Кайла Итсинес. Тренировки с фитнес-гуру. Упражнения. Диета
Опубликовано: 06.10.2017
Австралийку Кайлу Итсинес называют инстаграм-феноменом. Ей удалось стать знаменитой без пиара и звездных клиентов. Пять миллионов подписчиков тому подтверждение.
Если мучительные диеты не дают результат, а на тренировки в фитнес зале не хватает времени, денег или, как это часто случается, терпения – обратите внимание на тренинг Итсинес, благодаря которому сделать бикини-тело на дому удалось огромному количеству девчонок.
Как утверждает автор, по программе BBG худеют действительно все. Если верить отчетам, выложенным Кайлой в фотоблоге, результат занятий – не изможденное и не перекачанное тело, а сексуальная девичья фигура без намека на дряблость и жир.
Тренировки дома: инвентарь и Kayla Itsines BBG
И не когда-то, а максимум через 12 недель. Претенциозная заявка. Так ли это на самом деле? Что продает Итсинес под «соусом» революционных тренировочных программ?
Кайла Итсинес: ешь, худей, делай тело
Кайле – 24 года. Число подписчиков ее Instagram– 4,9 миллиона. Какими феноменальными способностями обладает австралийка? Девушка окончила Институт фитнеса, поработала инструктором и поняла: все полученные знания на практике не работают.
KAYLA ITSINES - Personal Trainer: Simple Exercises For a Fit, Fabulous Body @ Australia
И предложила альтернативную систему похудения и тренировок. Если вы категорически не согласны с тем, что красивая фигура сопряжена с жертвами, потом и болью – читайте дальше.
Итсинес удалось решить следующие проблемы худеющих:
«не хватает мотивации ходить в зал на тренировки»; «занимаюсь, а проблемные места остаются проблемными»; «часовая тренировка– это слишком утомительно»; «отказ от сладкого ввергает меня в пучину уныния».Узнаете себя? «Бикини Боди Гайд» – уникальный шанс воплотить мечту об идеальной фигуре максимум за 12 недель. Цена вопроса – 70 долларов.
Корзина пуста
