Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Как накачать ягодицы и бедра?! Подборка лучших упражнений с комментариями!

    Опубликовано: 31.08.2017

    видео Как накачать ягодицы и бедра?! Подборка лучших упражнений с комментариями!

    Как УВЕЛИЧИТЬ Ягодицы и НЕ Перекачать Ноги?

    С чего же начать, если вот вы купили абонемент, штаны и новые кроссовки и денег на персонального тренера не осталось. А что ж делать то в зале???



    Не волнуйтесь, у вас есть я и мои 20 советов для новичков в зале.

    Осознай, что на 1,5 часа тебе не понадобится телефон – отложи его в сторону. Программа тренировки должна быть занесена в блокнот. Только ты, программа и тренажерный зал.

    Не стесняйся, если ты первый раз в зале. Людям, правда. всё равно, что ты толстая, или что у тебя не накрашены брови. Здесь РАБОТАЮТ.


    #8.Наше тело после 40.Худеем вместе.С чего я начала.Без дряблого тела.И набираем мышечную массу.

    Если, конечно, ты пришла снимать мужика, нацепив розовые и леопардовые треники и от тебя разит за километр Жадор Диор, и ты полчаса сидишь на тренажере по разведению ног, и никого к нему не подпускаешь, то да – тебя могут заснять на телефон и выложить в инстаграм с подписью очередная идиотка в зале))


    США 4066: Как быть амбициозному патологическому лентяю

    В остальном, поверь, никому нет дела в зале, что ты там делаешь, потому что каждый пришел ради себя.

    Поэтому зашла в зал, переоделась и иди на дорожку\эллипс\велик\другой кардио тренажер – разминаться.

     

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Эффективные тренировки
    Наверное, найдется очень мало людей, которые могут заявить что они не любят спорт. Конечно, в силу разного рода обстоятельств, выражается эта любовь по разному. Кто предпочитает болеть за любимого спортсмена

    Высота волейбольной сетки: таблица для всех возрастов
    Волейбольная сетка не просто разделяет две стороны площадки. Ее высота регламентируется исходя из возраста и пола игроков, которым предстоит проводить матч. Связанно это в первую очередь с физическими

    Развитие волейбола в ссср и России.
    В СССР волейбол культивировался с начала 1920-х годов. Официальной датой его рождения в советской стране считается 28 июля 1923 года, когда на Мясницкой улице состоялся матч между командами Высших художественно-технических

    Верхняя прямая подача в волейболе
    Волейбол как вид спорта очень популярен и востребован во всем мире. Он дает нагрузку всем мышцам тела и равномерно развивает его. Для успешной игры Вам придется освоить ряд  ударов. Верхняя прямая подача

    Высота сетки волейбольной: стандарты
    Волейбол считается одним из популярных видов спорта. Игра приносит много положительных эмоций спортсменам и зрителям. Она имеет простые правила, а также минимальные требования к инвентарю. Соревнования

    Горнолыжная база "Родина" в Подрезково
    Гора имеет несколько склонов , обслуживаемых одним бугельным подъемником. Конструкция подъемника не требует использования дополнительных устройств для его использования. Режим работы и стоимость абонемента

    Горнолыжные курорты Словении
    Словения – небольшая, уютная и очень живописная страна. Она славится своими природными богатствами - реками, озерами, лугами, лесами, горами. Создается ощущение, что страна создана для туризма, спорта

    Горнолыжная база "Родина"
    Характеристики склона Родина 7 трасс Max длина трассы 300 м 1 1 2 3 Перепад высот 50 м Инструкторы Сноупарк Рестораны и кафе Прокат снаряжения Трассы для детей Подъемники 1

    Япония горнолыжная...
    Япония -  вторая страна в мире после США по количеству горнолыжных курортов – 502!!!, это больше чем во всей горнолыжной Европе вместе с Турцией, Македонией, Ираном и Кипром! И это учитывая скромный

    Воркаут оборудование
    Установка воркаутов привело к бурному развитию спорта в России, сегодня на улицах стали появляться всё в большем количестве всевозможные виды уличных тренажёров. Главное здесь ещё и то, что все это спортивное

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss