Шиповки для легкой атлетики
Опубликовано: 25.10.2017
Легкая атлетика – это совокупность видов спорта, которые тренируют выносливость и развивают многие необходимые навыки. К легкоатлетическим видам спорта относят бег (причем бег на короткие и длинные дистанции является разными дисциплинами), различные виды прыжков (в высоту, в длину и т.д.), метание различных предметов (например, копья), а также всевозможные варианты многоборий, во время которых спортсмены соревнуются не в одном, а сразу в нескольких дисциплинах. Для того чтобы заниматься спортом было легко, удобно, а главное – безопасно, важно подобрать хорошие легкоатлетические шиповки. Мнение о том, что существует универсальная обувь, которая идеально подходит для всех видов легкой атлетики – ошибочно: на самом деле, для каждой дисциплины нужны разные виды шиповок.
Детские шиповки
Детский вариант обуви для легкой атлетики, который наверняка пригодится школьнику, участвующему в соревнованиях, также должен быть подобран исходя из того, в какой дисциплине пробует свои силы ребенок. Если же пока специализация не выбрана, лучше купить простые, универсальные кроссовки или шиповки для атлетики. Однако для серьезных занятий и соревнований в конкретном виде атлетики такой вариант вряд ли будет подходить идеально. Именно поэтому по мере определения ребенка с дисциплиной стоит приобрести ему подходящие узкоспециализированные шиповки.
Шиповки для легкой атлетики: общие сведения
Шиповки для легкой атлетики должны подбираться с особой тщательностью, ведь их функции являются довольно разносторонними:
шиповки должны обеспечивать амортизацию, если только это не будет мешать разгону или другим элементам выбранной дисциплины; спортивная обувь призвана тщательно фиксировать стопу и предохранять суставы от вывиха, а мышцы - от растяжения; наличие шипов на подошве позволяет более эффективно организовать сцепление подошвы с полом или грунтом, что позволяет эффективнее отталкиваться или ускоряться (если это нужно).Любая модель шиповок для легкой атлетики должна быть легкой, хорошо сидеть на ноге, и главное – быть настолько удобной, чтобы не вызывать ни малейшего ощущения дискомфорта.