1. Виникнення підшкірних шрамів: основні причини
2. Як прибрати розтяжки на стегнах і сідницях: заходи профілактики
3. Як швидко прибрати білі розтяжки на попі і стегнах?
4. Як прибрати розтяжки на стегнах у підлітка
5. Чи ефективні народні засоби від розтяжок

Розтяжки або стриї можуть з'явитися у підлітків, яка народила, різко похудевшей або набрала зайву вагу жінки або у чоловіка, активно займається спортом. Від них не застрахований ніхто, і єдине, чим ми можемо допомогти собі - зробити їх менш вираженими при правильному догляді. У цій статті я розповім про те, чому ця проблема зустрічається так часто і як з нею боротися.

Довгасті бліді сліди на шкірі ще називають шрамами - як і вони, стрії нерідко стають причиною невпевненості в собі. Жінка з розтяжками на ногах або спині навряд чи захоче надіти міні-спідниці або вечірню сукню з вирізом ззаду. Чому виникають білі смуги на стегнах, сідницях і інших частинах тіла? Вони утворюються в результаті розриву внутрішнього шару епідермісу, що не витримує навантаження і розтягування шкіри. До останнього призводять біохімічні зміни в організмі.

Перш ніж відповісти на питання, як прибрати розтяжки на стегнах і сідницях, я розповім, коли ймовірність їх виникнення максимально велика.

Виникнення підшкірних шрамів: основні причини

• Біохімічна перебудова організму

Найчастіше вона відбувається через серйозні змін гормонального фону. Останні особливо часто виникають в пубертатний період, під час вагітності або прийому гормональних препаратів.

• Порушення ендокринної системи

Причиною запуску механізму утворення стрий стає зростання рівня гормону кортизолу, його інтенсивна вироблення. Це призводить до зниження міцності еластинових волокон, їх розриву в тих місцях, де відбувається найбільший натяг. Найчастіше це живіт, стегна, груди, сідниці, ноги.

Спочатку розтяжки рожевого або фіолетового кольору, після вони світлішають, проте ніколи не зникають самі собою. Щоб зробити їх менш вираженими, практично непомітними, потрібен грамотний догляд, про який я і розповім далі. А поки перерахую ті міфи про підшкірних шрамах, яким до цих пір вірять багато хто з нас:

• Профілактика стрий допоможе запобігти їх появі

Хотілося б вірити в це, але немає. Оскільки причина появи розтяжок внутрішня - гормональний збої, порушення в роботі ендокринних залоз, за ​​допомогою правильного догляду за шкірою можна лише звести до мінімуму ризик їх виникнення. Однак ніякої лікар не дасть вам гарантії, що ця проблема вас ніколи не потурбує.

• Позбутися від підшкірних шрамів легко

В інтернеті є безліч рецептів обгортань і мазей, який повинні допомогти жінкам, які бажають розлучитися з неприємними блідими смужками на животі, стегнах і сідницях. Однак на сьогоднішній день не винайшли жодного дієвого способу видалення рубцевої тканини і заміщення її здоровим і пружним епідермісом. Догляду процедури допомагають зробити стрії менш помітними, але не усувають зовсім. Однак якщо не робити і їх, шкіра буде виглядати набагато гірше. Вихід один - постійно використовувати спеціальні креми, що сприяють збереженню тонусу і пружності.

• Лазерна шліфовка допомагає позбутися від рубцевої тканини назавжди

Чи не заперечую, цей метод впливу на пошкоджений епідерміс - один з найбільш ефективних на сьогоднішній день. Однак не варто забувати, що повного зникнення розтяжок чекати не варто - вони можуть стати практично непомітними, але все одно залишаться на шкірі. Крім того, це серйозна процедура, після якої обов'язковий період відновлення.

• Стрий бувають тільки у жінок

З цією проблемою стикаються не тільки представниці прекрасної статі, а й чоловіки. Правда, у них підшкірні шрами виникають рідше - все через те, що вони менш схильні до гормональним перебудовам і перевантажень.

• Стрункі жінки більш схильні до появи стрий, ніж повні

Зв'язки між вагою і станом шкіри не простежується. Астенічний статура не є передумовою до появи слідів розриву епідермісу. Навпаки, надмірна вага може стати сигналом про порушення в роботі ендокринної системи і гормональному фоні, що і провокує утворення підшкірних шрамів.

Як прибрати розтяжки на стегнах і сідницях: заходи профілактики

Оскільки повністю позбутися від стрий неможливо, нам залишається тільки правильно доглядати за шкірою, що стала менш еластичною і пружною, щоб розгладити її рельєф, зробити білі смуги менш помітними і запобігти можливим погіршення стану епідермісу.

До заходів профілактики відносяться:

• Збалансоване харчування

Найчастіше разом з гормональними змінами до появи стрий призводить дефіцит білка. Так що наше основне завдання - почати харчуватися правильно. Слід включити в свій раціон яйця, бобові, нежирне м'ясо, злакові та горіхи. Також необхідно подбати про те, щоб на столі завжди були продукти, що містять вітамін E - рослинне масло, цільнозерновий хліб, крупи, овочі. Слід уникати солодощів і випічки з білої муки. Обов'язково вживання жирної риби - в ній містяться Омега-3 і Омега-6, що роблять шкіру більш еластичною.

