Гимнастика
Опубликовано: 29.04.2018
Диагноз, в котором указана «плоско-вальгусная деформация стопы» звучит странно, ведь это довольно редкий термин. Эта болезнь похожа на плоскостопие с тем отличием, что кроме того, что своды стопы не соответствуют нормальной высоте, также ее ось искривлена — подошва стопы от пальцев до пятки стремятся наружу, а отдел косточки сваливается внутрь. Таким образом образом, если смотреть на ноги сзади, образовывается форма, похожая на букву Х, это и есть вальгусная деформация. Среди лечения центральное место занимает гимнастика, специальная обувь и массаж стопы. Подобная деформация стопы иногда случается не только у детей, но и у взрослых, как правило у женщин, которые работают в офисах и одновременно ходят на высоких каблуках.
Причины и профилактика
Среди причин такого аномального положения стопы — воздействие тяжести тела ребенка в период, когда связки стопы еще недостаточно развиты, кроме того тонус мышц недостаточный для правильного удержания костей при нагрузках. Происходит понижения продольного свода стопы, она становится плоской, одновременно она прогибается внутрь одновременно со смещением переднего отдела.
Художественная гимнастика на улицах города // Креативная фотосессия
Негативные изменения часто происходят из-за того, что кости у маленького ребенка не достаточно сформированы, они имеют хрящевую структуру. Свод стопы формируется окончательно к четвертому году, а мышцы и связки становятся достаточно крепкими только к семилетнему возрасту. Плоскостопие нельзя определить только по виду стопы, ведь до трехлетнего возраста свод подошвы ноги заполнен жиром, и нужно поставить палец на средину стопы, чтобы убедится, насколько он свободно проваливается. Но если пятки отклоняются наружу, обувь снашивается неравномерно, то нужно проконсультироваться у ортопеда.
Еще одна ЗОЛОТАЯ МЕДАЛЬ / НИКОЛЬ ЧЕМПИОНКА / Соревнования по художественной гимнастике
Корзина пуста
