1. Механічні або магнітні бігові доріжки
2. Електричні бігові доріжки
3. Ціни на бігові доріжки
4. Чек лист за вибором бігової доріжки:

Бігова доріжка для дому або професійна бігова доріжка для спортивного залу, це найкращий спосіб уникнути вуличної штовханини, божевільних собак і, нарешті, відмінний спосіб заощадити Ваш час. Особливо необхідна бігова доріжка для людей, які не можуть жити без ранкової пробіжки і не залежати від поганої погоди на вулиці, а так же людей проходять курс реабілітації.

Комфортність і безпеку бігу багато в чому залежить від системи амортизації полотна, його розмірів. При бігу на полотно з одного боку впливає нога людини, а з іншого підстава доріжки, тому воно повинно бути слизьким весь час експлуатації. Для цього використовуються спеціальні силіконові мастила або сама підстава покрито слизьким не стираються складом. Бігові доріжки діляться на два основних типи:

Механічні або магнітні бігові доріжки

Механічні або магнітні бігові доріжки, це цілий клас кардиотренажеров, де полотно приводиться в рух за допомогою зусилля самого спортсмена, а рівень навантаження змінюється за допомогою магнітного поля впливає на маховик. Завдяки відсутності електродвигуна при роботі тренажер дуже тихий. Даний вид доріжок як правило розрахований на мінімальні навантаження і практично не та має системи амортизації, що дуже важливо враховувати при наявності проблем з суглобами у користувача.

Електричні бігові доріжки

Електричні бігові доріжки, де бігове полотно приводиться в рух за допомогою електродвигуна. Чим вище клас доріжки, тим потужніший двигун на неї встановлюється. Максимальне навантаження (вага користувача) і тривалість (інтенсивність) занять безпосередньо залежать від потужності електромотора.

Навантаження при тренуванні на біговій доріжці залежить від швидкості руху полотна і кута нахилу бігової поверхні. Регулювання швидкісного режиму присутній тільки в моделях оснащених електродвигунами. У моделях з магнітною навантаженням швидкість користувач регулює власними ногами. Зміна кута нахилу бігового полотна необхідно для повної імітації бігу по пересіченій місцевості і зазвичай змінюється від 0 до 12 °, а в більш дорогих моделях є можливість підйому полотна до - 20 °. Кут нахилу змінюється двома способами:

- Механічне зміна за допомогою зміни положення опорних роликів.

- Електричне за допомогою сигналу від комп'ютера до електромотора.

Можливість програмування електричних бігових доріжок, залежно від заданої програми, змінюватимуться швидкість і кут підйому. Існує безліч варіантів програм: програми реабілітаційні, підтримка тонусу, спалювання жиру, аеробні, швидкісні і т.д. Може бути представлена ​​можливість самостійного написання програм.

Габарити бігового полотна є важливим показником. Чим більше (довше і ширше) полотно, тим зручніше. Всі електричні доріжки в цілях безпеки забезпечені спеціальною страхувальної системою. Ключ безпеки повинен бути на кожній домашній або професійної біговій доріжці. Один кінець шнура надійно прикріплюється до поясу бігуна, а другий на ключ. У разі падіння доріжка відразу ж відключається. Складні моделі доріжок зручні при зберіганні в невеликих приміщеннях.

Необхідно пам'ятати, що основний параметр довговічності бігової доріжки є максимальна вага що займається який пропорційно пов'язаний з потужністю двигуна. Далі робимо висновок, все заважить від Ваших побажань і можливостей.

Ціни на бігові доріжки

Ціни на бігові доріжки безпосередньо відповідають їх якості - чим більше ціна, тим краще конструкція і якість використовуваних матеріалів. Вибір бігової доріжки в першу чергу залежить від того, в якому режимі Ви хочете використовувати її - для ходьби або бігу. Не забудьте також і про своїх близьких, які теж захочуть нею скористатися. Візьміть до уваги вагу і можливі проблеми з суглобами всіх майбутніх користувачів. Для тих, хто страждає ожирінням або має проблеми з суглобами, рекомендуються доріжки з м'якою поверхнею, що дає мінімальну віддачу, щоб захистити суглоби і хребет.

Для тих, хто віддає перевагу ходьбу, рекомендуються доріжки зі швидкістю бігового полотна до 5 км / год і декою середньої довжини. Для занять бігом будуть кращі доріжки зі швидкістю бігового полотна як мінімум 10 км / год і подовження декою.

Не забудьте також і про розмір бігової доріжки, так як деякі з них займають досить багато місця - заздалегідь, ще до покупки, визначитеся, де ви розмістите її.

Отже, виходячи з вищесказаного відзначимо основні критерії вибору бігових доріжок.

Чек лист за вибором бігової доріжки:

• Розміри і можливості мотора - вибирайте мотор з потужністю мінімум 2 к.с. при постійному навантаженні (НЕ пікової). Мотор також повинен бути тихим.
• Дека повинна бути товщиною не менше 2 см, добре амортизувати удари і в теж час бути достатньо міцною.
• Панель управління повинна бути інтуїтивно зрозумілою, керуюча система логічною, а дисплей добре читатися.
• Зверніть увагу на електронну начинку - стандартні і редаговані профілі допоможуть Вам уникнути рутини в заняттях.
• Безпека: чи є в наявності велика кнопка зупинки і ключ аварійної зупинки? Чи не заважають поручні вільному руху рук? Чи є захисний механізм від дітей, щоб вони не могли скористатися доріжкою?
• Швидкість в моменти старту і зупинки бігового полотна повинна бути плавною.
• Довжина бігового полотна повинна бути не менше 120 см., А ширина не менше 43 см.
• Чи є монітор серцевого ритму? У цьому випадку швидкість руху полотна регулюється автоматично для підтримки потрібного пульсу.
• Чи не електричні доріжки приводяться в рух за рахунок Ваших м'язів і можуть створити надлишковий тиск на коліна і інші суглоби.
• Варто звернути увагу на обслуговування (наприклад, мастило механізму) - воно повинно бути мінімально, а в ідеалі Ви навіть не повинні замислюватися про це.
• Гарантія: мінімум 1 рік, 1-3 року на запчастини. Найбільш якісні доріжки мають довічну гарантію.

Подивитися, вибрати і купити бігову доріжку для дому або спортивного залу Ви можете на сторінках нашого магазину.