3. травня, 2017

Ризька Соціальна служба не тільки безпосередньо надає допомогу, видає посібники та стежить за неблагополучними сім'ями. З 2010 року при службі працює сектор профілактики залежностей, мета якого - мотивувати людей бути соціально активними і позбутися від шкідливих звичок. В інтерв'ю порталу Riga.lv керівник сектора Христині Мозерте розповіла, хто є її клієнтами і як їм можна допомогти.

Наша основна робота - консультувати клієнтів, які вже звикли. Це куріння, алкоголізм, наркоманія або схильність до азартних ігор. Також ми працюємо з співзалежних - тими, хто сам не вживає, не грає, не курить, але залежність близьких впливає і на них. У родині, де батько або мати всі гроші залишають в ігрових автоматах або пропивають, страждають усі.

Мені відомий випадок, коли перед подорожжю, за півгодини до відправлення поїзда, чоловік програв всі накопичені на поїздку гроші. Такій людині важко довіряти, з ним неможливо ужитися. Звичайно, велика частина наших клієнтів - це цілі сім'ї, в яких залежні і чоловік, і дружина.

Як змінити залежних? Поки людина сама не захоче, ніхто його не зможе змусити. Але, коли живеш з залежним, можна почати з себе. Зрозуміти, чому ти дозволяєш так себе вести, чому ти, може бути навіть несвідомо, створив зону комфорту для свого замученого залежністю члена сім'ї, в якій немає навіть необхідності подумати про лікування. Іноді зміни в житті починаються з того, що співзалежний дає старт, і залежний починає ворушитися.

Фото: Riga.lv

Серед наших клієнтів - молоді люди з підвищеним ризиком. Наприклад, Ризька муніципальна поліція (РМП) звертає увагу на неповнолітніх, які курять на вулиці, розглядають протоколи на підкомісії у справах дітей Комісії з адміністративних питань, і вирішує не виписувати штраф, а відправити на примусовий візит до фахівців, які будуть говорити з підлітками про механізмі виникнення залежності, розкажуть, як боротися з тиском з боку однолітків. Завдяки співпраці з РМП, ми можемо простежити, прийшов до нас цей підліток, чи ні.

Залежність може бути соціальної, психологічної та генетичної. Якщо батьки або прабатьки страждали будь-яким з видів залежності, то для того, щоб не впасти в цю яму, потрібно бути чесним перед самим собою і не наближатися до цих речей. Якщо мати пила, і ти від цього страждав, то краще не пий. Мабуть, всі знають історії, коли люди, які виросли в сім'ї алкоголіків, забороняють собі навіть келих вина. Але, на жаль, вірогідність того, що дитина, яка виросла в середовищі, де постійно хтось п'яний, піде по такому ж шляху - дуже велика. Щоб змінити життя на краще, потрібно бачити приклад, якого в цих сім'ях немає.

Люди схильні заперечувати свої проблеми. Ми допомагаємо зрозуміти, що залежність є і мотивуємо клієнтів прийняти рішення - піти в медустанови на лікування, де можна звільнитися від залежності різними способами. Скільки клієнтів, стільки і методів. Велика частина наших клієнтів знаходиться в глибокій ямі, вони, особливо алкоголіки, і фізично, і психологічно деградовані. Ми шукаємо підходи, мотивацію, щоб людина захотіла змінити своє життя. На це може знадобитися п'ять консультацій, а може і всі 10. Якщо чесно, то процес рідко буває швидким. До цих пір існує стереотип, що залежні люди - слабохарактерні. Ні. Залежність - це хвороба. А якщо людина хвора, його потрібно лікувати.

Часто дивуються, що ми допомагаємо і курцям. Залежності не прийнято ділити на важкі і не дуже серйозні. Куріння не сприймають як щось серйозне, тому що людина залишається соціально активним, не випадає із життя. Але нікотинова залежність є найбільш інтенсивною і фізичної. Колись я сама курила, а коли кинула, стала щасливою і вільною - не потрібно планувати свій час так, щоб була можливість покурити. Мої діти не вдихають дим, який вбирався в одяг після перекуру на балконі. Кожна людина повинна знайти свою мотивацію, адже розповідати підліткові про шкоду здоров'ю практично марно, молодь не прийме це всерйоз. Тому ми повинні вміти знаходити підхід, який може допомогти.

Фото: Riga.lv

Популярний вислів - жіночий алкоголізм невиліковний. Будь-яку залежність неможливо вилікувати до кінця, вона залишається на все життя. Якщо я викурю сигарету, то буду там, де початку. Якщо алкоголік, який п'ять років не п'є, підніме келих - все доведеться починати спочатку. Можу сказати, що жіночий алкоголізм складніше вилікувати, ніж чоловічий. Але якщо це вийде, то ймовірність зриву менше, ніж у чоловіків.

Якщо ви забезпечені, але відчуваєте, що вам потрібна допомога в боротьбі з курінням або азартними іграми, ми можемо допомогти. Розповісти, дати інформацію, допомогти знайти мотивацію для лікування. У клієнтів, які не спрямовані фахівцем, є можливість зберегти анонімність і не потрапити ні в яку базу даних. Консультації - безкоштовні. Алкоголізм не завжди призводить до повної деградації. Наприклад, людина працює, виховує дітей, і щовечора п'є пиво - він теж залежимо. Важливо, щоб це зрозуміла і сім'я, і ​​сама людина. Якщо цього не відбувається, є ми, які допоможуть знайти мотивацію для лікування. Найбільш ефективним методом лікування залежностей є програма "Міннесота", яка пропонує психотерапевтичний підхід і в разі необхідності доповнюється медикаментами. Але головне - бажання самої людини.

У разі, якщо ви хочете позбутися від будь-якої залежності, контакти, куди звертатися, шукайте тут .