Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

    Опубликовано: 23.08.2017

    видео Как быстро снять спазм мышц шеи и спины

    3 упражнения на снятие мышечных зажимов рук, плеч (шеи), ног.

    При повреждении мышечной капсулы возникает спазм мышц плечевого пояса, который сам по себе вызывает боль. Боль часто проходит, когда больной наклоняется вперед, свесив руку: при этом под действием силы тяжести воспаленные ткани отходят от акромиона и клювовидно-акромиальной связки. Чтобы расслабить мышцы, больному предлагают раскачать руку, как маятник.



    Чтобы больной с частичным разрывом мышечной капсулы плечевого сустава мог совершить пассивные движения в полном объеме, не испытав боли, применяют следующий прием. После того как больной полностью расслабит мышцы, как описано выше, его просят сделать рукой взмах вперед; врач удерживает руку в этом положении, а больной выпрямляется.


    Жить здорово!Спазм мышц — причина болей в шее. Как обойтись без таблеток и уколов.

    В случае тендинита сухожилий мышц, образующих мышечную капсулу, боль уменьшается, если согнутую в локте руку отвести на 30-40 градусов и слегка потянуть вниз.

    Для диагностики и лечения применяют инфильтрационную анестезию лидокаином. При повреждении мышечной капсулы после снятия боли определяют объем активных движений и мышечную силу. Если они в норме, достаточно консервативного лечения.

    Д.Hoбeль

    "Спазм мышц плечевого пояса, что делать" и другие статьи из раздела Заболевания суставов

    Читайте также:

    Пальпация плечевого сустава, болезненность, крепитацияОбследование при боли в плечеВся информация по этому вопросу

    Отделение хирургии, травматологии, ортопедии. Врачи отделения, фото

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    БУ техника из Европы в Украине
    У вас возникли проблемы с поиском определенного видеоролика? Тогда эта страничка поможет вам отыскать так необходимый вам ролик. Мы с легкостью обработаем ваши запросы и выдадим вам все результаты. Неважно

    Еврофатин купить в интернет магазине
    Сейчас все чаще используют еврофатин при производстве текстильных изделий. Эта ткань обладает своими преимуществами и именно о них пойдет речь дальше. Возможно, вы уже знакомы с такой тканью, как фатин.

    Вакуумные шприцы КОМПО
    Конечно, мы не можем не признать все впечатляющие достижения научно - технического прогресса, о которых столько говорят в последнее время. Особенный упор при этом делается на развитие высоких цифровых

    IFood — сервис доставки здорового питания
    Наверное, каждый из нас знает о том, что основой здорового, красивого и подтянутого тела является правильное и здоровое питание. Многие из нас хотели бы перейти именно на здоровое питание, но бывает так,

    Пейнтбольный магазин
    Многие из наших современников по достоинству оценили замечательную игру пейнтбол и популярность ее возрастает. Это увлекательное развлечение с успехом разгонит скуку, заставит подвигаться с пользой и

    Где купить швейную машину JANOME
    В наше время разнообразные устройства и оборудование существенно облегчают работу, повышают производительность труда и способствуют улучшению качества конечного продукта. Швейное производство совсем

    «Синдикат Вкуса» – группа успешных ресторанов в Украине
    Культура питания предполагает разные подходы. Ведь человек, независим от национальности, возраста, вероисповедания и социального положения должен регулярно питаться. И совсем не важно работает он, сидит

    Где купить спортивную форму
    Здоровый образ жизни все настойчивее входит в моду и наши современники все активнее и активнее приобщаются к этому направлению. Конечно, в первую очередь, основой здоровья, прекрасного настроения и успеха

    Маркер для пейнтбола
    Пейнтбол - это увлекательное развлечение с успехом разгонит скуку, заставит подвигаться с пользой и удовольствием, поможет сплотить коллектив и развить необходимые для реальной жизни навыки. Разумеется,

    Термокружки в Киеве
    Термосы и термокружки в Киеве – уникальная посуда, созданная для использования в полном отсутствии доступа к плите или холодильнику, которая долго сохраняет продукты разогретыми или охлаждёнными. Благодаря

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss