Журнал People назвав Дженніфер Еністон найкрасивішою жінкою в світі, а Men's Health присвоїв їй звання "найсексуальніша". Як же 47-річній актрисі вдається з кожним роком стає красивіше і сексуальніше, при цьому залишаючись природною? Актриса в інтерв'ю розповіла про своє антивіковому догляді і про те, як їй вдається з часом ставати красивіше і елегантніше. Запам'ятовуйте секрети краси Дженніфер Еністон.

1 Тренуйте м'язи на обличчі, не потрібно їх паралізувати

Еністон зауважує, що багато занадто сильно захоплюються ботоксом і пластичною хірургією.

Навіщо вам потрібно, щоб м'язи були паралізовані? Якщо ви їх не тренуєте, то вони в підсумку слабшають, - вважає актриса.

Для того щоб зберегти шкіру гладкою і підтягнутою вона робить мікрострумову терапію особи (фізіотерапевтична процедура, яка однаково благотворно впливає на шкіру обличчя і тіла, м'язовий шар і місцевий кровообіг, не загрожує ускладненнями і не має реабілітаційного періоду). Це як зарядка для особи, яка стимулює м'язи, зволожує і тонізує шкіру.

2 Приділяйте більше уваги текстурі шкіри, а не зморшках

Мені подобається фракційний лазер Clear and Brilliant (чутливий інструмент, який дозволяє контролювати силу і глибину впливу, - прим. Ред.), Це займає мало часу, дуже освіжає обличчя і після процедури ви не виглядаєте як помідор без шкірки,

- розповіла актриса і додала, що вважає сяйво шкіри набагато більш важливим, ніж знерухомлення всіх зморшок на обличчі. Еністон також шанувальник процедури Thermage - запатентованої методики безоперационного глибокого ліфтингу, яка стимулює вироблення природного колагену.

3 Менше макіяжу

Коко Шанель одного разу сказала, що перед виходом з дому потрібно подивитися на себе в дзеркало і зняти один аксесуар. Дженніфер Еністон дотримується схожої правила в макіяжі.

Чим менше тим краще. У мене є коханий, який не втомлюється повторювати мені, що без макіяжу я гарніше. Мені знадобився час, щоб звикнути до мінімуму косметики і відчувати себе комфортно, але пізніше я зрозуміла, що це правильно, - розповіла 47-річна актриса. Еністон також розповіла, що п'є багато води - 3-4 пляшки по 700 мілілітрів щодня.

Вода, сон і захист від сонця - три мої головні секрети в боротьбі з віком, - пояснює актриса, а також ділиться назвами своїх улюблених засобів: її лідери - зволожуючий тональний крем з ефектом сяйва Laura Mercier і тональний мус Armani Face Fabric.

4 Подружитеся з сонцезахисними засобами

Коли я була молодшою, то мазала себе товстим шаром дитячого масла і робила все, щоб отримати опік. Я зовсім не розуміла, що творю, - розповідає Енісон, яка в минулому була прихильницею засмаги.

Зараз актриса усвідомила свої помилки і пильно доглядає за шкірою на сонці: перед виходом вона завдає сонцезахисний крем з високим фактором захисту - Aveeno SPF 50. На думку зірки він відмінно захищає і зволожує шкіру, не роблячи її жирною.

5 Харчуйтеся правильно, але не робіть з цього сенс життя

Все добре в міру, - каже актриса про своє харчування. Раціон зірки переважно складається з органічних овочів і пісного білка. На сніданок вона є тост з авокадо і цільнозернового хліба або смузі. Джен намагається обмежити кількість молочних продуктів і глютену в своєму раціоні.

Я не можу сказати остаточне "ні" молочним продуктам. Мені дуже важко розлучитися з сиром, - зізнається актриса в своїх маленьких слабкостях. Еністон також іноді дозволяє собі тарілку спагеті або що-небудь не дуже корисного з мексиканської кухні.

У мене немає непереносимості глютену, я намагаюся виключити його скоріше тому, що це сприяє набору ваги, - коментує Дженніфер.

6 Розставляйте пріоритети

Коли людина лежить на смертному одрі, навряд чи він піклуватися про красивих вилицях і відсутність зморшок. Еністон визнає, що з роками вона стає старше і мудріше, і шукає сенс в чомусь зовсім іншому.

Коли я думаю про те, як дійсно виглядає краса, то думаю про таких жінок, як Глорія Стайн. Їй виповнилося 82 роки, і вона чудова, а її краса не залежить від того, як вона виглядає, - заявила Дженніфер Еністон.

Дізнайся першим, хто виграє "Євробачення-2019" в нашому Instagram !