Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Судороги в ногах лечение| #судорогивногах #тянетноги #edblack

    Опубликовано: 30.08.2017

    видео Судороги в ногах лечение|  #судорогивногах #тянетноги #edblack

    Растяжка икроножной мышцы

    Резко возникающие спазмы мышц могут причинять человеку большие неприятности. Судорога обычно сводит икроножную мышцу так сильно, что могут возникать даже сильнейшие боли в ноге. К счастью, это явление проявляет себя не так часто, однако у некоторых людей судороги подобного рода могут возникать регулярно, чем доставляют им немалые мучения.



    Если сводит икроножную мышцу, то обычно это связано с длительным и сильным сокращением мышц. А вот причина таких сокращений более серьезная и состоит в накоплении в усталой мышце молочной кислоты. Хотя нередки и такие случаи, когда судороги могут возникать при воспалении нерва в ноге, при переохлаждении или после длительного стояния или лежания в неудобной позе.


    Судороги мышц ночью. Причины. Бубновский!

    Надо сказать, что мышечными судорогами очень часто страдают те спортсмены, которые тренируют свой организм до изнеможения, а также люди пожилого возраста, выполняющие непосильную для них физическую работу. Вообще-то, судороги могут проявлять себя по-разному. У одних людей сводит мышцы живота, другие мучаются болями в иных областях тела.

    В принципе, в зависимости от того, в какой части тела появились судороги, можно попробовать воспользоваться одним из нижеперечисленных способов:

    - Массажные процедуры. Как правило, они помогают в тех случаях, если сводит икроножные мышцы или мышцы руки. В такие моменты обычно бывает достаточным просто хорошенько растереть беспокоящее место, чтобы улучшить приток крови к мышцам конечности.

    - Принимать теплые ванны. Они будут особенно кстати, если сводит мышцы рук в ночное время.

    -Травяные настои. Они тоже помогают бороться с судорогами мышц рук. Для этого надо регулярно принимать внутрь настой ромашки или липового цвета, которые способны расслаблять мышцы.

    - Придерживаться правильного питания. Рекомендуется включать в ежедневный рацион те продукты, в состав которых входит кальций: зелень, творог, молоко и молочные продукты.

    - Настоятельно не рекомендуется переохлаждаться. В противном случае, судороги могут стать хроническими. Особенно это касается тех людей, организм которых подвержен влиянию таких спазмов.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Медицинский центр"Дерматовенерология"
    Знаете ли вы, что существуют государственные квоты на разные виды высокотехнологичной медицинской помощи (ВМП)? Проще говоря, о том, что власти ежегодно выделяют немалые деньги на оплату дорогостоящего

    БУ техника из Европы в Украине
    У вас возникли проблемы с поиском определенного видеоролика? Тогда эта страничка поможет вам отыскать так необходимый вам ролик. Мы с легкостью обработаем ваши запросы и выдадим вам все результаты. Неважно

    Еврофатин купить в интернет магазине
    Сейчас все чаще используют еврофатин при производстве текстильных изделий. Эта ткань обладает своими преимуществами и именно о них пойдет речь дальше. Возможно, вы уже знакомы с такой тканью, как фатин.

    Вакуумные шприцы КОМПО
    Конечно, мы не можем не признать все впечатляющие достижения научно - технического прогресса, о которых столько говорят в последнее время. Особенный упор при этом делается на развитие высоких цифровых

    IFood — сервис доставки здорового питания
    Наверное, каждый из нас знает о том, что основой здорового, красивого и подтянутого тела является правильное и здоровое питание. Многие из нас хотели бы перейти именно на здоровое питание, но бывает так,

    Пейнтбольный магазин
    Многие из наших современников по достоинству оценили замечательную игру пейнтбол и популярность ее возрастает. Это увлекательное развлечение с успехом разгонит скуку, заставит подвигаться с пользой и

    Где купить швейную машину JANOME
    В наше время разнообразные устройства и оборудование существенно облегчают работу, повышают производительность труда и способствуют улучшению качества конечного продукта. Швейное производство совсем

    «Синдикат Вкуса» – группа успешных ресторанов в Украине
    Культура питания предполагает разные подходы. Ведь человек, независим от национальности, возраста, вероисповедания и социального положения должен регулярно питаться. И совсем не важно работает он, сидит

    Где купить спортивную форму
    Здоровый образ жизни все настойчивее входит в моду и наши современники все активнее и активнее приобщаются к этому направлению. Конечно, в первую очередь, основой здоровья, прекрасного настроения и успеха

    Маркер для пейнтбола
    Пейнтбол - это увлекательное развлечение с успехом разгонит скуку, заставит подвигаться с пользой и удовольствием, поможет сплотить коллектив и развить необходимые для реальной жизни навыки. Разумеется,

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss