Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Подробный обзор всех тренировок Джанет Дженкинс

    Опубликовано: 05.10.2017

    видео Подробный обзор всех тренировок Джанет Дженкинс

    Йога - 6 асан для здоровья. Тренировка.

    Тренировки с Джанет Дженкинс полюбились многим по 3 причинам: высокая эффективность, абсолютная доступность и необыкновенная позитивность . В каждую свою видеопрограмму Джанет вкладывает душу, делая их максимально полезными для похудения и создания красивого тела.


    Кардио тренировка для сжигания жира

    Являясь основателем и президентом компании Голливудский тренер, Джанет Дженкинс выпустила целый ряд видеопрограмм для совершенствования вашей фигуры. Большинство занятий доступны даже начинающим , а тренер настолько энергично ведет занятие, что вы даже не заметите, как быстро пролетит тренировка.

    Для удобства мы разделили все видеотренировки знаменитого тренера на следующие группы: для всего тела, для пресса, для бедер, йога и пилатес. По ссылкам вы можете перейти к подробному описанию программ, их особенностям и примерами видео.

    Для всего тела

    1. Sexy Abs, Arms, Legs (Сексуальный живот, руки и ноги)

    С тренировкой Джанет Дженкинс Sexy Abs, Arms, Legs вы подтяните ваш живот, уменьшите жир на руках и сделаете упругими ноги и ягодицы . Видеопрограмма длится 1 час, в течение этого времени вы проработаете мышцы всего тела. Стандартные упражнения разбавляются движениями из йоги и балета, а аэробный темп поддерживается легкими танцевальными движениями. Для занятий нужны гантели и коврик, программа подойдет и начинающим.

    Подробнее о Sexy Abs, Arms, Legs..

    2. Cardio Sculpt (Кардиоскульпт)

    Несмотря на название, Cardio Sculpt нельзя назвать чисто аэробной программой. Это тренировка с гантелями для мышц всего тела, которая проходит в достаточно высоком темпе. Благодаря функциональным упражнениям вы будете укреплять мышцы, а энергичность занятия позволит вам сжигать калории и жир . Занятие длится 45 минут, завершающую десятиминутку вы проведете на коврике, тренируя бедра и пресс. Cardio Sculpt поинтенсивнее, чем предыдущая программа, но также будет по силам начинающим. Вам потребуются гантели и коврик.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Пейнтбольные баллоны
    Вам необходимо купить пейнтбольные баллоны? В нашем интернет-магазине Вы можете найти всё что нужно для этой игры, в том числе и шары. Многие знают, что пейнтбольный шарик состоит из желатиновой оболочки

    Обучение яхтингу
    Провести отпуск с пользой и отдохнуть на все 100% можно лихо бороздя моря и океаны. Научиться управлять парусной яхтой не так сложно, как кажется. Особенно приятно, что сделать это можно круглогодично.

    Бумажные Крафт пакеты с логотипом
    Как известно, в большинстве европейских стран уже давно не используют полиэтиленовые пакеты и другие виды упаковок. Полезная тенденция постепенно входит и на отечественный рынок. Бумажные пакеты крафт

    Ножи кизляр
    Вам нужен хороший кухонный нож? Не знаете, где купить легендарные ножи кизляр? Вы попали туда куда нужно. Мы понимаем, что хороший кухонный нож покупается на годы, поэтому предлагаем вам отличный выбор

    Тренировочные ножи
    Тренировочный нож – это специальный снаряд, который используется для проведения учебных поединков и занятий по отработке навыков владения ножами и нанесению ударов. Чем же отличается качественный тренировочный

    Складные ножи
    Складной нож в том виде, как мы знаем его сейчас, появился примерно триста лет назад. Именно тогда был изобретен замок, позволяющий фиксировать клинок в открытом состоянии. Но на самом деле история складных

    Спортивное питание
    При покупке спортивного питания у многих спортсменов возникает вопрос, как правильно и в какое время употреблять протеин, гейнер, креатин или BCAA, чтобы в будущем получить максимальный эффект от тренировок.

    Перейти
    Каждая одинокая девушка хочет найти хорошего парня; каждая одинокая женщина хочет найти приличного мужчину для постоянных отношений. Перспектива создания семьи тоже является значимым ориентиром. Если

    Купить цветы для офиса в Киеве
    В простонародье - « тещин язык» или « щучий хвост» . Его часто сажают не только кабинетах, но и в барах, ресторанах, общественных зданиях. Цветок родом из засушливых районов Африки

    Налобный фонарь для рыбалки
    Рыболовы, предпочитающие рыбачить в темное время суток, не могут обходиться без искусственного источника света. Какой бы полной ни была луна, какими бы яркими не казались звезды, а без фонарика все равно

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss