Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Почему болят мышцы после тренировки. Как помочь?

    Опубликовано: 26.08.2017

    Не знаю, заметили ли Вы (думаю, да), но с приходом солнечных деньков и, как следствие, приближения пляжного сезона, активность в тренажерных залах стала на порядок выше. Такой сезон я называю “пляжный нерест” – это когда люди в ударные сроки (за 1-2 месяца) хотят изменить свою форму и явить себя пляжной и курортной общественности в лучшем виде. Стоит сказать, что человек - существо социальное и ему важно, что о нем думают и как смотрят на него другие люди, и порой именно это является главным фактором приведения собственного тельца в надлежащую форму. Также хочется сказать, что гомо сапиенс – существа нетерпеливые, нам надо все и сразу. Переводя на язык тела, сие означает, что мы хотим за короткий срок получить максимальные фигурные результаты, независимо от того, как оттягивались в зимний период.


    Почему болят мышцы после тренировки. Как помочь?

    Ну а т.к. на календаре уже середина июня, и время до главного летнего события критически поджимает, народ косяками повалил в тренажерные/фитнес-залы в поисках лучших форм. Мысль, конечно, благая, но что делать старожилам и завсегдатаям, как им тренироваться, когда зал переполнен? Об этом мы как раз и поговорим далее.

    Примечание:

    Самыми “наполненными” месяцами, когда наблюдается наибольший пик посетителей, является весенне-летний период с апреля по июнь. В это время залы лучше обходить стороной :).

    Итак, на календаре понедельник, летний погожий денек, Вы заглянули в свой тренировочный дневник и пошли в свою родную качалку. Однако зайдя в зал, Вы поняли, что-то не так - народу неиллюзорно много (прямо яблоку негде упасть), атмосфера шумная, тренажеры заняты, а к некоторым стоит длинная очередь из желающих привести себя в форму. Вобщем, все в одночасье поменялось, еще вчера Вы чувствовали себя в зале вольготно, а сейчас это напоминает массовое телесное помешательство.

    Оно привнесло в вашу тренировочную жизнь следующие неожиданные “ништяки”:

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Доставка здорового питания в Харькове
    Организовать сбалансированное питание не так и легко. Для этого необходимо обладать специальными знаниями. От обычных диет этот прием пищи отличается не просто ограничением отдельных компонентов, например,

    Кредит онлайн на банковскую карту Украины за 15 минут
    Сегодня финансовые вопросы для большинства наших сограждан стоят особенно остро. Клиптократическое руководство страны просто не оставляет шансов на нормальную жизнь простым украинцам. Понимая глубину

    Где купить спицы для вязания оптом
    вязание - это не только хорошее хобби, но и возможность обеспечить себя и близких красивыми и качественными вещами. Но кроме умения для того, чтобы результат вас устраивал необходимо иметь еще качественные

    Футболки мужские с принтами
    Каждый из нас, наверное, согласится с тем, что внешний вид человека очень и очень важен. Таким образом, мы заботимся о себе, а так же, заботимся о том, что бы на нас была действительно отличная одежда.

    Купить строительные материалы для строительства и ремонта
    Среди обильного предложения на современном отечественном рынке строительных материалов представлено огромное количество разнообразных товаров, разного качества и по разным ценам. Но те, кто имеет опыт

    Что такое кредит без залога и как его получить
    Всем хорошо известно, что наша жизнь, особенно в наши веселые времена - это штука сложная, загадочная и порой достаточно непредсказуемая. Думается, почти всем знакомы ситуации, когда все вроде бы идет

    Электроскутер мощностью более 1000 Вт
    Сегодня, сложилась такая забавная обстановка в мире. Нашему молодому поколению уже не хочется работать целый день на какой-либо работе за зарплату. Да и особо то и нет такой работы для молодых специалистов,

    Цельный купальник платье
    Многие из нас, кто планирует отправиться в то или иное путешествие на море или просто сходить на пляж или в бассейн, знают о том, как же все таки бывает трудно подобрать подходящий купальник. Особенно

    Катер для вейкбординга
    Катера для вейбординга предназначены для любителей экстремальных ощущений на воде, это прекрасный инструмент для осуществления самых смелых фантазий и наверняка понравится людям смелым и энергичным катер

    EMS тренировки в Одессе
    Тренировки с электростимуляцией специальными электродами известны еще с 60 годов прошлого века. Именно, с помощью EMS еще в те годы, воздействовали на травмированные мышцы спортсменов и космонавтов.

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss