1. «Клан Цукахара перевіряв мене півроку»
2. «Ми буквально« винесли »дівчат на Олімпіаду»
3. До Києва за смаком дитинства

На гімнастичному помості Європи і світу зірка Аліни Козіч зійшла в 2004-му, коли на чемпіонаті континенту в Амстердамі граціозна блондинка вперше підкорила арбітрів досконалими лініями і елегантністю виконання найскладніших піруетів. Тоді Аліна стала абсолютною чемпіонкою Європи і впродовж наступних п'яти років рідко поверталася без нагород з континентальних першостей.

Симпатична українка припала до душі японським гімнастичним тренерам і менеджерам. Дізнавшись, що Аліна закінчила спортивну кар'єру, японці запросили її в найвідоміший клуб Токіо - вчити кращих місцевих гімнасток української хореографії. Нещодавно Козіч вперше привезла своїх зарубіжних підопічних до рідного Києва на турнір «Кубок Стели Захарової». Дівчата з обожнюванням дивилися на хореографа, гуськом йшли за нею всюди і після кожного виступу невпинно шукали поглядом свою імениту Аліну-сан.

Сергій Буцула і Аліна Козіч зі своїми підопічними // АННА Савчик

«Клан Цукахара перевіряв мене півроку»

- В Японії я працюю близько чотирьох років, - каже Аліна. - Спробувати себе в ролі хореографа в одному з найвідоміших гімнастичних клубів Японії запропонував наставник Сергій Буцула, який тренував мене з самого дитинства. Він уже кілька років працював в клубі легендарної гімнастичної сім'ї Цукахара і якось при зустрічі сказав: «Клубу потрібен хореограф. Ти можеш спробувати ».

Японці довго вивчали резюме, детально досліджували мою спортивну кар'єру і перевіряли дані про університет, який я закінчила. І нарешті запросили до себе. Кілька місяців спостерігали за моєю роботою і тільки після цього запропонували контракт.

До колективу і своїх нових обов'язків я звикла легко і швидко. Напевно, тому, що в Японії шанують іноземців. Місцеві жителі дуже ввічливо ставляться до тих, хто приїхав до них у гості. Вони завжди гранично уважні до нас, пропонують свою допомогу.

Перед зборами або загальними нарадами діти шикуються, кланяються своїм вчителям і просять провести збір. Спочатку ми не знали, як себе вести в такій ситуації, тому скромно стояли в сторонці. На наш подив, це виявилося кричущим порушенням етикету, але нас ніхто не дорікнув ні півслова, ні навіть поглядом. Японці знають: ми - чужаки, які живуть за зовсім іншими правилами. Вивчити весь їх етикет за такий короткий час просто неможливо. Але ми намагалися, хоча роботодавці і не нав'язували нам свою культуру.

Через півроку мені запропонували посаду штатного хореографа жіночої збірної Японії. Ми з Сергієм Буцулой працюємо з дівчатами на зборах, опікуємося команду під час офіційних стартів. Але оскільки збори в Японії проходять нечасто, основна моя робота - тренувати дівчаток в клубі. Найтитулованіша вихованка нашого клубу - Ю Мінобу, за плечима якої досвід двох Олімпіад.

- Зазвичай японці неохоче запрошують зарубіжних фахівців, особливо з таких видів спорту, як гімнастика, яку вони небезпідставно вважають своєю національною гордістю ...

- Дійсно, не всі керівники приймають у себе іноземців з розпростертими обіймами, хоча поступово в місцевих клубах все ж з'являються тренери з-за кордону - росіяни, французи. Але Тейку Цукахара, господиня нашого клубу і одночасно головний тренер жіночої збірної Японії зі спортивної гімнастики, - людина сучасна і прогресивний. Вона із задоволенням запрошує зарубіжних фахівців і не соромиться вчитися у них, вбирати нові знання і досвід.

І це при тому, що Цукахара мають власні традиції і досягнення. Так, чоловік Тейку, Міцуо Цукахара, - жива легенда гімнастики, багаторазовий олімпійський чемпіон і чемпіон світу, в честь нього названо чимало гімнастичних елементів. Сімейну традицію продовжив їх син Наойя, який в 2004 р в Афінах став олімпійським чемпіоном в командному заліку.

Незважаючи на свої титули і заслуги, ці люди надзвичайно прості і привітні. Цукахара довіряють українським тренерам. Якщо виникають проблеми, ми їх обговорюємо і вирішуємо всі разом.

До речі, поняття «це твої проблеми» в Японії не існує. Чому я навчилася у цих людей? Чинити так, як відчуває серце. І довіряти людям. Цукахара розповіли мені, що нерідко у них на шляху виникали труднощі, які здавалися нездоланними. Але, згуртувавшись, їм вдавалося зробити неможливе, перемогти будь-які негаразди. Для мене Цукахара - це ідеал сім'ї, відносин між подружжям. Тейку і Міцуо - вогонь і лід. Вибуховою темперамент дружини найкращим чином доповнює врівноваженість чоловіка.

- Як ви вважаєте, чому японська чоловіча гімнастика знаходиться на провідних позиціях в світі, а жінкам не вдається домогтися такого визнання?

- Дівчатам складно поєднувати навчання в школі і тренування. Як не крути, в день вони можуть тренуватися один раз - після уроків. А для результатів світового рівня цього недостатньо. Хлопчики ж свої кращі результати починають показувати в віці, коли шкільна наука далеко позаду. З 18 років молоді люди можуть віддавати свій час виключно гімнастики. До того ж у них надзвичайно жорстка система тренувань. І в клубах все продумано до дрібниць.

Чоловічі гімнастичні клуби нагадують невеликі збірні. Гімнасти-старшокласники там живуть, вчаться і тренуються. До їхніх послуг завжди кваліфіковані лікарі і останні розробки фармакології для якісного відновлення. У цьому віці хлопчики ще не входять в національну збірну і можуть поєднувати навчання із заняттями спортом. А ось дівчаткам доводиться вибирати щось одне. І майже завжди цей вибір - на користь навчання.

«Ми буквально« винесли »дівчат на Олімпіаду»

- Як японські гімнастки сприйняли вашу появу?

- Спочатку було важко. Я не знала японської мови, тому доводилося все показувати самої. Разом з ученицями бігала і робила розминочні вправи. Мовний бар'єр був найбільшою складністю в наших відносинах. Всі мої підопічні - позитивні і доброзичливі. Тому прийняли мене з найбільшою теплотою. Відомо: щоб висловити свою повагу, японці додають частку «сан» до прізвища того, до кого звертаються. Мене дівчинки називають Аліна-сан.

Щоб почати спілкуватися з підопічними на їхній рідній мові, мені знадобилося близько року. Я не вчила граматику і правопис, швидше за сприймала мову на слух. До сих пір не вмію читати ієрогліфи і навряд чи буду вчитися цьому. Все тому, що не планую пов'язувати подальше життя з Японією. Для мене робота в цій країні цікава в плані придбання нового професійного досвіду, розширення горизонтів.

Але Країна висхідного сонця не для європейського менталітету. Щоб там жити, потрібно народитися японцем. При цьому не можу сказати, що в країні мене щось шокувало. До приїзду на роботу я вже кілька разів тут бувала, виступала на змаганнях. Тобто мала чітке уявлення, куди їду і з якою метою. Проте з кожним днем ​​все глибше вивчаючи чужу культуру, не перестаю дивуватися, до чого люди можуть бути різними.

З одного боку, в Японії все для людей. Чи не для чогось, а для кого-то. Ви не побачите черг, а якщо зверніться в якусь організацію, вам відразу ж прийдуть на допомогу. Кожен раз ловлю себе на думці, що японці все навколо продумали до дрібниць. З іншого боку, я до сих пір не можу звикнути до того, що японці живуть не за логікою, а «за статутом». Додати щось від себе, «викрутитися» з критичної ситуації, як це звикли робити ми, там просто неможливо. Навіть якщо життєво необхідно.

Японці настільки організовані, що не уявляють, як можна щось змінити, користуючись власним розумом. А в гімнастиці чимало моментів, які навіть допитливі японці не в змозі передбачити. І в таких ситуаціях вони впадають в повний ступор.

З одного такою проблемою ми зіткнулися на передолімпійському чемпіонаті світу в Токіо. Наша учениця травмувалася просто на помості. Що в такому випадку зробив би японський тренер? Подзвонив би головному тренеру запитати подальші інструкції. На щастя, там були українські наставники (сміється). Сергій Буцула взяв дівчинку на руки і відніс її до місця, де вже стояв лікар. А я в цей час робила заміну на іншу спортсменку - на це за регламентом відводиться лише 30 секунд. Якби ми вчасно не зреагували, японські гімнастки залишилися б за бортом Олімпіади.

На Олімпіаді в Пекіні вони зайняли п'яте місце, а ось в Лондоні були восьмими. Але нам немає в чому дорікнути учениць: багато сильних спортсменки не змогли брати участь в змаганнях через травми, деякі не встигли відновитися і добре підготуватися до головного старту чотириріччя. Ми навіть сумнівалися, чи вдасться цього разу пробитися у фінал. Але за короткий період зуміли згуртувати дівчаток, зробити з них командних бійців. Наше місце в фіналі з'явилося насамперед завдяки силі характеру.

- Ви відносно недавно закінчили кар'єру, але гімнастика все ж встигла істотно змінитися. Як ви ставитеся до нововведень в цьому виді спорту?

- На Іграх в Лондоні я намагалася подивитися якомога більше вправ. І мене неприємно вразило, що краса, граціозність і жіночність все швидше зникають зі світового помосту. Гімнастика стає все більш складною і вражає уяву карколомними трюками.

