З віковими змінами зору в тій чи іншій мірі стикається кожна людина після сорока. Профілактика та використання вітамінно-мінеральних комплексів допоможуть зробити наслідки вікової далекозорості не настільки вираженими. Фармацевтична промисловість пропонує велику кількість добавок для зору.

Пресбіопія - недуга, який широко поширений. Вікових змін зору не вдається уникнути практично нікому. З роками зір падає приблизно на одну діоптрію за п'ять років. Окуляри і лінзи доводиться постійно міняти. Так за допомогою яких вітамінів слід здійснювати профілактику вікових змін зору?

Коли люди старіють, здатність кришталика змінювати фокусну відстань очі втрачається. М'язи, що фіксують його, стають слабкими. Зробити наслідки погіршення функцій зорових органів не настільки яскраво вираженими можна за допомогою засобів народної медицини і аптечних вітамінних комплексів.

Якщо Ви віддаєте перевагу настої і відвари лікарських трав і рослин, спробуйте відомий народний очне засіб - зоряну очанку. Ця рослина славиться доброчинними для очей властивостями завдяки своїм хімічним складом. Воно містить:

• ефірні масла;
• гіркоти;
• дубильні речовини;
• великий список мікроелементів.

Щоб приготувати настій з цієї трави, залийте 25 г 100мл спирту і настоюйте 10 днів в темному місці.

Для відвару Вам знадобиться одна чайна ложка сухої трави на 200 мл окропу. Настоюється очанка 2 години. Лікування за допомогою цього лікарського засобу доцільно продовжувати протягом місяця, а потім зробити перерву.

Якщо Ви віддаєте перевагу фармацевтичні препарати для очей, ознайомтеся з нижче представлених списком:

« чорниця Форте »
Відноситься до групи біодобавок. Потрібно застосовувати після консультації лікаря. Стабілізує функції кришталика. Містить екстракт чорниці, і інші вітаміни.
«Стрикс»
Містить чорницю і каротин. Діє як профілактичний засіб. Знімає негативні наслідки довгої роботи за монітором.
«СуперОптік»
Це комплекс, який заповнює дефіцит вітамінів і мінералів в організмі. Нормалізує зорові функції. У складі є DHA (докозагексаєнова кислота), цинк, вітаміни В2, А, В12, С, Е. Сприяє підтримці хорошого зору і оберігає клітини від оксидативного стресу. До того ж препарат знижує відчуття втоми.

Якщо Ви прихильник отримання всього необхідного складу вітамінів і мікроелементів з продуктів харчування, зробіть свій раціон, включивши в нього овочі і фрукти, багаті вмістом кальцію, вітамінів A, С і В2. Це шпинат, морква, чорниця, гарбуз, жирна риба, сир, брокколі. Вирішувати питання слід комплексно, не нехтуючи можливостями сучасної діагностичної апаратури і консультаціями фахівців.