Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Постуральная гимнастика I уровень: Групповые программы

    Опубликовано: 06.10.2017

    видео Постуральная гимнастика I уровень: Групповые программы

    Обучение "Пилатес-1 уровень"--практ.часть. тренер -Ванлее.А

    15, 16, 17 сентября -  Санкт-Петербург, Гостиный двор, Невский проспект, 35, литер Б


    Мастер-тренеры Пилатес Института России

    6, 7, 8 октября - Москва

    Сертификат европейского образца, www.pilates-institute.ru.

    ЦЕНА

    Санкт-Петербург: август - 24000 руб., сентябрь - 30000 руб. Москва: август- 24000, сентябрь - 26000, октябрь - 30000 руб.

    РАСПИСАНИЕ

     10:00 – 10:30 регистрация, 10:30 – 18:00 семинар  10:30 – 18:00 семинар  10:30 – 18:00 семинар

    ЧТО ТАКОЕ ПОСТУРАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА?

    Постуральная гимнастика - это новое слово направления Body&Mind.


    Тренировка Ноги, Пресс и Ягодицы | Legs, Abs and Buttocks

    Эта методика упражнений построена с учетом физиологических особенностей организма. Главная задача постуральной гимнастики – восстановление равновесия эластичности и тонуса мышц, формирование физической и психологической гармонии, что является залогом прекрасного самочувствия.

    В результате упражнений происходит комплексное улучшение здоровья:

    Улучшается работа внутренних органов Восстанавливается сила и тонус мышц Исчезают боли в суставах и мышцах, связанные с перенапряжением и неправильной осанкой Становится более подтянутой осанка Повышается подвижность суставов

    При постуральной гимнастике упражнения выполняются медленно и спокойно, без чрезмерной нагрузки на позвоночник и суставы. Поэтому эти занятия подходят практически всем – независимо от пола и возраста. Но, при всей кажущейся простоте, постуральная гимнастика задействует различные группы мышц, возвращая им природную функциональность.

    ПРЕПОДАВАТЕЛь

    ЖАННА КОМЛЕВА

    Одна из самых опытных тренеров России. Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике, сертифицированный инструктор  Pilates , преподаватель  Пилатес  Института России, персональный тренер и инструктор групповых программ по пилатесу и постуральной гимнастике. Презентер международных и российских конвенций. Окончила факультет адаптивной физической культуры (АФК) РГУФК. Профессиональное обучение: Pilates Institute (Великобритания), Fitness Best Innovations (Италия). Опыт работы в Body&Mind более 10 лет.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Международная Федерация Самбо
      Ровно 25 лет назад 22 ноября из жизни ушел неповторимый борец, о стиле борьбы которого в мире говорят с восторгом по сей день и результаты которого не достиг еще не один казахстанский борец —

    Чехол huawei nova 5 pro
    Всего пара дней отделяет нас от анонса продолжателей линейки Nova от Huawei. Китайская компания готовит 3 решения, которые должны удовлетворить любые требования пользователей и вписаться в любой бюджет.

    Как может навредить неправильное утепление
    Но даже в том случае, если владелец обеспечит комплексную теплоизоляцию, без качественного утепления двери он все равно не заметит серьезных изменений. Тепло способно быстро уходить через щели, присутствующие

    Пейнтбольные баллоны
    Вам необходимо купить пейнтбольные баллоны? В нашем интернет-магазине Вы можете найти всё что нужно для этой игры, в том числе и шары. Многие знают, что пейнтбольный шарик состоит из желатиновой оболочки

    Обучение яхтингу
    Провести отпуск с пользой и отдохнуть на все 100% можно лихо бороздя моря и океаны. Научиться управлять парусной яхтой не так сложно, как кажется. Особенно приятно, что сделать это можно круглогодично.

    Бумажные Крафт пакеты с логотипом
    Как известно, в большинстве европейских стран уже давно не используют полиэтиленовые пакеты и другие виды упаковок. Полезная тенденция постепенно входит и на отечественный рынок. Бумажные пакеты крафт

    Ножи кизляр
    Вам нужен хороший кухонный нож? Не знаете, где купить легендарные ножи кизляр? Вы попали туда куда нужно. Мы понимаем, что хороший кухонный нож покупается на годы, поэтому предлагаем вам отличный выбор

    Тренировочные ножи
    Тренировочный нож – это специальный снаряд, который используется для проведения учебных поединков и занятий по отработке навыков владения ножами и нанесению ударов. Чем же отличается качественный тренировочный

    Складные ножи
    Складной нож в том виде, как мы знаем его сейчас, появился примерно триста лет назад. Именно тогда был изобретен замок, позволяющий фиксировать клинок в открытом состоянии. Но на самом деле история складных

    Спортивное питание
    При покупке спортивного питания у многих спортсменов возникает вопрос, как правильно и в какое время употреблять протеин, гейнер, креатин или BCAA, чтобы в будущем получить максимальный эффект от тренировок.

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss