Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Фитбол: что это такое, виды и польза занятий с надувным мячом

    Опубликовано: 05.10.2017

    видео Фитбол: что это такое, виды и польза занятий с надувным мячом

    Какой тренажер лучше для похудения?

    В детстве нам часто хотелось поиграть с мячом, попрыгать, покидать друг другу, но разве задумывались мы о том, что мяч может быть не только занимательным предметом для весёлого досуга, но и средством для поддержания фигуры и укрепления здоровья! Конечно, нет. Между тем, сегодня практически ни один фитнес клуб не обходится без целого набора специальных мячей – фитболов.


    Новый вид фитнеса - полёт на фитболах

    Что такое фитбол? И откуда появилось это надувное чудо?

    Медицинболл, резист-а-болл, фитбол – всё это названия современного, но очень простого и удобного тренажёра, представляющего собой большой надувной шар. Если вы ещё не знакомы с ним, то, возможно, удивитесь, как много упражнений можно выполнить с помощью данного снаряда, испытав минимум дискомфорта.

    Лёгкий и точно принимающий особенности тела конкретного человека, фитбол был изобретён в 50-х годах XX века. Над этим немало поработала швейцарский физиотерапевт Сюзан Кляйнфогельбах, хотя, кажется, что тут особенного, шар как шар, и всё же это простое, но по-настоящему гениальное изобретение стало основой реабилитационной терапии.

    Прежде чем фитбол позаимствовали для развития и поддержания привлекательных форм в фитнес клубах и гимнастических залах, его применяли для восстановления здоровья людей переживших серьёзные травмы или имеющих врождённые отклонения в развитии.

    Виды и особенности фитболов

    По уровню сложности и нагрузки фитболы можно разделить на классические (круглые), овальные и баланс-степы (BOSU). Главным отличием одного от другого является повышенный уровень устойчивости. Так, классический круглый фитбол обладает минимальной фиксацией на поверхности, что и является главным фактором для тренировки мышц, как поверхностных, так и глубинных. Однако, для тех, кто боится потерять равновесие (например, новички), но всё же предпочитает спортивный снаряд в форме шара, существуют специальные подставки, которые позволяют предотвратить скольжение и повысить устойчивость фитбола.

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Пейнтбольные баллоны
    Вам необходимо купить пейнтбольные баллоны? В нашем интернет-магазине Вы можете найти всё что нужно для этой игры, в том числе и шары. Многие знают, что пейнтбольный шарик состоит из желатиновой оболочки

    Обучение яхтингу
    Провести отпуск с пользой и отдохнуть на все 100% можно лихо бороздя моря и океаны. Научиться управлять парусной яхтой не так сложно, как кажется. Особенно приятно, что сделать это можно круглогодично.

    Бумажные Крафт пакеты с логотипом
    Как известно, в большинстве европейских стран уже давно не используют полиэтиленовые пакеты и другие виды упаковок. Полезная тенденция постепенно входит и на отечественный рынок. Бумажные пакеты крафт

    Ножи кизляр
    Вам нужен хороший кухонный нож? Не знаете, где купить легендарные ножи кизляр? Вы попали туда куда нужно. Мы понимаем, что хороший кухонный нож покупается на годы, поэтому предлагаем вам отличный выбор

    Тренировочные ножи
    Тренировочный нож – это специальный снаряд, который используется для проведения учебных поединков и занятий по отработке навыков владения ножами и нанесению ударов. Чем же отличается качественный тренировочный

    Складные ножи
    Складной нож в том виде, как мы знаем его сейчас, появился примерно триста лет назад. Именно тогда был изобретен замок, позволяющий фиксировать клинок в открытом состоянии. Но на самом деле история складных

    Спортивное питание
    При покупке спортивного питания у многих спортсменов возникает вопрос, как правильно и в какое время употреблять протеин, гейнер, креатин или BCAA, чтобы в будущем получить максимальный эффект от тренировок.

    Перейти
    Каждая одинокая девушка хочет найти хорошего парня; каждая одинокая женщина хочет найти приличного мужчину для постоянных отношений. Перспектива создания семьи тоже является значимым ориентиром. Если

    Купить цветы для офиса в Киеве
    В простонародье - « тещин язык» или « щучий хвост» . Его часто сажают не только кабинетах, но и в барах, ресторанах, общественных зданиях. Цветок родом из засушливых районов Африки

    Налобный фонарь для рыбалки
    Рыболовы, предпочитающие рыбачить в темное время суток, не могут обходиться без искусственного источника света. Какой бы полной ни была луна, какими бы яркими не казались звезды, а без фонарика все равно

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста

    rss