Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    A Kako postati planinar - savjeti, odjeljci, osnove

    Planinarenje se može smatrati prvim od ekstremnih hobija čovječanstva. I ako je u početku prevladavanje planinskih barijera i stijena bilo od praktične važnosti, do kraja 20. stoljeća to se pretvorilo u opasan i težak sport. Izuzetak je industrijsko planinarenje, ali sada se ne radi o njemu.

    Prije nego što odete u trgovinu da kupite opremu, morate odlučiti koju vrstu planinarenja želite: penjanje, planinarenje ili sport. U potonjem slučaju najbolje je početi s profilnim klubom. I da zapamtite da je sportsko penjanje najtravmatičnija natjecateljska disciplina.

    Nažalost, ne postoji potpuna baza planinarskih škola u Rusiji. No vrlo često takvi dijelovi postoje na temelju visokoškolskih ustanova kao što su MSU, MEI, LETI. Također biste trebali posjetiti stranice ruskog planinarskog saveza ili jednostavno potražiti otvoreni klub u vašem gradu.

    Penjač mora biti tvrd. Nije jak ili brz, ali izdržljiv. Stoga je glavni trening penjača: trčanje, skijaško trčanje, skijaško trčanje, plivanje. Tehnika uspona i spuštanja na stijeni za penjanje. Klub se 1-2 puta godišnje bavi sportom zbirka s odlaskom u prave planine u pratnji instruktora.

    Penjanje je isključivo usmjereno na penjanje po stijenama. Uključen je u planinarske tečajeve, ali je namijenjen za odvojeni sport i aktivnosti na otvorenom.

    Pročitajte također

    Penjanje uključuje redovite cjelogodišnje vježbanje. Slazit u planinama jednom, uzmite pauzu do sljedeće sezone neće raditi čak ni za iskusnog sportaša. Hone vještine i tehnike sigurnosti moraju stalno biti.

    Obično, prije upisa u klub za stalni trening, budućem planinaru se nudi mogućnost dolaska na probni trening. Mnogi, gledajući sovjetske ("Vertikalne") ili holivudske ("Vertikalne granice") filmove, govore o tom hobiju, previše su romantični i morate im omogućiti da osjete složenost nadolazećeg posla. Ako nakon testa vježba, želja za uspon na planine nije nestala, onda ćete morati platiti naknadu, kupnju preporučene opreme i početak nastave.

    Tijekom uspona morate se pridržavati svih sigurnosnih pravila. Inače postoji opasnost od susreta s Crnim penjačem, o čemu se govori od vremena sovjetskog planinarenja. Ovaj lik čovjeka s maskom na licu smatra se duhom nekad izgubljenog penjača. Znanstvenici vjeruju da je pojava legende posljedica sustavnih halucinacija zbog nedostatka kisika u razrijeđenom zraku na velikoj nadmorskoj visini. I to se također mora zapamtiti ako postoje problemi s dišnim sustavom.

    U profesionalnom žargonu, “crnac” je penjač koji ne koristi osiguranje niti šetnje samima na padini.

    Корзина

    Корзина пуста