Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    От чего болит шея Что делать когда болит шея Как снять боль в шее за 35 секунд

    Опубликовано: 10.09.2017

    видео От чего болит шея  Что делать когда болит шея  Как снять боль в шее за 35 секунд

    Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

    Мышечные боли знакомы практически каждому. Они могут возникать в разных частях тела, однако, в последнее время все чаще стали появляться жалобы на то, что болят мышцы шеи. Это – самый подвижный отдел позвоночника, ведь именно он непосредственно соединен с головой, которая постоянно меняет свое положение. Если учесть нагрузку, которую создает вес головы на шею, то становится ясно, почему чаще всего боль возникает именно в этой области.



    Боли в шейном отделе позвоночника возникают по разным причинам. Однако постоянное увеличение подобных жалоб связано, в первую очередь, с образом жизни современного человека. Ведь даже выполнение ежедневных домашних дел практически не требует от него мышечных усилий, большинство профессий также представляют собой сидячую работу. Хроническая гиподинамия вызывает ослабление мышечных волокон, которые должны поддерживать позвонки. Это и становится первопричиной того, что болят мышцы шеи.


    Почему болит шея и затылок

    Основная проблема, возникающая в шейном отделе позвоночника – это болезненный спазм мышц. Неприятные ощущения появляются после длительного статического напряжения, при этом резко ограничивается подвижность шеи и плеч. Спазм приводит к сдавлению кровеносных сосудов, что провоцирует гипоксию и отек мышечных волокон. Кроме того, нарушается кровоснабжение мозга, в результате чего болят мышцы шеи и голова.

    Отсутствие развитого мышечного корсета в области шеи и особое строение позвонков является основной причиной развития остеохондроза в этом отделе позвоночника.

    Даже небольшая нагрузка может спровоцировать смещения позвонков или межпозвоночных дисков. Помимо того, что это явление само по себе болезненно, начинают пережиматься артерии, которые питают ткани мозга. Возникают самые распространенные проблемы, сопровождающие шейный остеохондроз — болят мышцы шеи и голова, часто появляется головокружение.

    Длительная ограниченная подвижность шеи может вызвать перегрузку мышц спины, особенно между лопатками. Затрудняются движения в плечевых суставах, становится трудно поднять руки, которые начинают казаться слишком тяжелыми. Когда болят мышцы спины и шеи, это свидетельствует о развитии такого заболевания как плече-лопаточный периартрит. Особенно часто он возникает при длительной сидячей работе.

    Давно известно: движение – это жизнь. Главное же в жизни – здоровье. Все три понятия неразрывно связаны между собой. Именно поэтому, когда болят мышцы шеи, лечение подразумевает некоторую физическую нагрузку. Конечно, в острый период требуется, в первую очередь, снятие болевого симптома. Для этого необходимо избавить мышцы от спазма.

    Понравилась статья? Поделись с друзьями.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Zhytomyrski.info
    Не зря пуансеттию называют «рождественская звезда», ведь зацветает она в декабре, накануне Католического Рождества. Цветки у нее мелкие, желто-зеленого цвета, похожи на маленькие пуговки, но красоту им

    Vinnytsia.name
    Всем привет друзья. Сегодня мы поговорим о том, что значит хороший сайт, а что значит, плохой сайт и как их можно различить. Если Ваш сайт хороший, то Вы с легкостью будете  получать на него бесплатные

    Leopolis
    Похудеть зимой, конечно, сложнее, чем летом. Но все-таки это возможно. Надо лишь знать определенные правила и пользоваться ими. Способ первый Итак, один из самых простых способов похудеть в холодное

    Электромагнитные замки
    Электромагнитные замки одни из наиболее современных и удобных технических решений для запирания входных дверей. Они весьма несложны, в них отсутствуют сложные механические внутренности, которые могут

    Kharkiv.name
    Эти производства обеспечивают почти половину вредных выбросов в атмосферу, а общий объем их менее 22 тысяч тонн, что весьма хороший показатель. Сочи – крупнейший курортный город в России. Но это и в

    Frankivsk.name
    Эти производства обеспечивают почти половину вредных выбросов в атмосферу, а общий объем их менее 22 тысяч тонн, что весьма хороший показатель. Сочи – крупнейший курортный город в России. Но это и в

    Сайты Чернигова
    Главная задача заключается в том, чтобы пристально следить за событиями в стране и в мире. Мы живем в непростое время стремительных перемен, что требует от каждого готовности быстро и адекватно реагировать

    Kiyevlyanka.info
    Желание работать над собой – это совершенно нормально. Если не задумываться, как стать лучше, чем ты есть, то можно многое потерять. Вообще-то все мы хорошо знаем свои слабые и сильные черты и над чем

    Ternopolyanka.info
    Желание работать над собой – это совершенно нормально. Если не задумываться, как стать лучше, чем ты есть, то можно многое потерять. Вообще-то все мы хорошо знаем свои слабые и сильные черты и над чем

    Khmelnychanka.info
    Желание работать над собой – это совершенно нормально. Если не задумываться, как стать лучше, чем ты есть, то можно многое потерять. Вообще-то все мы хорошо знаем свои слабые и сильные черты и над чем

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss