Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

    Опубликовано: 20.08.2017

    видео Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

    Елена Малышева. Что делать, если болит шея?

    Мышечные боли знакомы практически каждому. Они могут возникать в разных частях тела, однако, в последнее время все чаще стали появляться жалобы на то, что болят мышцы шеи. Это – самый подвижный отдел позвоночника, ведь именно он непосредственно соединен с головой, которая постоянно меняет свое положение. Если учесть нагрузку, которую создает вес головы на шею, то становится ясно, почему чаще всего боль возникает именно в этой области.



    Боли в шейном отделе позвоночника возникают по разным причинам. Однако постоянное увеличение подобных жалоб связано, в первую очередь, с образом жизни современного человека. Ведь даже выполнение ежедневных домашних дел практически не требует от него мышечных усилий, большинство профессий также представляют собой сидячую работу. Хроническая гиподинамия вызывает ослабление мышечных волокон, которые должны поддерживать позвонки. Это и становится первопричиной того, что болят мышцы шеи.


    Лечение острой боли в шее за 15 мин. Мануальная терапия. Остеохондроз шейного отдела

    Основная проблема, возникающая в шейном отделе позвоночника – это болезненный спазм мышц. Неприятные ощущения появляются после длительного статического напряжения, при этом резко ограничивается подвижность шеи и плеч. Спазм приводит к сдавлению кровеносных сосудов, что провоцирует гипоксию и отек мышечных волокон. Кроме того, нарушается кровоснабжение мозга, в результате чего болят мышцы шеи и голова.


    БОЛЯТ ВСЕ МЫШЦЫ (Боли в мышцах.Разъяснения врача о мышечной боли и заболевании)

    Отсутствие развитого мышечного корсета в области шеи и особое строение позвонков является основной причиной развития остеохондроза в этом отделе позвоночника.

    Даже небольшая нагрузка может спровоцировать смещения позвонков или межпозвоночных дисков. Помимо того, что это явление само по себе болезненно, начинают пережиматься артерии, которые питают ткани мозга. Возникают самые распространенные проблемы, сопровождающие шейный остеохондроз — болят мышцы шеи и голова, часто появляется головокружение.

    Длительная ограниченная подвижность шеи может вызвать перегрузку мышц спины, особенно между лопатками. Затрудняются движения в плечевых суставах, становится трудно поднять руки, которые начинают казаться слишком тяжелыми. Когда болят мышцы спины и шеи, это свидетельствует о развитии такого заболевания как плече-лопаточный периартрит. Особенно часто он возникает при длительной сидячей работе.

    Давно известно: движение – это жизнь. Главное же в жизни – здоровье. Все три понятия неразрывно связаны между собой. Именно поэтому, когда болят мышцы шеи, лечение подразумевает некоторую физическую нагрузку. Конечно, в острый период требуется, в первую очередь, снятие болевого симптома. Для этого необходимо избавить мышцы от спазма.

    Понравилась статья? Поделись с друзьями.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Мотозащита
    Первое биде появилось во Франции, где его изобрели еще в 18 веке. Название предмета, который первоначально предназначался для интимной гигиены, происходило от небольшой ванночки на маленьких ножках. Из-за

    Кроссовая одежда
    Что еще важно учитывать? Размер имеет значимость. Очень важно правильно играть объемами. Это, конечно, зависит и от фигуры, но возраст также играет не последнюю роль. Молодые девушки могут позволить

    Social Networks Marketplace
    Топик Социальные сети рассказывает о сайтах, разработанных с целью познакомить и собрать людей с общими интересами, дать им возможность общаться на различные темы, выкладывать и обсуждать фото и видео,

    Спортивное питание купить
    Как сделать свои занятия в  спортзале более эффективными с  помощью специального питания? Разобраться в  спортивном питании и  пищевых добавках для  непрофессионалов нам 

    Интернет магазин товаров для хоккея
    omskinform.ruПрославленные хоккеисты « Авангарда» не были согласны на боевую ничью. А после заслуженной победы они поделились впечатлениями и воспоминаниями. Долгожданный Матч звезд омского

    Массажная подушка
    В последние годы повышается популярность такой процедуры, как аппаратный массаж, который можно делать при помощи специальных электромеханических устройств. Чаще всего такой массаж проводят при помощи

    Купить пигменты для татуажа
    Перманентный макияж с использованием татуажных пигментов держится от года до 3 лет – в зависимости от производителей пигмента и индивидуальных особенностей организма клиента, затем постепенно светлеет

    Интернет-магазин недорогой мебели в Москве
    Интерьер любого жилья, прежде всего состоит из мебели. Мебель делает дом домом. То есть, обеспечивает удобство проживания и создает уют. Поэтому выбор обстановки вопрос серьезный, и решая его , следует

    Тренажеры Смита
    В наше время современному человеку непросто обеспечить свое физическое развитие. Мы мало двигаемся и неправильно питаемся. Ко всему прочему, многие из нас пьют, курят, употребляют наркотики и придаются

    Постачання електричної енергії
    Електрика є основним видом споживаної енергії в нашому світі. За допомогою цього зручного джерела енергії ми обігріваємося і наводимо в дію різного роду техніку і обладнання, створюємо комфортне штучне

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss