Нормы ГТО
Опубликовано: 28.10.2017
«Готов к труду и обороне» – это наименование спортивного комплекса, который был создан в 30-е годы прошлого века и сразу пришелся по душе советской молодежи. Настоящий пик популярности общественное движение переживало в 50-е годы, тогда на груди каждого четвертого советского юноши и девушки ярко сверкал знак ГТО. Чтобы добиться этого успеха, нужно было сдать нормы ГТО, которые были достаточно сложными. Сменилась историческая эпоха, осталось в прошлом и общественное спортивное движение. И лишь спустя много лет его вновь вернули к жизни, произошло это в 2013 году, а уже со следующего года система была опробована сразу в нескольких регионах.
Ступени ГТО для школьников:
1 ступень — для школьников 6-8 лет 2 ступень — для школьников 9-10 лет 3 ступень — для школьников 11-12 лет 4 ступень — для школьников 13-15 лет 5 ступень — для школьников 16-17 летСтупени ГТО для мужчин:
6 ступень — для мужчин 18-29 летНормы ГТО - Как легко сдать нормативы ГТО по отжиманиям и подтягиваниям на турнике.
7 ступень — для мужчин 30-39 лет 8 ступень — для мужчин 40-49 лет 9 ступень — для мужчин 50-59 лет 10 ступень — для мужчин 60-69 лет 11 ступень — для мужчин 70 лет и старше
Ступени ГТО для женщин:
ГТО. 2016. ЗОЛОТОЙ ЗНАК.
6 ступень — для женщин 18-29 лет 7 ступень — для женщин 30-39 лет 8 ступень — для женщин 40-49 лет 9 ступень — для женщин 50-59 лет 10 ступень — для женщин 60-69 лет 11 ступень — для женщин 70 лет и старше
Сегодня стать участником большого спортивного движения может практически любой желающий. Для этого требуется сдать нормативы ГТО, сделать это можно в разном возрасте: от 6 лет до 70 и старше. Понятно, что у каждой возрастной группы свои тесты, которые ориентированы на особенности организма. Условно их можно разделить на три группы. Нормы ГТО в таблице нормативов показывают тесты, которые требуется сдать участникам.
Корзина пуста
