Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Главная Новости

    Судороги Ног. Как Избавиться от Судорог в Мышцах Ног (причины судорог и лечение).

    Опубликовано: 31.08.2017

    видео Судороги Ног. Как Избавиться от Судорог в Мышцах Ног (причины судорог и лечение).

    Судороги в ногах: причины и лечение

    Многие пациенты жалуются на судороги в ночное время суток. Они связаны с замедленным кровообращением, вследствие чего питательные вещества, которые важны для мускулатуры, плохо усваиваются. Если судороги в ногах беспокоят каждую ночь, необходимо включить в рацион питания продукты, в состав которых входят кальций, калий и магний. Рекомендуется чаще употреблять крупы, сухофрукты, грецкие орехи и кисломолочные продукты.



    Ночные судороги встречаются у людей с гипопаратиреозом. В этих случаях происходит спазм мышц ног, пальцев на руках и отмечаются дыхательные судороги. Пациент может жаловаться на боль в животе, диарею и иногда на аллергию. У него происходят резкие перепады настроения, портится сон. Судороги икроножных мышц могут возникать у людей с недостатком в организме кальция. Чтобы избавиться от неприятного явления, необходимо употреблять капусту, петрушку, орехи, творог и йогурт. Для дефицита кальция характерны повышенная ломкость ногтей, ослабленный иммунитет, ухудшение памяти и плохая свертываемость крови.


    Судороги в ногах лечение| #судорогивногах #тянетноги #edblack

    Чтобы оздоровить сосуды и очистить кровь, желательно отказаться от мучных продуктов, сладостей и бросить курить. Из мяса лучше выбирать диетическое - курицу или кролика. Полезно чаще гулять на свежем воздухе.


    Первая помощь при судороге. Школа здоровья 07/06/2014 GuberniaTV

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss