Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Диагностика боли в спине, крестце, копчике. Нижняя часть спины.

    Опубликовано: 13.09.2017

    видео Диагностика боли в спине, крестце, копчике. Нижняя часть спины.

    Боль отдает в ногу - всегда ли это ущемление седалищного нерва?

    Многие сталкиваются с проблемой боли в нижней части позвоночника – копчике. Если копчик болит, как лечить его? Сейчас мы подробно рассмотрим причины болей в копчике и поговорим о том, как с ними бороться.



    Довольно часто люди страдают от болей, которые могут быть как приступообразными, так и постоянными. Ощущение боли в области копчика всегда сильное и острое. Часто люди жалуются на то, что сильно болит копчик, особенно чувствуется эта боль во время прикосновения к нему. Также такая боль может отдавать ноющими и острыми ощущениями в ягодичную область или нижнюю часть живота. Также характерно усиление боли во время хождения или сидения.


    Острые боли в области таза, крестца и поясницы. Причины и как лечить

    Чаще всего боль в копчике наблюдается у пожилых женщин после пятидесяти лет. Такой процесс обусловлен спецификой анатомии. Дело в том, что кости таза у женщин стареют намного раньше, так как после 50 лет крестец таза женщин приобретает более изогнутую форму, что приводит к постоянным травмам или болям.


    Боль в области копчика. Лечение. Эмендический массаж

    Мы выяснили, почему болит копчик, что делать в такой ситуации?

    Для начала немного поговорим о профилактике заболеваний копчика. Те, кто большую часть времени сидят за компьютером или телевизором, должны периодически, примерно раз в час, по десять минут выполнять разминку. Нужно походить, выполнить ряд упражнений в виде приседаний, махов ногами, а также наклонов и поворотов туловища в разные стороны. Также нужно разминать коленные суставы, выполняя сгибания ног.

    Научитесь правильно сидеть Для того чтобы предупредить заболевания копчика, нужно правильно установить спинку стула или кресла. Спинка стула должна располагаться к нему под углом 90 градусов. Это делается для того, чтобы спинка стула поддерживала спину, не деформируя позвоночник.

    Те, кто много работает в огороде или очень долго стоит у плиты, должны отдыхать. Для этого нужно лечь на кровать и лежать в течение получаса. При этом нужно поднять ноги вверх и упереться ими в стену.

    Также на боли в копчике влияют расстройства кишечника. Поэтому нужно тщательно следить за его состоянием и правильно питаться.

    Если болит копчик при сидении, нужно прибегнуть к народным средствам. Лучшим обезболивающим в таком случае является настойка из узколистной лаванды. Нужно взять немного цветков лаванды и залить их небольшим количеством подсолнечного масла, а после этого оставить настаиваться в тёмном помещении в течение полутора месяцев. После приготовления настойку необходимо втирать по два раза в день в воспалённые места.

    Если мучают боли в копчике при вставании, рекомендуется использовать ростки картофеля. Для приготовления настойки нужно взять стакан ростков картофеля, приблизительно по два сантиметра длиной. После этого надо залить ростки 0.5 литрами медицинского спирта и дать настояться в течение десяти дней в стеклянной банке в тёмном помещении. Данную настойку рекомендуется втирать в воспалённые места. Стоит помнить, что это средство ни в коем случае нельзя пить. Также этим средством можно лечить разные воспаления и радикулит.

    Если всё же не проходят боли в копчике, лечение не приводит к хорошим результатам, рекомендуется обратиться за помощью к терапевту.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Гигиеническая гимнастика
    Гимнастика — один из наиболее популярных видов спорта. Существует несколько видов гимнастики: оздоровительные виды гимнастики предусматривают выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней

    Как называется прыжок с моста на резинке и что для него нужно?
    Как называется прыжок с моста на резинке? Данный вид активного времяпрепровождения известен во всем мире под наименованием «банджи-джампинг». Прыжки в банджи-джампинге могут выполняться как с мостов,

    Прыжки со скакалкой: плюсы, готовый план, упражнения
    Прыжки со скакалкой знакомы многим девушкам еще с уроков физкультуры в школе. Однако ее актуальность не теряется со временем: скакалка до сих пор остается одним из самых востребованных инструментов для

    Болит рука от плеча до локтя: причины, чем лечить и как
    Боль в руке от плеча до локтя довольно часто застаёт нас врасплох. Вроде бы ничем не спровоцированные, но такие резкие и неожиданные эти боли выбивают из колеи и надолго могут стать

    Боли во время кашля | Что делать, если болит тело при кашле? | Лечение боли и симптомы болезни на EUROLAB
    Боли и их причины по категориям: Боли и их причины по алфавиту: Боли при кашле и вдохе или других дыхательных движениях

    Техника нападающего удара в волейболе: прыжок, удар, атака — как бить в волейболе
    Со стороны может показаться, что атака в волейбола элементарна: прыгаешь да бьешь по мячу. Однако на деле она является самым сложным игровым элементом после силовой подачи в прыжке. Атака приносит

    Манекен портновский
    Все девушки и женщины причастные к швейной индустрии рано или поздно задумываются о необходимости использования портновского швейного манекена, т.к. он является незаменимым помощником. С ним легко и быстро

    Купить женские браслеты в интернет
    Браслет – одно из самых первых украшений человечества. Имя той красавицы палеолита, которая первой стала носить на запястье браслеты, и по сей день остается неизвестным, однако популярность этого аксессуара

    Рекорды мира по легкой атлетике. Самые старые рекорды мира в легкой атлетике
    Руководство английской легкоатлетической федерации выдвинуло идею обнулить рекорды мира по легкой атлетике. Это объясняется большим количеством и масштабом допинговых скандалов в 2015 году. Инициатива

    Стартовые табло
    Несмотря на усилия разработчиков создать интерфейс Яндекс – Браузера интуитивно понятным, зачастую сложно сразу догадаться где в настройках включать или отключать те или иные элементы управления. Так

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss