Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    EMS фитнес - польза или вред

    Опубликовано: 06.10.2017

    видео EMS фитнес - польза или вред

    Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.
    Бизнес

    EMS-фитнес – новый вектор развития фитнес-индустрии, направленный на максимально быстрое жиро сжигание, восстановление тонуса и рельефа тела, улучшение самочувствия. Неустанно возрастающая во всем мире популярность EMS-тренировок вызывает бурные дискуссии в сети о пользе и вреде такого «ленивого» фитнеса, позволяющего активизировать до 400 мышц одновременно.



    Почему его называют «ленивым»? Потому что двадцатиминутное занятие с тренером равноценно двум часам активных занятий в зале. Аббревиатура ЭМС расшифровывается как Электромиостимуляция — группы мышц активно «работают» под воздействием слабых электрических импульсов, но человек при этом не отдыхает, а выполняет комплекс специальных упражнений.


    EMS-ФИТНЕС: что это такое ® Izum Beauty Test

    Изначально ЭМС-методики были разработаны для космонавтов, которые не могли заниматься физкультурой в условиях невесомости. Затем их активно начали применять в восстановительной медицине – EMS-тренажеры позволяли не допускать атрофию мышц у лежачих больных. Сегодня ЭМС-фитнес врачи рекомендуют при разных патологиях позвоночника, нарушении кровоснабжения мозга.

    На сайте http://www.ems-fitnes.ru/ вы можете заказать пробные занятия. Проводятся тренировки только в индивидуальном режиме, под присмотром прошедшего специальную подготовку тренера. Именно он будет настраивать ЭМС-оборудование, и определять интенсивность нагрузки на мышечный корсет - импульсы воздействуют на тело человека посредством оснащенного пластинами с электродами костюма.

    Примечательно, что профессиональные тренеры фитнес-студии Quick Fitness предоставляют услугу занятий EMS-фитнесом в домашних условиях. Если у вас нет времени для поездок в зал — мастер бесплатно приедет к вам для индивидуальных занятий. Можно заказать одну ЭМС-тренировку или приобрести абонемент, воспользовавшись специальным предложением.

    Противники ЭМС-фитнеса твердят о вреде миостимуляции и рассказывают страшилки об опасностях тренировок. Но активное применение EMS-технологий в медицине свидетельствует об обратном. Главное, чтобы занятия курировал профессиональный тренер.

    Противопоказания для ЭМС-занятий:

    Установленный кардиостимулятор; Онкология; Сахарный диабет; Послеоперационное восстановление; Беременность; Заболевания нервной системы.

    Методика основывается на законах физики и уже много лет используется в спорте. ЭМС-фитнес просто идеально подходит для тех, кому занятость не позволяет посещать тренажерные залы, уделяя тренировкам по 2-3 часа. А также тем, кто хочет быстро похудеть, привести в тонус тело, повысить его выносливость и придать рельефность мышцам.

    Версия для печати

    Зарегистрируйтесь чтобы прокомментировать новость

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Международная Федерация Самбо
      Ровно 25 лет назад 22 ноября из жизни ушел неповторимый борец, о стиле борьбы которого в мире говорят с восторгом по сей день и результаты которого не достиг еще не один казахстанский борец —

    Чехол huawei nova 5 pro
    Всего пара дней отделяет нас от анонса продолжателей линейки Nova от Huawei. Китайская компания готовит 3 решения, которые должны удовлетворить любые требования пользователей и вписаться в любой бюджет.

    Как может навредить неправильное утепление
    Но даже в том случае, если владелец обеспечит комплексную теплоизоляцию, без качественного утепления двери он все равно не заметит серьезных изменений. Тепло способно быстро уходить через щели, присутствующие

    Пейнтбольные баллоны
    Вам необходимо купить пейнтбольные баллоны? В нашем интернет-магазине Вы можете найти всё что нужно для этой игры, в том числе и шары. Многие знают, что пейнтбольный шарик состоит из желатиновой оболочки

    Обучение яхтингу
    Провести отпуск с пользой и отдохнуть на все 100% можно лихо бороздя моря и океаны. Научиться управлять парусной яхтой не так сложно, как кажется. Особенно приятно, что сделать это можно круглогодично.

    Бумажные Крафт пакеты с логотипом
    Как известно, в большинстве европейских стран уже давно не используют полиэтиленовые пакеты и другие виды упаковок. Полезная тенденция постепенно входит и на отечественный рынок. Бумажные пакеты крафт

    Ножи кизляр
    Вам нужен хороший кухонный нож? Не знаете, где купить легендарные ножи кизляр? Вы попали туда куда нужно. Мы понимаем, что хороший кухонный нож покупается на годы, поэтому предлагаем вам отличный выбор

    Тренировочные ножи
    Тренировочный нож – это специальный снаряд, который используется для проведения учебных поединков и занятий по отработке навыков владения ножами и нанесению ударов. Чем же отличается качественный тренировочный

    Складные ножи
    Складной нож в том виде, как мы знаем его сейчас, появился примерно триста лет назад. Именно тогда был изобретен замок, позволяющий фиксировать клинок в открытом состоянии. Но на самом деле история складных

    Спортивное питание
    При покупке спортивного питания у многих спортсменов возникает вопрос, как правильно и в какое время употреблять протеин, гейнер, креатин или BCAA, чтобы в будущем получить максимальный эффект от тренировок.

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss