Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Витамины для спортсмена

    Опубликовано: 05.10.2017

    видео Витамины для спортсмена

    Витамины для роста мышц! Гусев, Линдовер, Миронов

    Витамины – это вещества, которые принимают участие во всех обменных процессах, происходящих в организме человека или животного. Если точнее, то витамины исполняют роль коэнзимов, то есть способствуют усилению активности ферментов, отвечающих за нормальное протекание обмена веществ в организме . Для спортсмена на практике это означает, что при недостатке витаминов роста мышечной массы либо вовсе не будет происходить, либо этот процесс будет протекать очень медленно. А это для профессионального спортсмена неприемлемо.



    Определить, какие витамины наиболее важны для спортсмена-силовика можно, изучив свойства каждого из них. Результаты могут стать для многих неожиданными: оказывается, каждый витамин в той или иной степени нужен организму спортсмена, и поэтому бесполезно сортировать эти вещества: одних налево, как ненужные, а других – направо, как максимально полезные. В организме все взаимосвязано, и недостаток какого-либо нутриента может пагубно сказаться на достижении спортивных результатов. У спортсменов, особенно у бодибилдеров и тяжелоатлетов потребность в витаминах возрастает на 50-100 %. Метаболизм у спортсменов протекает с огромной скоростью, что требует увеличения дневной нормы витаминов в 1,5-2 раза. Если спортсмен чувствует упадок сил на протяжении длительного времени даже в период щадящих тренировок, не исключено, что причина этого не перетренированность , а недостаток важных веществ, поступающих с пищей, в том числе и витаминов.


    Сравнение аптечных и спортивных витаминов

    Но все же по степени значимости можно выделить группу витаминов, которые обязательно должны присутствовать в необходимом количестве в рационе спортсмена. Рассмотрим некоторые из них.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Пейнтбольные баллоны
    Вам необходимо купить пейнтбольные баллоны? В нашем интернет-магазине Вы можете найти всё что нужно для этой игры, в том числе и шары. Многие знают, что пейнтбольный шарик состоит из желатиновой оболочки

    Обучение яхтингу
    Провести отпуск с пользой и отдохнуть на все 100% можно лихо бороздя моря и океаны. Научиться управлять парусной яхтой не так сложно, как кажется. Особенно приятно, что сделать это можно круглогодично.

    Бумажные Крафт пакеты с логотипом
    Как известно, в большинстве европейских стран уже давно не используют полиэтиленовые пакеты и другие виды упаковок. Полезная тенденция постепенно входит и на отечественный рынок. Бумажные пакеты крафт

    Ножи кизляр
    Вам нужен хороший кухонный нож? Не знаете, где купить легендарные ножи кизляр? Вы попали туда куда нужно. Мы понимаем, что хороший кухонный нож покупается на годы, поэтому предлагаем вам отличный выбор

    Тренировочные ножи
    Тренировочный нож – это специальный снаряд, который используется для проведения учебных поединков и занятий по отработке навыков владения ножами и нанесению ударов. Чем же отличается качественный тренировочный

    Складные ножи
    Складной нож в том виде, как мы знаем его сейчас, появился примерно триста лет назад. Именно тогда был изобретен замок, позволяющий фиксировать клинок в открытом состоянии. Но на самом деле история складных

    Спортивное питание
    При покупке спортивного питания у многих спортсменов возникает вопрос, как правильно и в какое время употреблять протеин, гейнер, креатин или BCAA, чтобы в будущем получить максимальный эффект от тренировок.

    Перейти
    Каждая одинокая девушка хочет найти хорошего парня; каждая одинокая женщина хочет найти приличного мужчину для постоянных отношений. Перспектива создания семьи тоже является значимым ориентиром. Если

    Купить цветы для офиса в Киеве
    В простонародье - « тещин язык» или « щучий хвост» . Его часто сажают не только кабинетах, но и в барах, ресторанах, общественных зданиях. Цветок родом из засушливых районов Африки

    Налобный фонарь для рыбалки
    Рыболовы, предпочитающие рыбачить в темное время суток, не могут обходиться без искусственного источника света. Какой бы полной ни была луна, какими бы яркими не казались звезды, а без фонарика все равно

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss