Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Что делать если мышцы накрчины а жир весит

    Опубликовано: 10.09.2017

    Сегодня в моде не просто небольшой вес, но мускулистое стройное тело с четко обозначенными рельефными мышцами. Добиться такого результата можно с помощью «сушки» - специальных диетических приемов, популярных у бодибилдеров. Сушка тела для девушек имеет свои характерные особенности, она позволяет избавиться от лишнего жира, сохранив мышцы.

    Можно ли похудеть с помощью силовых упражнений? Такие упражнения способствуют увеличению мышечной массы, делают мышцы сильными упругими, но, к сожалению, не помогают уменьшить массу тела. Даже наоборот: поскольку мышцы весят больше, чем жир, вес может увеличиваться. В этом нет ничего страшного: не так важно, сколько человек весит, главное, чтобы фигура была стройной и подтянутой. Однако зачастую крепкие и сильные мускулы надежно скрывает слой подкожно-жировой клетчатки, который не дает окружающим увидеть результаты работы в спортзале.

    Термин «сушка тела» появился среди профессиональных бодибилдеров. Перед соревнованиями «строители тела» придерживаются специальной диеты, которая позволяет избавиться от лишнего жира, полностью сохранив мышцы. Для этого из диеты практически полностью исключаются углеводы, а жирные продукты существенно ограничиваются.

    В сущности, сушка – это жесткий вариант известной всем белковой (безуглеводной, кетоновой, Кремлевской) диеты. Эта методика избавления от лишнего жира очень эффективна: за пару месяцев сушки можно избавиться от 20 килограммов веса, причем уходить будут жир и вода, а мышцы сохранятся.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Международная Федерация Самбо
      Ровно 25 лет назад 22 ноября из жизни ушел неповторимый борец, о стиле борьбы которого в мире говорят с восторгом по сей день и результаты которого не достиг еще не один казахстанский борец —

    Чехол huawei nova 5 pro
    Всего пара дней отделяет нас от анонса продолжателей линейки Nova от Huawei. Китайская компания готовит 3 решения, которые должны удовлетворить любые требования пользователей и вписаться в любой бюджет.

    Как может навредить неправильное утепление
    Но даже в том случае, если владелец обеспечит комплексную теплоизоляцию, без качественного утепления двери он все равно не заметит серьезных изменений. Тепло способно быстро уходить через щели, присутствующие

    Пейнтбольные баллоны
    Вам необходимо купить пейнтбольные баллоны? В нашем интернет-магазине Вы можете найти всё что нужно для этой игры, в том числе и шары. Многие знают, что пейнтбольный шарик состоит из желатиновой оболочки

    Обучение яхтингу
    Провести отпуск с пользой и отдохнуть на все 100% можно лихо бороздя моря и океаны. Научиться управлять парусной яхтой не так сложно, как кажется. Особенно приятно, что сделать это можно круглогодично.

    Бумажные Крафт пакеты с логотипом
    Как известно, в большинстве европейских стран уже давно не используют полиэтиленовые пакеты и другие виды упаковок. Полезная тенденция постепенно входит и на отечественный рынок. Бумажные пакеты крафт

    Ножи кизляр
    Вам нужен хороший кухонный нож? Не знаете, где купить легендарные ножи кизляр? Вы попали туда куда нужно. Мы понимаем, что хороший кухонный нож покупается на годы, поэтому предлагаем вам отличный выбор

    Тренировочные ножи
    Тренировочный нож – это специальный снаряд, который используется для проведения учебных поединков и занятий по отработке навыков владения ножами и нанесению ударов. Чем же отличается качественный тренировочный

    Складные ножи
    Складной нож в том виде, как мы знаем его сейчас, появился примерно триста лет назад. Именно тогда был изобретен замок, позволяющий фиксировать клинок в открытом состоянии. Но на самом деле история складных

    Спортивное питание
    При покупке спортивного питания у многих спортсменов возникает вопрос, как правильно и в какое время употреблять протеин, гейнер, креатин или BCAA, чтобы в будущем получить максимальный эффект от тренировок.

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss