Один дома: как устроены онлайн-тренировки «Body Lab»?
Опубликовано: 05.11.2017
Куратор лаборатории «Body Lab» анонимно рассказал, в чём заключаются его функции, и кто чаще всего выбирает домашние тренировки.
Lazer Team
Примерно год назад Россию захлестнула очередная волна любви к спорту, фитнесу и здоровому образу жизни. Только в этот раз никто не побежал за годовыми абонементами в какой-нибудь спортклуб. В этот раз все поверили Кате Усмановой, которая запустила собственную лабораторию идеального тела «Body Lab» . Чемпионка по фитнес-бикини выступила с громким заявлением о том, что сбросить вес и выточить фигуру можно самостоятельно. Конечно, под её руководством и руководством куратора. Она разработала несколько программ, прорекламировалась в инстаграм-аккаунтах отечественных звёзд и сколотила группу «ВКонтакте», в которой на момент выхода заметки состоит 42 492 человека. Процесс пошёл, количество желающих иметь фигуру «как у Усмановой», кажется, с каждым месяцем только растёт.
What Happened Before History? Human Origins
Мы решили выяснить у куратора лаборатории идеального тела «Body Lab», почему многие предпочитают отдавать деньги Усмановой, а не фитнес-клубам, особенно если учесть то, что суммы равнозначные?
Кто такой куратор?
В онлайн-школах никто не пишет программы индивидуально. А если кто-то заявляет, что пишет, то скорее всего врёт. Программы пишутся под определённый класс, с общими характеристиками и целями. Но люди-то все разные! У кого-то коленка больная, кто-то не тренировался никогда и с трудом вникает в технику, кому-то тяжело делать даже элементарные упражнения из-за большого лишнего веса. И всем им надо помочь! Для этого нужен куратор. Это тренер, наставник, а часто даже друг, который скажет не раскисать, пожалеет и погонит дальше приседать.
Корзина пуста
