Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    От чего болит шея Что делать когда болит шея Как снять боль в шее за 35 секунд

    Опубликовано: 10.09.2017

    видео От чего болит шея  Что делать когда болит шея  Как снять боль в шее за 35 секунд

    Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

    Мышечные боли знакомы практически каждому. Они могут возникать в разных частях тела, однако, в последнее время все чаще стали появляться жалобы на то, что болят мышцы шеи. Это – самый подвижный отдел позвоночника, ведь именно он непосредственно соединен с головой, которая постоянно меняет свое положение. Если учесть нагрузку, которую создает вес головы на шею, то становится ясно, почему чаще всего боль возникает именно в этой области.



    Боли в шейном отделе позвоночника возникают по разным причинам. Однако постоянное увеличение подобных жалоб связано, в первую очередь, с образом жизни современного человека. Ведь даже выполнение ежедневных домашних дел практически не требует от него мышечных усилий, большинство профессий также представляют собой сидячую работу. Хроническая гиподинамия вызывает ослабление мышечных волокон, которые должны поддерживать позвонки. Это и становится первопричиной того, что болят мышцы шеи.


    Почему болит шея и затылок

    Основная проблема, возникающая в шейном отделе позвоночника – это болезненный спазм мышц. Неприятные ощущения появляются после длительного статического напряжения, при этом резко ограничивается подвижность шеи и плеч. Спазм приводит к сдавлению кровеносных сосудов, что провоцирует гипоксию и отек мышечных волокон. Кроме того, нарушается кровоснабжение мозга, в результате чего болят мышцы шеи и голова.

    Отсутствие развитого мышечного корсета в области шеи и особое строение позвонков является основной причиной развития остеохондроза в этом отделе позвоночника.

    Даже небольшая нагрузка может спровоцировать смещения позвонков или межпозвоночных дисков. Помимо того, что это явление само по себе болезненно, начинают пережиматься артерии, которые питают ткани мозга. Возникают самые распространенные проблемы, сопровождающие шейный остеохондроз — болят мышцы шеи и голова, часто появляется головокружение.

    Длительная ограниченная подвижность шеи может вызвать перегрузку мышц спины, особенно между лопатками. Затрудняются движения в плечевых суставах, становится трудно поднять руки, которые начинают казаться слишком тяжелыми. Когда болят мышцы спины и шеи, это свидетельствует о развитии такого заболевания как плече-лопаточный периартрит. Особенно часто он возникает при длительной сидячей работе.

    Давно известно: движение – это жизнь. Главное же в жизни – здоровье. Все три понятия неразрывно связаны между собой. Именно поэтому, когда болят мышцы шеи, лечение подразумевает некоторую физическую нагрузку. Конечно, в острый период требуется, в первую очередь, снятие болевого симптома. Для этого необходимо избавить мышцы от спазма.

    Понравилась статья? Поделись с друзьями.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Международная Федерация Самбо
      Ровно 25 лет назад 22 ноября из жизни ушел неповторимый борец, о стиле борьбы которого в мире говорят с восторгом по сей день и результаты которого не достиг еще не один казахстанский борец —

    Чехол huawei nova 5 pro
    Всего пара дней отделяет нас от анонса продолжателей линейки Nova от Huawei. Китайская компания готовит 3 решения, которые должны удовлетворить любые требования пользователей и вписаться в любой бюджет.

    Как может навредить неправильное утепление
    Но даже в том случае, если владелец обеспечит комплексную теплоизоляцию, без качественного утепления двери он все равно не заметит серьезных изменений. Тепло способно быстро уходить через щели, присутствующие

    Пейнтбольные баллоны
    Вам необходимо купить пейнтбольные баллоны? В нашем интернет-магазине Вы можете найти всё что нужно для этой игры, в том числе и шары. Многие знают, что пейнтбольный шарик состоит из желатиновой оболочки

    Обучение яхтингу
    Провести отпуск с пользой и отдохнуть на все 100% можно лихо бороздя моря и океаны. Научиться управлять парусной яхтой не так сложно, как кажется. Особенно приятно, что сделать это можно круглогодично.

    Бумажные Крафт пакеты с логотипом
    Как известно, в большинстве европейских стран уже давно не используют полиэтиленовые пакеты и другие виды упаковок. Полезная тенденция постепенно входит и на отечественный рынок. Бумажные пакеты крафт

    Ножи кизляр
    Вам нужен хороший кухонный нож? Не знаете, где купить легендарные ножи кизляр? Вы попали туда куда нужно. Мы понимаем, что хороший кухонный нож покупается на годы, поэтому предлагаем вам отличный выбор

    Тренировочные ножи
    Тренировочный нож – это специальный снаряд, который используется для проведения учебных поединков и занятий по отработке навыков владения ножами и нанесению ударов. Чем же отличается качественный тренировочный

    Складные ножи
    Складной нож в том виде, как мы знаем его сейчас, появился примерно триста лет назад. Именно тогда был изобретен замок, позволяющий фиксировать клинок в открытом состоянии. Но на самом деле история складных

    Спортивное питание
    При покупке спортивного питания у многих спортсменов возникает вопрос, как правильно и в какое время употреблять протеин, гейнер, креатин или BCAA, чтобы в будущем получить максимальный эффект от тренировок.

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss