Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Айшварія Рай зуміла схуднути і повернути колишню форму. Індійська дієта

    1. традиційна індійська дієта
    2. Айшварія Рай - активний спосіб життя
    3. Здоровий спосіб життя
    4. Віра у власні сили

    Завдяки ЗМІ нам відомо про кар'єру, відносини і захоплення зірок практично всі. Нам подобається стежити за їх громадського та особистого життям, дізнаватися останні плітки і робити всілякі припущення. І між рядків бульварної преси ми завжди намагаємося розшукати різноманітні секретик, які допомагають зіркам Голівуду тримати себе в формі. Хоча лише деякі готові поділитися своїми хитрощами, ми вбираємо кожну деталь, намагаючись бути схожим на ту чи іншу знаменитість. Предметом обожнювання у багатьох стала Айшварія Рай. Своїм прикладом Айшварія Рай довела всім, що колишніх «Міс світу» не буває. набравши зайва вага після народження дочки, вона зуміла схуднути і повернути колишню форму, стати ще більш жіночною і затребуваною в кіноіндустрії як у себе на батьківщині, так і в США.

    зайва вага

    Чи всі далося їй легко? Звичайно ж ні. І, відкрито говорячи про труднощі, вона не споруджує себе на п'єдестал, а стає в один ряд зі звичайними жінками. Як же їй все це вдалося? Актриса говорить про 4 прийомах, завдяки яким вона змінилася без стресу для організму.

    традиційна індійська дієта

    традиційна індійська   дієта

    Щоб не говорили в пресі, Айшварія Рай противниця жорстких обмежень і безглуздого виснаження. Набравши зайву вагу, актриса віддала перевагу індійської дієті, яка передбачає повну відмову від м'яса. А раціон знаменитості досить простий: риба, морепродукти, овочі і рис. Протягом доби красуня випиває не менш 2 літрів питної води, а також не обмежує себе в споживанні індійського чаю. З величезного числа фруктів Айшварія Рай вибирає лимон.

    Айшварія Рай - активний спосіб життя

    Айшварія Рай - активний спосіб життя

    Чи не станемо лукавити, після народження дочки, актриса звернулася за допомогою до професійного тренера. Але замість звичних важких тренувань, які так допомагають усім зіркам Голівуду, Айшварія Рай зробила акцент на заняттях йогою і медитації. Що стосується кардиотренировок, прогулянки з донькою стали чудовою альтернативою.

    Здоровий спосіб життя

    Здоровий спосіб життя

    Просимо не плутати з раціоном. Актриса не раз наголошувала на тому, що вона не вживає алкогольні напої і ніколи не курила. Якщо вона відвідує якесь світський захід разом з чоловіком, дівчина дозволяє собі тільки келих сухого вина. Крім того, зірка наполягає, що міцний і здоровий сон також має величезне значення. Адже він не просто покращує настрій, але і зберігає молодість шкіри і утримує вагу.

    Віра у власні сили

    Віра у власні сили

    У той час, як голлівудські красені кидають своїх дружин після пологів через зайвої ваги, Айшварія завжди знаходить підтримку в особі чоловіка. Саме він допоміг їй не впасти в післяпологову депресію. І тільки підтримка чоловіка допомогла актрисі повірити у власні сили в боротьбі із зайвою вагою.

    Айшварія Рай говорить про свою методику, як про довгий і приємне повернення в форму. Це не дієта, а спосіб життя, який позбавляє від зайвої ваги і зайвого стресу. Повірте у власні сили, і у вас обов'язково все вийде.

    Поділіться посиланням з друзями, щоб і вони змінили себе на краще.

    Чи всі далося їй легко?
    Як же їй все це вдалося?

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Где узнать все и обо всем
    Прожить, не владея достоверной информацией о настоящем и не строя планы на будущее невозможно. Именно для того чтобы сделать это эффективно и точно, всем нам требуется актуальная и по возможности точная

    Международная Федерация Самбо
      Ровно 25 лет назад 22 ноября из жизни ушел неповторимый борец, о стиле борьбы которого в мире говорят с восторгом по сей день и результаты которого не достиг еще не один казахстанский борец —

    Чехол huawei nova 5 pro
    Всего пара дней отделяет нас от анонса продолжателей линейки Nova от Huawei. Китайская компания готовит 3 решения, которые должны удовлетворить любые требования пользователей и вписаться в любой бюджет.

    Как может навредить неправильное утепление
    Но даже в том случае, если владелец обеспечит комплексную теплоизоляцию, без качественного утепления двери он все равно не заметит серьезных изменений. Тепло способно быстро уходить через щели, присутствующие

    Пейнтбольные баллоны
    Вам необходимо купить пейнтбольные баллоны? В нашем интернет-магазине Вы можете найти всё что нужно для этой игры, в том числе и шары. Многие знают, что пейнтбольный шарик состоит из желатиновой оболочки

    Обучение яхтингу
    Провести отпуск с пользой и отдохнуть на все 100% можно лихо бороздя моря и океаны. Научиться управлять парусной яхтой не так сложно, как кажется. Особенно приятно, что сделать это можно круглогодично.

    Бумажные Крафт пакеты с логотипом
    Как известно, в большинстве европейских стран уже давно не используют полиэтиленовые пакеты и другие виды упаковок. Полезная тенденция постепенно входит и на отечественный рынок. Бумажные пакеты крафт

    Ножи кизляр
    Вам нужен хороший кухонный нож? Не знаете, где купить легендарные ножи кизляр? Вы попали туда куда нужно. Мы понимаем, что хороший кухонный нож покупается на годы, поэтому предлагаем вам отличный выбор

    Тренировочные ножи
    Тренировочный нож – это специальный снаряд, который используется для проведения учебных поединков и занятий по отработке навыков владения ножами и нанесению ударов. Чем же отличается качественный тренировочный

    Складные ножи
    Складной нож в том виде, как мы знаем его сейчас, появился примерно триста лет назад. Именно тогда был изобретен замок, позволяющий фиксировать клинок в открытом состоянии. Но на самом деле история складных

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста