1. Полюби себе такою!
2. Чому з'являється жир на обличчі?
3. Надлишкова маса тіла
4. вихід
5. обвисла шкіра
6. вихід
7. набряклість
8. вихід
9. Збої в роботі організму
10. вихід
11. Спиртні напої
12. Експрес-методи позбавлення від жирного особи
13. Догляд засобами косметології
14. харчування
15. вихід
16. Ліпосакція щік і підборіддя

Ви дивитесь у дзеркало і бачите в ньому не точені вилиці, а обвислі щоки? Не біда! Сьогодні жіночий сайт "Красива і Успішна" допоможе вам прибрати жир з лиця, щоб отримати справжні аристократичні скули.

Ми вже багато разів розповідали на нашому сайті, як робити гімнастику для особи, щоб воно схудло. Сьогодні ми додамо ще кілька способів, які підкажуть, як прибрати жир з лиця і підборіддя як жінкам, так і чоловікам.

Полюби себе такою!

Хоча Лейсі Грін (знаменита активістка руху феміністок) і говорила про наше тіло, як про всього лише художньо оформленому мішку з кістками, з яким не варто приділяти стільки уваги, багато хто не може змиритися з тим, що їм дала природа і намагаються щось прибрати і поміняти.

Кажуть, що нині в моді не худі особи, а більш «дитячі» - з пухкими щоками і наївним виразом.

Наша порада тим, у кого виражені щоки і підборіддя були з народження (генетична схильність) - навчитися себе сприймати такими, як ви є, а не шукати способи, як їх прибрати.

Згадайте, наприклад, знаменитостей з пухкими щоками: актриса Дакота Джонсон ( «50 відтінків сірого»), актриса Дженніфер Лоуренс ( «Голодні ігри» та ін.), Кендалл Дженнер (модель) і ін.

Але що робити, якщо друге підборіддя починає з'являтися з роками і його так хочеться прибрати?

Чому з'являється жир на обличчі?

Розглядати проблему ми будемо з двох сторін: що робити, якщо у вас з'явився жир на обличчі через зайвої ваги, і що робити, якщо у вас з'являється жир на обличчі через особливості типу вашої шкіри (жирна шкіра).

Також згадаємо про гімнастику і про засоби косметології, які допомагають вирішувати проблему жирної шкіри.

Якщо у вас щоки не завжди були такими, а з'явилися недавно, а друге підборіддя теж починає намічатися, цю справу можна виправити, якщо знайти причину цих змін.

Давайте розглянемо основні причини, чому так сталося, і як прибрати жир з лиця і щік чоловікам і жінкам.

Надлишкова маса тіла

Ми впевнені, що ви і самі здогадуєтеся, в чому причина жиру на обличчі. Але будемо вірити, що наша стаття підштовхне вас до рішучого кроку: наприклад, почати харчуватися по-новому.

Отже, перша (і найчастіша) причина, яка пояснює, чому на обличчі і на підборідді у чоловіків і жінок з'являються жирові відкладення - це зайва вага.

вихід

Як тільки ви почнете боротися із зайвими кілограмами, так і особа схудне, заодно і жир з нього пропаде, і підборіддя зникне. Але зверніть увагу, цей спосіб допоможе прибрати щоки і підборіддя в тому випадку, якщо у вас спочатку особа було худим, а пухким стало через зайвої ваги.

Найправильніший і вірний крок для чоловіків і жінок, які хочуть прибрати друге підборіддя і жир з лиця - поміняти своє харчування. Дотримуючись принципів правильного харчування, ви не будете голодувати, як при дієтах. Зайва вага буде йти поступово, а не різко, що допоможе запобігти наступну причину, через яку особа може здаватися жирним. Йдеться про обвислій шкірі.

обвисла шкіра

Наступна причина жиру на обличчя, який потрібно прибрати, - це в'яла і обвисла шкіра, яка з'являється в результаті різкого і стрімкого схуднення. Обвислі шкіру на обличчі багато хто сприймає як підшкірний жир і шукають способи, чим і як його прибрати.

вихід

Допоможуть різного роду комплекси вправ для особи , Щоб прибрати жир, про яких жіночий сайт sympaty.net вже не раз розповідав.

Це і надування щік, і вимова голосних, і перекочування умовного кульки за щоками.

Головне: ці вправи потрібно виконувати регулярно. Ну, як ви, наприклад, чистите кожен день зуби, так і вправи від жирних щік і підборіддя виконуйте. Їдете за кермом, теж, будьте ласкаві, позаймайтеся. Часу фактично це не відніме, а результатом ви залишитеся задоволені - зможете прибрати щоки.

набряклість

Часто за жир на обличчі багато хто приймає набряклість . Через що особа може набрякати, якщо з вагою все нормально?

Одна з причин криється в неправильному харчуванні. Можливо, ви зловживаєте соліннями, маринованої, солоної або копченої їжею, вживаєте багато рідини. Через це в організмі застоюється вода.

Завантаження ...

Більш детально, наприклад, про малярних набряках і про те, як швидко зняти набряк обличчя вранці , Ми вже розповідали на нашому сайті.

вихід

Якщо ви зменшите споживання перерахованих вище продуктів, то зможете прибрати набряклість.

Збої в роботі організму

Збої в роботі гормональної і серцево-судинної системи теж можна віднести до причин, через які на обличчі з'являється набряклість і воно виглядає товстим і жирним. Відбувається це в результаті затримки рідини в організмі через стреси, під час вагітності, ПМС, а також в період менопаузи.

вихід

Щоб прибрати набряклість обличчя, викликану гормональними збоями, потрібно звернутися до лікаря, який підбере необхідні препарати.

Також особа стає набряклим і виглядає жирним при хворобах нирок. Вихід в цьому випадку теж зрозумілий - візит до лікаря допоможе прибрати причину.

Спиртні напої

Ще одна причина, через яку особа набрякає і виглядає жирним - вживання спиртних напоїв. Якщо у вас напередодні був сабантуй і ви не розрахували зі спиртним, то на наступний ранок не лякайтеся, якщо в дзеркалі побачите отечное жирне особа.

Хоча алкоголь і має сечогінний ефект, в ньому міститься глюкоза, яка і надає особі набряклість.

Який тут вихід, ви вже й самі зрозуміли: «Треба менше пити!», Як говорив головний герой кінофільму «Іронія долі».

Експрес-методи позбавлення від жирного особи

Якщо у вас все в порядку з гормональною системою, нирки теж не відносяться до причин, через які у вас обличчя жирне, а обвислі щоки з'явилися з інших причин, то спробуйте зменшити набряклість обличчя самостійно в домашніх умовах.

Сьогодні косметологія пропонує від набряклості особи безліч препаратів, які допоможуть підтягнути контур обличчя і прибрати підшкірний жир - вибір за вами.

Ми розповімо про швидкі способи, які допоможуть прибрати жир з лиця, а також щік. Це можуть бути різного роду аплікації для особи або сечогінні чаї з трав, які ви можете приготувати в домашніх умовах.

1. Накладіть на обличчя чайні пакетики. Якщо це буде холодний чай, ви зможете тонізувати шкіру, якщо теплий - розслабити.
2. Добре допомагають в домашніх умовах огірок, петрушка, розмарин і картопля.
3. Приготуйте сечогінний чай з ожини, березового листя, мати-й мачухи, шипшини та інших сечогінних трав, який допоможе прибрати набряклість і припухлість з особи.
4. Розмаринова вода може стати відмінним тонізуючим і дезинфікуючим засобом, який не тільки прибере жир і набряклість з обличчя, але і поліпшить метаболізм.

Догляд засобами косметології

Важливо правильно доглядати за шкірою, яка стає жирною через особливості роботи підшкірних сальних залоз. Чи не намагайтеся максимально шкіру знежирити, підбирайте спеціальні засоби сучасної косметології, які м'яко доглядають за проблемною шкірою.

1. Гель для вмивання повинен бути м'яким.
2. Лосьйони для зволоження повинні обов'язково наноситися двічі в день.
3. Підбирайте спеціальні креми для очищення сальних залоз.
4. Робіть маски.

Догляд за жирною шкірою повинен бути регулярним. Сучасна косметологія сьогодні пропонує цілі серії по догляду за жирною шкірою. Вивчіть відгуки і підберіть те, що підходить саме вам, щоб прибрати жир зі щік.

харчування

Знову-таки, розберемося з харчуванням, бо доведено, що на обличчі з'являється жир і підборіддя відвисає, якщо ви вживаєте продукти з високим глікемічним індексом (борошняні і хлібобулочні вироби, солодощі, картопля). Споживання таких продуктів підсилює вироблення секрету підшкірними сальними залозами. В результаті цього на обличчі виділяється більше підшкірного жиру і сала, ніж їй потрібно для зволоження. Через це особа стає жирним і сальним, шкіра блищить .

вихід

Косметичні препарати, які допоможуть прибрати жир з лиця і підборіддя, вирішують проблему ненадовго. Важливо поміняти харчування і ввести в раціон продукти, в яких буде багато вітаміну А. Це можуть бути сушені абрикоси, морква, манго, жовток яйця, шпинат і ін.

Зміна раціону завжди допомагає прибрати жир з лиця.

Ліпосакція щік і підборіддя

Для тих, хто налаштований рішуче поліпшити свою зовнішність і вважає, що жирні щоки і підборіддя псують життя, радимо вивчити відгуки про ліпосакції щік, брилів і підборіддя. Саме ця процедура допомагає прибрати друге підборіддя і зменшити щоки кардинальним шляхом, викачуючи підшкірний жир.

Чому ми вирішили звернути вашу увагу саме на ліпосакцію?

Тому що інші, безопераційні методи, мета яких зменшити щоки і підборіддя (ультразвукова кавітація, кріодеструкція, вправи і масажі) не дають тривалого бажаного результату - вони ніяк не впливають на підшкірний жир.

У той час як результат ліпосакції - відкачування підшкірного жиру за допомогою шприца - дійсно, допомагає вирішити цю проблему. Але ці процедури дорогі, і не кожен готовий розлучитися з кругленькою сумою. Адже можна прожити і з такими щоками.

Як бачите, до вирішення проблеми жирного щік і другого підборіддя потрібно підходити комплексно і послідовно: виконувати вправи для особи, стежити за харчуванням, доглядати за шкірою.

Автор - Юлія Спиридонова, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна. Стаття перевірена б'юті-блогерів. @ Lil4olga, в інстаграм з 2016 року. Детальніше про авторів сайту
Копіювання цієї статті заборонено!