Лечение острых повреждений ног у спортсмена и их профилактика
Опубликовано: 06.10.2017
Лечение острых повреждений ног у спортсмена и их профилактика
Повреждения мышц нижней конечности в спорте можно разделить на рваные раны, ушибы и растяжения. При растяжении происходит разрыв мышечных волокон, очевидно, вследствие дисбаланса силы мышц-антагонистов, который предрасполагает более слабую мышцу к повреждению. Основой лечения является наложение тугой повязки, прикладывание льда и приподнимание поврежденной конечности.
В зависимости от степени растяжения активную мобилизацию начинают спустя несколько дней. Ранняя мобилизация в сочетании с адекватной реабилитацией обеспечивает восстановление функционального состояния в течение 2—3 недель. Наиболее типичным повреждением мышц нижней конечности является растяжение медиального участка икроножной мышцы I или II степени, так называемая "нога теннисиста" (Millar).
Гимнастика для лечения плеча, упражнения для лечения боли в плечах
Ушиб надкостницы большеберцовой кости может привести к образованию болезненной поднадкостничной гематомы, а также невромы на поверхностных ответвлениях подкожного нерва. В случае длительного проявления болевых симптомов могут применяться кортикостероидные инъекции.
Елена Малышева. Лечение артроза
Непосредственное повреждение переднего компартмента ноги в некоторых случаях приводит к временному или постоянному отвисанию стопы, вследствие сдавления за счет развития отека малоберцового нерва внутри мышечного компартмента.
Острый синдром мышечного компартмента может возникнуть в результате непосредственной травмы костных структур голени, слишком тугой повязки и интенсивной работы мышц (Kmen et al.). Еще в 1881 г. Фолькман (Volkman) описал случай возникновения контрактуры мышц нижней конечности вследствие синдрома компартмента (Kmen et al.).