Фитбол для грудничков Большой гимнастический мячМама — доктор. Для любого ребенка — лучший доктор — мама.
Опубликовано: 09.12.2017
Фитбол для грудничков или большой мяч для гимнастики — что это? И как его выбрать ? С 1 месяца рекомендуется начинать гимнастику с ребенком, в том числе покачивать его на большом резиновом мяче.
Как выбрать фитбол для грудничков ?
Нужен большой мяч — прыгун, или, как теперь он называется — фитбол.
Диаметр фитбола должен быть не менее 50 см. Чем больше диаметр мяча, тем дольше он будет подходить ребенку для гимнастики.
Чаще всего для занятий с грудничком используют мяч диаметром 55 — 75 см.
Фитбол для грудничков может быть с ручкой (рожками) или без. Я считаю, что фитбол с ручкой удобнее. Если расположить ребенка головой к ручке в положении на животе, он учится захватывать ее и удерживаться. Сначала придется вкладывать рукоятку мяча в ручки ребенку, потом он научится держаться за нее сам. При покачивании на спине ручка создает упор для головы и не дает ребенку проскальзывать по мячу при движении вперед.
Взрослому ручка помогает управлять мячом, без нее это делать сложнее. В случае необходимости фитбол для грудничков можно перевернуть ручкой вниз, тогда ребенок будет заниматься на гладкой поверхности, а Вам будет более удобно ограничивать с помощью ручки амплитуду движений мяча. К тому, же мяч с ручкой или рожками всегда больше нравится детям, ведь фитбол будет для ребенка не только спортивным снарядом но и любимой игрушкой.
Фитбол для грудничков может быть гладким или с «пупырышками». Мяч с «пупырышками» или точнее мягкими резиновыми шариками по всей поверхности называется массажный фитбол. При занятиях на таком мяче создается дополнительный массажный эффект, улучшается кровообращение в мышцах, что очень полезно для ребенка.
Корзина пуста