• М'який масаж зі спеціальними засобами

Він не повинен бути агресивним - надто активні дії можуть привести до появи нових розтяжок. Рекомендую застосовувати професійні засоби для догляду за тілом - мезококтейль на основі альпосомальних комплексів і масла з вітамінами А, Е, С.

• контроль ваги

Стрий можуть виникнути через різких коливань ваги, так що ваше завдання - не допустити їх. Підтримуйте м'язи в тонусі, харчуйтеся правильно, вибирайте активний відпочинок замість пасивного, уникайте стресових ситуацій і нервового перенапруження.

• Обмеження прийому гормональних засобів

Не купуйте і не приймайте такі препарати самостійно - їх може прописати тільки лікар. Перш ніж почати курс лікування, необхідно пройти ряд обстежень і здати аналізи, які призначить вам фахівець.

• Носіння спеціальної білизни для вагітних і еластичного пояса

А саме бандажа для тих, хто тільки готується до пологів, підтримує м'язовий тонус, і спеціального бюстгальтера для годуючих матерів.

Як швидко прибрати білі розтяжки на попі і стегнах?

На жаль, ніяк. Зробити це за короткий термін неможливо, особливо якщо враховувати той факт, що від стрий неможливо позбутися назавжди. Але можна зробити їх практично непомітними, а шкіру - більш пружною і гладенькою. Для цього необхідно регулярно доглядати за своїм тілом, використовуючи професійні засоби для підвищення еластичності епідермісу, запуску процесу регенерації, вирівнювання рельєфу і ефективного відновлення. Не забувайте: тільки комплексний підхід допоможе досягти мети.

Яке лікування розтяжок буде найбільш дієвим? Рекомендую зупинитися на наступною схемою: «підживлення» - масаж - збалансоване харчування. Вона допоможе вам підвищити тонус шкіри і зробити стрії менш вираженими.

На кожному етапі необхідно використовувати тільки перевірені засоби. Епідерміс необхідно «підгодовувати» спеціальними кремами, маслами, гелями і мезококтейль. Раджу препарати, які стали справжнім відкриттям в сучасній космецевтики, що містять тільки натуральні активні компоненти, введені в альпосоми - мікрокапсули, що доставляють речовини безпосередньо в епідермальні клітини.

Профілактика і лікування розтяжок можуть затягнутися. Починати процедури слід восени або взимку - тоді влітку ви зможете порадувати себе першими результатами. Чим раніше ви почнете, тим більше ваші шанси на успіх.

Нагадую: протипоказано інтенсивне механічне вплив (використання банок, сильний масаж). Так ви тільки погіршить стан шкіри, домігшись появи нових стрий.

Як прибрати розтяжки на стегнах у підлітка

У юнаків і дівчат під час статевого дозрівання шкіра не встигає за стрімким збільшенням ваги - через це вона розтягується. На місці розтягнення епідерміс замінюється сполучною тканиною. Найчастіше розтяжки з'являються на спині, животі, грудях, сідницях.

Правила боротьби з розтяжками все ті ж:

• Збалансоване харчування - менше солодощів і мучного, більше фруктів, круп і овочів в меню.
• Контрастний душ - він надає осмотичний тиск на тіло, в результаті чого досягається ефект легкого масажу.
• Використання спеціальних препаратів на основі рослинних масел і натуральних екстрактів - допомагає підвищити пружність шкіри, робить її більш еластичною, вирівнює рельєф. Результат: Стрий на стегнах і сідницях стають менш помітними.
• Акуратний масаж і інші процедури вдома або на прийомі у фахівця - термо- і кріообертиванія для поліпшення мікроциркуляції шкіри і нормалізації тургору, бандажное бинтування.
• Заняття спортом - допомагають зберегти м'язи в тонусі і уникнути коливання ваги в пубертатний період.

Чи ефективні народні засоби від розтяжок

Такі мазі і креми вибирають більшою мірою тому, що їх зручно зробити вдома, не витрачаючи гроші на професійну косметику. Однак ця простота аж ніяк не є гарантією стабільного результату, оскільки по-справжньому ефективними засоби роблять не тільки натуральні компоненти в складі, але і участь в створенні препарату провідних косметологів і дерматологів, численні клінічні випробування, які проходять спеціальні мезококтейль, гелі, креми.

Альпосомальние комплекси, що входять до складу косметики нового покоління, забезпечують внутрішньоклітинну доставку активних компонентів. Крім того, всі подібні препарати гіпоалергенні, в той час як мазі, зроблені самостійно, можуть викликати серйозне роздратування. Не економте на своє здоров'я та красу - вибирайте те, що дійсно ефективно в боротьбі з розтяжками.

Проблема Рішення Засіб Зниження еластичності Ефірна олія апельсина робить шкіру більш пружною і еластичною з менш помітними слідами розривів епідермісу. Зниження пружності Масла кісточок персика і винограду надають ліфтинг-ефект, інтенсивно живлять і зволожують.

дата публікації: 27 березня 2017

Недавні статті:

← попередня наступна →