На щастя, сучасні правила вимагають рухатися в напрямку граціозності. Ми вчимо дівчаток виглядати на помості ніжними, привітно усміхатися. На тренуваннях, крім гімнастики, танцюємо, займаємося йогою. Уроки хореографії, які передбачають роботу біля балетного станка і перед дзеркалом, були для японок справжнім відкриттям.

До нашого приїзду в клуб про таке навіть ніхто не чув. Там не практикували спеціальні вправи на гнучкість, не показували, як правильно ставити акценти в кожному русі, щоб вправа виглядало цілісним, завершеним. Тепер японки полюбили хореографію. А як інакше: жінки всюди залишаються жінками (посміхається).

До Києва за смаком дитинства

- Чим відрізняються тренування гімнасток в Японії і в Україні?

- У різних країнах тренери прагнуть розкрити сильні якості спортсменок і приховати недоліки. Відмінності в деталях. В Японії тренування починається зі зважування. Далі йде суто національна процедура - перед початком тренування і в кінці ми вклоняємося один одному.

Наші підопічні феноменально слухняні і терплячі. Я ніколи не чула від дівчаток, що вони втомилися і більше не можуть витримувати навантаження. Навпаки, самі просять про додаткову роботу: постійно повторюють пройдене, придумують нові зв'язки і елементи. На відміну від українок, японських гімнасток не треба змушувати працювати. До того ж будова тіла маленьких і худеньких японочек найкраще пристосований для спортивної гімнастики. В Японії талановитих гімнасток набагато більше, ніж в Європі, там простіше відшукати унікум.

В країні тисячі гімнастичних залів і клубів, і в кожному багато сучасних снарядів. Досить і талановитих дітей. Одна біда: не вистачає тренерів-професіоналів. Всі жіночі наставники зациклилися на своїх клубах і не прагнуть підвищувати спортивний рівень. Японцям досить, щоб їх вихованка стала кращою гімнасткою клубу. Чемпіонатами країни, а тим більше світу, мало хто цікавиться.

- Чимало досвідчених зарубіжних тренерів відмовилися працювати з японськими підопічними тільки тому, що в тренувальний процес постійно втручаються батьки спортсменів. Вам часто доводиться з'ясовувати відносини з сім'ями учениць?

- Подібні конфлікти дійсно трапляються. Все тому, що в Японії стати тренером теоретично може хто завгодно, навіть без спеціальної освіти або хоча б елементарної спортивної підготовки. Варто прийти і сказати: «Я хочу бути тренером», як тобі довірять групу дітей. І ніхто особливо не бере до уваги можливі наслідки.

Батьки, які не мають навіть уявлення про специфіку спортивної гімнастики, часто свято вірять, що їхня донька - потенційна зірка. І нікого не здивує, якщо вони заберуть дитину з клубу і почнуть самостійно його тренувати.

На щастя, ми з Сергієм Буцулой в такі конфлікти не втручаємося. Але наш клуб неодноразово стикався з подібним. Одні батьки забрали свою дочку тому, що вирішили: вона вже досягла вершин і далі може тренуватися самостійно, під їх опікою. Нічого, звичайно ж, з цього не вийшло. Тепер дівчинка тренується в іншому клубі, і багато втратила через того, що вміла робити добре. Шкода, вона дійсно була дуже перспективною.

- Коли ви виводили японську збірну на київський поміст, де ще недавно виступали самі, не відчували ностальгії?

- Я вийшла на дещо інший рівень. Тепер мені цікавіше не самою виступати, а передавати свій досвід іншим. Тому ностальгії не відчуваю. Тим більше що гімнастика від мене нікуди не поділася: в моєму житті присутні як тренування, так і змагання, де я хвилююся не менше, ніж коли сама виходила на суд арбітрів і глядачів.

- Аліна, по чому українському ви сумуєте в Японії найбільше?

- Перш за все по українській кухні, на якій виросла. Хоча японська теж дуже подобається. Для мене це синонім здорового харчування. Після того як закінчила спортивну кар'єру, набрала 7 кг. Але приїхавши до Японії, дуже швидко схудла. Тепер важу навіть менше, ніж коли виступала на помості.

Секрет в тому, що з мого раціону зникло все жирне і смажене, залишилися лише рис, овочі і свіжа риба. Та й паличками не довелося вчитися є - я освоїла цю науку ще в гімнастичному дитинстві, наповненому подорожами по всьому світу. Але незважаючи на все, іноді дуже хочеться дерунів або вареників (посміхається). Або хоча б молочних продуктів - сиру зі сметаною, яких в Японії знайти неможливо. Тому під час щорічної двотижневої відпустки з задоволенням повертаюся до Києва і згадую смак дитинства.

Шановні читачі, PDF-версію статті можна скачати тут ...