Айкидо: лучшее боевое искусство для «мягкой» самообороны | Фитнес-сообщество, портал любителей фитнеса, велнеса, красоты
Опубликовано: 06.10.2017
Эффективная техника, позволяющая быстро обезвредить противника, не нанеся при этом практически никакого вреда – вот что такое айкидо. Уроки этого единоборства сейчас предлагает практически каждая школа боевых искусств, так что обучаться ему может любой желающий. Но даже при отсутствии в городе специализированной секции все-равно можно изучать айкидо – видео, по урокам он-лайн в интернете, где учителя хорошо демонстрируют всю необходимую технику.
Айкидо против насилия, так что это лучшее боевое искусство для тех, кто желает научиться самообороне, но при этом не хочет травмировать противника. Айкидо приемы позволяют мягко нейтрализовать нападающего.
Айкидо: история создания, основные принципы и приемы обучения
В 1922 году Морихей Уэсиба решает создать собственный стиль будо, и называет его айкидо. На уроки к мастеру уже в скором времени начинает ходить множество учеников. Основная техника стиля – захваты, болевые приемы, броски. Изучается работа против вооруженных противников, а также против нескольких соперников одновременно. Сила противника используется против него же самого – это один из главных принципов айкидо (видео с Уэсибой, сохранившиеся до наших дней, это наглядно демонстрируют).
Комплекс Суставная Гимнастика. Центр Русский Стиль Вадима Старова
Помимо выполнения различных физических упражнений и тренировки приемов айкидо, в уроки школы включены упражнения для развития духа и улучшения сознания. Уэсиба считал, что в реальном бою морально-психологические качества гораздо важнее физической силы.
Существует ли лучшее боевое искусство? Плюсы и минусы айкидо
Лучшее боевое искусство, которое бы одинаково хорошо подходило всем, не существует. Каждый стиль имеет как свои плюсы, так и минусы. Айкидо – не исключение.
Корзина пуста
