Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Диагностика боли в спине, крестце, копчике. Нижняя часть спины.

    Опубликовано: 13.09.2017

    видео Диагностика боли в спине, крестце, копчике. Нижняя часть спины.

    Боль отдает в ногу - всегда ли это ущемление седалищного нерва?

    Многие сталкиваются с проблемой боли в нижней части позвоночника – копчике. Если копчик болит, как лечить его? Сейчас мы подробно рассмотрим причины болей в копчике и поговорим о том, как с ними бороться.



    Довольно часто люди страдают от болей, которые могут быть как приступообразными, так и постоянными. Ощущение боли в области копчика всегда сильное и острое. Часто люди жалуются на то, что сильно болит копчик, особенно чувствуется эта боль во время прикосновения к нему. Также такая боль может отдавать ноющими и острыми ощущениями в ягодичную область или нижнюю часть живота. Также характерно усиление боли во время хождения или сидения.


    Острые боли в области таза, крестца и поясницы. Причины и как лечить

    Чаще всего боль в копчике наблюдается у пожилых женщин после пятидесяти лет. Такой процесс обусловлен спецификой анатомии. Дело в том, что кости таза у женщин стареют намного раньше, так как после 50 лет крестец таза женщин приобретает более изогнутую форму, что приводит к постоянным травмам или болям.


    Боль в области копчика. Лечение. Эмендический массаж

    Мы выяснили, почему болит копчик, что делать в такой ситуации?

    Для начала немного поговорим о профилактике заболеваний копчика. Те, кто большую часть времени сидят за компьютером или телевизором, должны периодически, примерно раз в час, по десять минут выполнять разминку. Нужно походить, выполнить ряд упражнений в виде приседаний, махов ногами, а также наклонов и поворотов туловища в разные стороны. Также нужно разминать коленные суставы, выполняя сгибания ног.

    Научитесь правильно сидеть Для того чтобы предупредить заболевания копчика, нужно правильно установить спинку стула или кресла. Спинка стула должна располагаться к нему под углом 90 градусов. Это делается для того, чтобы спинка стула поддерживала спину, не деформируя позвоночник.

    Те, кто много работает в огороде или очень долго стоит у плиты, должны отдыхать. Для этого нужно лечь на кровать и лежать в течение получаса. При этом нужно поднять ноги вверх и упереться ими в стену.

    Также на боли в копчике влияют расстройства кишечника. Поэтому нужно тщательно следить за его состоянием и правильно питаться.

    Если болит копчик при сидении, нужно прибегнуть к народным средствам. Лучшим обезболивающим в таком случае является настойка из узколистной лаванды. Нужно взять немного цветков лаванды и залить их небольшим количеством подсолнечного масла, а после этого оставить настаиваться в тёмном помещении в течение полутора месяцев. После приготовления настойку необходимо втирать по два раза в день в воспалённые места.

    Если мучают боли в копчике при вставании, рекомендуется использовать ростки картофеля. Для приготовления настойки нужно взять стакан ростков картофеля, приблизительно по два сантиметра длиной. После этого надо залить ростки 0.5 литрами медицинского спирта и дать настояться в течение десяти дней в стеклянной банке в тёмном помещении. Данную настойку рекомендуется втирать в воспалённые места. Стоит помнить, что это средство ни в коем случае нельзя пить. Также этим средством можно лечить разные воспаления и радикулит.

    Если всё же не проходят боли в копчике, лечение не приводит к хорошим результатам, рекомендуется обратиться за помощью к терапевту.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Где купить мастерон
    В наше время очень и очень популярно заниматься бодибилдингом. Ведь такой вид физический нагрузок делает наши мышцы большими, красивыми, рельефными и так далее. Но бывает так, что из года в год ничего

    Занятия с логопедом в в Одинцово
    Для правильного развития ребенка, необходимо заниматься логопедическими упражнениями со специалистом или с родителями. Речь ребенка формируется постепенно. Двухлетний ребенок должен правильно уметь произносить

    Обувь для зимней рыбалки
    Рыбалка на сегодняшний день является наиболее распространенных хобби среди мужского населения практически всего земного шара. Не брезгуют этим занятием и женщины, тем более, что современный рынок специальных

    Настольные игры
    Для детей от 3-х лет можно порекомендовать игры, в которых нужно объяснять предметы своими словами, например, Активити. Эта игра способствует развитию речи ребенка, его словарный запас пополняется, он

    Сало: польза и вред, калорийность. Полезные свойства, чем полезно сало?
    Изображение с сайта lori.ru Калорийность сала О том, что такое сало для человеческого организма, – польза или вред, диетологи, врачи и ученые спорят уже давно. И есть о чем. Тяжелый для желудка, высококалорийный…

    Низкоуглеводная диета Аткинса
    Изображение с сайта lori.ru Одна из самых популярных низкоуглеводных диет – диета Аткинса – получила название по имени ее автора, доктора Роберта Аткинса. Этот известный кардиолог разработал новаторский

    Диета Дюкана: избавьтесь от лишнего веса на всю жизнь с диетой Пьера Дюкана
    Изображение с сайта lori.ru Если вы решили соблюдать диету Дюкана, обратите внимание! Перед тем, как следовать нижеприведенным рекомендациям, обязательно посоветуйтесь с лечащим или семейным врачом,

    Боли в плечевом суставе: причины и последствия
    Изображение с сайта lori.ru Болевые ощущения, возникающие в плечевом суставе, могут иметь самое разное происхождение. Так, если боль «растекается» по руке до самых пальцев, становится более интенсивной

    Техническое обследование зданий и сооружений
    Как известно, в мире нет ничего вечного. Даже горы, и те с течением времени разрушаются, так что же говорить о сооружениях, возведенных руками человека? Они-то и подавно подвержены воздействиям, которое

    Купить самокат
    Самокат – нечто среднее между велосипедом и скейтбордом. Он состоит из следующих частей: 1. Рама – несущая основа любого купить самоката, изготавливается из стали, сплава алюминия или магния. Некоторые

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss