Скачать Супертренировка за 7 минут для Андроид бесплатно
Опубликовано: 07.10.2017
Супертренировка за 7 минут – функциональное приложение для Android, призванное помогать людям, следящим за своей фигурой. Включает в себя специально разработанный комплекс высокоэффективных тренировок, направленных на различные группы мышц. Данный инструмент превосходно справляется с задачей обучения пользователя, составляет для него оптимальную последовательность упражнений, следит за временем их выполнения и оповещает о начале и окончании отдыха.
Данная программа разработана на основе многочисленных научных исследований, некогда проводимых в различных исследовательских центрах. Как показала практика, даже уже после нескольких минут интенсивных занятий наблюдаются существенные молекулярные изменения в мышцах, которые приравниваются к нескольким часам велогонок или бега.
Интервальные тренировки по своей сути – это регулярное чередование коротких, но крайне напряженных занятий с еще более короткими (длятся несколько секунд) промежутками восстановления. Также не менее привлекательный эффект наблюдается и при попеременном выполнении упражнений для верхней части тела, ног, пресса и спины. Комплекс следует повторять несколько раз подряд.
Всего данная разработка содержит 12 видов специальных упражнений, которые максимально просты и при этом достаточно эффективны. На каждое из них отводится не более полминуты. Общее время тренировки – 7 минут. Полученные результаты фиксируются и сохраняются в памяти программы.
Для еще большего удобства пользователей предусмотрены демонстрационные ролики, которые позволяют уловить суть каждого упражнения и выполнять его максимально правильно.
Скриншоты Супертренировка за 7 минут
Особенности приложения:
два режима отображения информации: горизонтальный и вертикальный; виртуальный тренер (мужчина или женщина на выбор), который всегда даст полезный совет; просмотр достигнутых результатов доступен даже в режиме оффлайн; график изменения веса; подходит для всех возрастных групп; встроенный календарь тренировок с напоминаниями; функция AirPlay, позволяющая транслировать тренировку на экран телевизора.Скачать ↓
Скачать Супертренировка за 7 минут
Скачать Супертренировка за 7 минут для Андроид ( версия: 1.07 )Программа в Google Play
Программа в Google Play для АндроидВидео-обзор Супертренировка за 7 минут
Оцените приложение Супертренировка за 7 минут
Корзина пуста
