Гимнастика для шеи доктора Шишонина
Опубликовано: 03.11.2017
Гимнастика для шеи доктора Шишонина подходит для разрешения многих проблем сидячего образа жизни.
Это комплекс легких упражнений, который возобновит нормальное кровоснабжение головы и предназначен для тех, кто живет и работает за столом.
Если вы хотите знать больше
А.Ю. Шишонин – научный руководитель центра«Здоровье XXI века» и кандидат медицинских наук. Под его руководством разработана и внедрена уникальная методика гимнастики, которая позволяет избавиться или предотвратить последствия сидячего образа жизни. Создал видеокурсы и тренинги с подробным описанием, выпущенные в виде диска в 2008 году.
Также разработал и запатентовал такие изобретения:
тренажер для шейных мышц; тренажер для динамического вытяжения шеи; уникальная практика коррекции тонуса глубоких мышц шейного отдела и др.Особенность этих упражнений в том, что такая гимнастика является безопасной для выполнения в домашних условиях. Вы не сможете нанести себе травму или причинить иной вред.
Шишонин гимнастика для шеи остеохондроз шейный
Проблемы, которые будут решены
Гипертоническая болезнь – одно из самых распространенных заболеваний в мире, но из всех больных лишь 35% знает о своей проблеме. В большинстве случаев причину гипертонии не устанавливают, а просто назначают симптоматическое лечение.
А между тем 95% испытывают дискомфорт от повышенного давления из-за проблем с шейным отделом.
При гипертонусе мышц шеи (латеральной и медиальной) и воротниковой зоны нарушается кровоснабжение головного мозга и сосудов головы. Возникает этот гипертонус именно от длительного неподвижного сидения за компьютером. Пережатые мышцами сосуды не дают мозгу достаточного количества кислорода и он реагирует на недостаток кислорода передачей нервного импульса сердцу, которое начинает качать кровь сильнее и быстрее. Она поступает ко всем органам.
Корзина пуста
