Cудороги икроножных мышц ночью во сне: причины и меры
Опубликовано: 09.05.2018
По статистике 75% людей любого возраста пережили судороги в мышцах ног. Если у одних людей это явление бывает в очень редких случаях, то у других судороги являются признаком хронического заболевания и сопровождают всю жизнь.Рассмотрим, в чём причина судорог ног и почему они часто бывают ночью. Узнаем, от чего судорога сводит икры у беременных и как снять приступ.
Причин возникновения судорог в ногах ночью много
Первая помощь при судороге. Школа здоровья 07/06/2014 GuberniaTV
Что такое судорожный синдром ног и причины его возникновения?
Судорога – это непроизвольное и неожиданное сокращение мышцы ног, которое сопровождается сильной болью. Чаще всего судорога сводит икроножную мышцу, реже – пальцы ног. В момент сокращения мышцы сильно напряжены и твёрдые на ощупь. Когда мышцу сводит судорога, пациент не в состоянии наступить на ступню и старается всеми силами избавиться от невыносимой боли. Причины судорог ног различны – от сильного перенапряжения мышцы у спортсменов до серьёзного заболевания, вызывающего судорогу мышцы.
Основные причины судорог ног:
варикозное расширение вен; сидячая работа или малоподвижный образ жизни; недостаток магния, кальция и калия в организме; плоскостопие; травмы и опухоли мозга; беременность больших сроков; ожирение; сахарный диабет; воздействие очень холодной воды; сильное и внезапное мышечное перенапряжение; приём статинов и мочегонных препаратов; пожилой возраст; ношение обуви на высоких каблуках.Провоцирующими факторами может быть приём алкоголя и стрессы. В пожилом возрасте причина судорожного сокращения икроножных мышц по ночам – потеря эластичности сухожилий ног.
Корзина пуста
