Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Главная Новости

    Спортивные залы в Киеве

    Опубликовано: 22.12.2020

    В современном мире многие люди начинают понимать важность активного образа жизни, поэтому все больше и больше людей начинают посещать спортзалы и фитнес-центры. Однако вместе с этим возникают и определенные проблемы. Например, многие люди не имеют ни малейшего понятия о том, что именно им нужно делать, поэтому мешают остальным, смотрите спортивные залы в Киеве. Но это легко исправить при помощи персонального тренера. Гораздо хуже, когда люди просто не соблюдают банальную этику тренажерного зала. Они приходят в общественное место со своими далеко не самыми приятными привычками, чем зачастую вызывают раздражение и неприязнь у других посетителей. Итак, если вы впервые собираетесь в тренажерный зал, вам определенно стоит ознакомиться с данной статьей, так как здесь вы найдете несколько очень важных моментов. Вы узнаете, что не стоит делать, когда вы посещаете спортзал. Некоторые вещи могут показаться очевидными, но при этом все равно многие люди допускают эти банальные ошибки. Если вы хотите провести время в тренажерном зале с пользой и удовольствием, при этом не доставляя никому неприятностей своим поведением, вам обязательно стоит узнать эти базовые нормы этики любого фитнес-клуба.

    Когда вы оставляете за собой беспорядок и хаос, работники тренажерного зала оказываются теми, кому приходится за вами убираться. Более того, вы одновременно портите впечатление для других посетителей зала. Им придется бегать по всему помещению в поисках конкретного элемента инвентаря прямо посреди тренировки, из-за чего снижается их сердечный ритм, а также нарушается ритм самих тренировок. Соответственно, вам стоит относиться к другим в тренажерном зале точно так, как вы хотели бы, чтобы они относились к вам. Ведь вы же не хотите оказаться в ситуации, когда в разгаре выполнения упражнения вам придется остановиться и начать искать нужный вам инвентарь, не так ли?

    Сделать перерыв между повторениями – это одно, но вам лучше уступить тренажер другому посетителю, если вы представляете себе перерыв как просмотр ленты в социальной сети в течение десяти минут. Всем понятно, что нужно делать перерывы, однако не делайте перерывы в десять раз большими, чем непосредственно сами упражнения. Так вы сможете оптимизировать работу зала. Если каждый человек будет проводить за тренажерами ровно столько времени, сколько ему нужно, очереди на тренажеры моментально растворятся.

    uk

    В сучасному світі багато людей починають розуміти важливість активного способу життя, тому все більше і більше людей починають відвідувати спортзали і фітнес-центри. Однак разом з цим виникають і певні проблеми. Наприклад, багато людей не мають ні найменшого поняття про те, що саме їм потрібно робити, тому заважають іншим, дивіться спортивні зали в Києві. Але це легко виправити за допомогою персонального тренера. Набагато гірше, коли люди просто не дотримуються банальну етику тренажерного залу. Вони приходять в громадське місце зі своїми далеко не найприємнішими звичками, ніж часто викликають роздратування і неприязнь у інших відвідувачів. Отже, якщо ви вперше збираєтеся в тренажерний зал, вам дійсно варто ознайомитися з цією статтею, так як тут ви знайдете кілька дуже важливих моментів. Ви дізнаєтеся, що не варто робити, коли ви відвідуєте спортзал. Деякі речі можуть здатися очевидними, але при цьому все одно багато людей допускають ці банальні помилки. Якщо ви хочете провести час в тренажерному залі з користю і задоволенням, при цьому не доставляючи нікому неприємностей своєю поведінкою, вам обов'язково варто дізнатися ці базові норми етики будь-якого фітнес-клубу.

    спортивные залы в Киеве

    Коли ви залишаєте за собою безлад і хаос, працівники тренажерного залу виявляються тими, кому доводиться за вами прибирати. Більш того, ви одночасно псуєте враження для будь-якого користувача залу. Їм доведеться бігати по всьому приміщенню в пошуках конкретного елемента інвентарю прямо посеред тренування, через що знижується їх серцевий ритм, а також порушується ритм самих тренувань. Відповідно, вам варто ставитися до інших в тренажерному залі точно так, як ви хотіли б, щоб вони ставилися до вас. Адже ви ж не хочете опинитися в ситуації, коли в розпалі виконання вправи вам доведеться зупинитися і почати шукати потрібний вам інвентар, чи не так?

    Зробити перерву між повтореннями - це одне, але вам краще поступитися тренажер іншого відвідувача, якщо ви уявляєте собі перерву як перегляд стрічки в соціальній мережі протягом десяти хвилин. Всім зрозуміло, що потрібно робити перерви, проте не робіть перерви в десять разів більшими, ніж безпосередньо самі вправи. Так ви зможете оптимізувати роботу залу. Якщо кожна людина буде проводити за тренажерами рівно стільки часу, скільки йому потрібно, черги на тренажери моментально розчиняться.

    спортивные залы в Киеве

    спортивные залы в Киеве

    спортивные залы в Киеве

    спортивные залы в Киеве

    видео спортивные залы в Киеве | видеo спoртивные зaлы в Киеве

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss