Обертывание пищевой пленкой
Опубликовано: 11.04.2018
Обертывание пищевой пленкой - набирающая популярность методика сброса лишнего веса, основанная на принципах изоляции проблемных мест для обеспечения повышенного потоотделения. Вопреки распространенному мнению, обертывания не способны убирать жировую прослойку. Пищевая пленка косвенно действует на снижение общей массы тела за счет потери воды и гликогена. Методика эффективна исключительно в комплексе с регулярными физическими нагрузками и строгой белковой диетой .
Применение обертывания без ограничения потребления калорий не принесет никакого эффекта - сброшенная вода вернется в течении нескольких дней после окончания использования пищевой пленки.
Эффективно ли обертывание пищевой пленкой
Ограничение доступа кислорода к коже приводит к нарушению теплового обмена. Тепло, которое вырабатывает тело, в большей степени сохраняется и действует по принципу парникового эффекта. Через несколько минут после обертывания части тела в пищевую пленку, человек начинает потеть и чувствовать тепло в месте обматывания. Потоотделение усиливается при физических нагрузках и длительном ношении пленки. Потеря жидкости пропорциональна времени, проведенному с изолированной кожей, количеству и интенсивности физических нагрузок, а также площади обмотки. Существуют способы повышения эффективность методики за счет добавления под пищевую пленку меда, горчицы и т.п
ПРАВДА ИЛИ ЛОЖЬ? Худеем быстро. Обертывание дома.
Смеси и рецепты для обертывания
Ниже представленны основные рецепты и смеси для обертывания пищевой пленкой используемые при похудении. Подберите для себя оптимальный вариант и вопрос - как делать обертывания пищевой пленкой, не поставит вас в тупик, на пути к стройной фигуре.
Мои Любимые РЕЦЕПТЫ ОБЕРТЫВАНИЯ от Целлюлита!
Корзина пуста
