Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Жить здорово!Спазм мышц — причина болей в шее

    Опубликовано: 24.08.2017

    видео Жить здорово!Спазм мышц — причина болей в шее

    Упражнения для релаксации спазмированых мышц шеи - изометрическая релаксация. Снять напряжение мышц

    Секретарь-машинистка, целый день печатала доклад для своего шефа. К вечеру начал болеть затылок и левый глаз, закружилась голова и появилась тошнота. Таблетка аспирина не помогла… Оля ехала с приятелем в машине. Был жаркий августовский день, но в окно задувал ветерок. Оля собиралась на дискотеку, но к вечеру заболела и перестала поворачиваться шея. Вот тебе и дискотека. Степан Сергеевич работает генеральным директором крупного предприятия и ведет малоподвижный образ жизни. Он думает, что у него плохо с сердцем: постоянно болит левая половина грудной клетки. Таблетки валидола и нитроглицерина, которые ему рекомендовал врач в районной поликлинике, не помогают. Что объединяет этих разных людей?



    У всех них причина страданий кроется в шейном отделе позвоночника, который поддерживает голову и осуществляет ее движения. Длительное вынужденное положение головы во время работы на компьютере, пишущей машинке, при вязании, вышивании или отдыхе (неправильное положение головы во сне) приводит к перенапряжению мышц шеи. Со временем развиваются патологические изменения в межпозвонковых дисках, суставах, телах позвонков. Особенно быстро развиваются патологические изменения при врожденных аномалиях позвоночника, нарушениях осанки, после травм головы и шеи. Чтобы лучше понять, как все это происходит, нужно вспомнить анатомию. Основные анатомические образования (сегменты позвоночника, нервные образования, кровеносные сосуды) принимают участие в формировании головной боли. Головные боли, причина которых связана с шейным остеохондрозом, проявляются в двух основных формах — шейной мигрени и головной боли вследствие длительного напряжения мышц шеи.


    Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

    Чаще всего у людей, страдающих от головных болей, болит и шея. Острая боль в шее называется шейным прострелом (цервикаго). Хроническая — цервикалгией. Шейный прострел возникает внезапно, при резком некоординированном движении, особенно в сочетании с охлаждением разгоряченного тела и различными стрессами. Условия труда, вредные для шейного отдела позвоночника, существуют у людей очень многих профессий (чертежник, бухгалтер, машинистка, компьютерщик, маляр и др.), но боли в шее и голове появляются далеко не у всех, в основном у людей с неправильной осанкой и отклонениями в строении позвоночника и у тех, кто не умеет сохранять правильную позу при работе и отдыхе. Когда смотришь на скульптурные портреты царицы Древнего Египта Нефертити, нельзя не восхищаться изысканной красотой этой женщины. Но взгляд ортопеда тотчас отмечает излишне выраженный наклон головы вперед. Людей с такой неправильной постановкой головы можно заметить довольно часто вокруг нас. У них происходит укорочение кивательных мышц, ослабевают и растягиваются мышцы задней поверхности шеи (разгибатели), основная нагрузка приходится на передние отделы сегментов позвоночника (связки, межпозвонковые диски), что приводит к их быстрому изнашиванию. Можно предположить, что и прелестная Нефертити могла страдать от болей в голове и шее. В ряде случаев у людей, страдающих шейным остеохондрозом, появляются боли в области сердца (псевдостенокардия). Но в этих случаях разбираться в тонкостях дифференциальной диагностики должен, конечно, только опытный врач. При выраженных изменениях в шейных сегментах позвоночника могут страдать крупные магистральные кровеносные сосуды. Они могут испытывать компрессию со стороны межпозвонковых дисков, суставов, тел сместившихся позвонков. При этом нарушается кроветок в задних отделах головного мозга и мозжечка, человек чувствует головокружение, усиливающееся при движениях головы. Научное название этого заболевания «вертебробазилярная недостаточность».


    Елена Малышева. Что делать при прострелах в шее?

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Доставка здорового питания в Харькове
    Организовать сбалансированное питание не так и легко. Для этого необходимо обладать специальными знаниями. От обычных диет этот прием пищи отличается не просто ограничением отдельных компонентов, например,

    Кредит онлайн на банковскую карту Украины за 15 минут
    Сегодня финансовые вопросы для большинства наших сограждан стоят особенно остро. Клиптократическое руководство страны просто не оставляет шансов на нормальную жизнь простым украинцам. Понимая глубину

    Где купить спицы для вязания оптом
    вязание - это не только хорошее хобби, но и возможность обеспечить себя и близких красивыми и качественными вещами. Но кроме умения для того, чтобы результат вас устраивал необходимо иметь еще качественные

    Футболки мужские с принтами
    Каждый из нас, наверное, согласится с тем, что внешний вид человека очень и очень важен. Таким образом, мы заботимся о себе, а так же, заботимся о том, что бы на нас была действительно отличная одежда.

    Купить строительные материалы для строительства и ремонта
    Среди обильного предложения на современном отечественном рынке строительных материалов представлено огромное количество разнообразных товаров, разного качества и по разным ценам. Но те, кто имеет опыт

    Что такое кредит без залога и как его получить
    Всем хорошо известно, что наша жизнь, особенно в наши веселые времена - это штука сложная, загадочная и порой достаточно непредсказуемая. Думается, почти всем знакомы ситуации, когда все вроде бы идет

    Электроскутер мощностью более 1000 Вт
    Сегодня, сложилась такая забавная обстановка в мире. Нашему молодому поколению уже не хочется работать целый день на какой-либо работе за зарплату. Да и особо то и нет такой работы для молодых специалистов,

    Цельный купальник платье
    Многие из нас, кто планирует отправиться в то или иное путешествие на море или просто сходить на пляж или в бассейн, знают о том, как же все таки бывает трудно подобрать подходящий купальник. Особенно

    Катер для вейкбординга
    Катера для вейбординга предназначены для любителей экстремальных ощущений на воде, это прекрасный инструмент для осуществления самых смелых фантазий и наверняка понравится людям смелым и энергичным катер

    EMS тренировки в Одессе
    Тренировки с электростимуляцией специальными электродами известны еще с 60 годов прошлого века. Именно, с помощью EMS еще в те годы, воздействовали на травмированные мышцы спортсменов и космонавтов.

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss