1. Вступ
2. Обгортання яблучним оцтом від целюліту
3. Кавове обгортання проти целюліту
4. Антицелюлітне обгортання з медом
5. Обгортання з глиною від целюліту

«Апельсинова кірка» є актуальною проблемою для багатьох жінок. Причин появи целюліту безліч: вікові зміни, неправильне харчування, малоактивний спосіб життя і так далі. Звичайно, ви не впораєтеся з цією проблемою, якщо не переглянете свої звички, які не почнете правильно харчуватися і хоча б іноді займатися спортом. Але в боротьбі за пружність і гладкість шкіри можуть допомогти і додаткові процедури, наприклад, обгортання від целюліту. Таку послугу сьогодні пропонують багато салонів краси. Але можна заощадити витрачені фінанси і час, провівши цю процедуру в домашніх умовах.

Вступ

Існує безліч рецептів приготування сумішей, з використанням яких можна провести антицелюлітний обгортання в домашніх умовах. Причому використовуються для них самі звичні для нас продукти, які знайдуться в кожному будинку: оцет, кава, мед, глина - все це може стати справжнім подарунком для нашої шкіри. Нижче ви знайдете найефективніші рецепти, які допоможуть поліпшити стан тіла.

Перед тим як робити обгортання від целюліту в домашніх умовах, рецепти яких ви знайдете нижче, переконайтеся у відсутності протипоказань, індивідуальної непереносимості і алергічних реакцій.

Обгортання яблучним оцтом від целюліту

Дуже ефективним є обгортання яблучним оцтом від целюліту. Оцет цікавий як продукт сам по собі. Ще в давні часи, коли стали відомі його корисні властивості, його стали застосовувати для лікування різних інфекцій кишечника, для дезінфекції, для компресів при гематомах і ударах. Доведено і те, що продукт допомагає уповільнити процеси старіння організму і шкіри, а ось метаболізм він, навпаки, прискорює. Саме це і сприяє тому, що антицелюлітний обгортання вдома із застосуванням оцту допомагає ефективно боротися з ненависними горбками і жировими відкладеннями.

Одна з переваг обгортання з оцтом полягає те, що відноситься воно до холодних, а не до гарячих, тому може застосовуватися навіть жінками з варикозним розширенням вен, яке є протипоказанням до багатьох інших видів обгортань.

Щоб зробити це антицелюлітний обгортання, необхідні такі заходи:

• Береться найпростіший яблучний оцет (куплений або приготований в домашніх умовах) і розводиться водою у співвідношенні 1: 3.
• В отриманому розчині змочуються довгі смужки лляної тканини або аптечний бинт.
• Тканиною обгортаються проблемні ділянки. Шкіра при цьому не повинна просвічуватися.
• Матеріал потрібно залишити на тілі до його висихання природним способом.
• Потім розмотайте обгортання, прийміть контрастний душ. Буде корисно сполоснути ромашковим відваром.

Для досягнення результату такі обгортання проти целюліту потрібно робити курсом з 15-18 процедур. Робіть їх з інтервалами в 1-2 дня. У дні відпочинку можна спробувати інші обгортання або зробити масаж.

Кавове обгортання проти целюліту

Багато хто з нас любить з ранку випити чашечку ароматного кави, що бадьорить. Але можна використовувати його і для інших цілей, а саме робити кавове обгортання від целюліту в домашніх умовах. Користь кави для шкіри можна пояснити його багатим складом. Він включає в себе вітаміни, мінерали, ефірні масла, полісахариди. Діючи за принципом скрабу, продукт допомагає позбутися від шлаків і токсинів в організмі, активно розщеплює жирові тканини і сприяє їх виведенню назовні.

Ефективні обгортання від целюліту діють завдяки тому, що кава стимулює обмінні процеси в клітинах тіла. Навіть парочки таких процедур буде досить, щоб поліпшити відтінок шкіри і її зовнішній стан, зменшити целюлітні відкладення. Особливо гарний такий варіант обгортання для тих, чия шкіра страждає від нестачі тонусу, в'ялості, млявості і відсутності еластичності.

Щоб приготувати найпростіший склад для обгортання, потрібно взяти 80-100 грам меленої натуральної кави. Точна кількість буде визначатися в залежності від величини проблемних ділянок. Залийте каву гарячою водою (не окропом), щоб отримати густу однорідну кашку. Маса повинна охолонути до кімнатної температури. Потім нанесіть її на проблемні ділянки масажними рухами. Обмотайте харчовою плівкою і йдіть відпочивати під теплою ковдрою. Час обгортання - 30-50 хвилин. За його закінчення змийте масу і зволожите шкіру кремом.

Перед процедурою обгортання рекомендується очистити шкіру. Для цього можна використовувати той же кави, приготувавши з нього скраб. Це допоможе підвищити ефективність обгортання.

Антицелюлітне обгортання з медом

Мед - це не тільки смачно, але і корисно для шкіри. Така солодка процедура, як медове обгортання від целюліту - чудовий помічник у боротьбі за її пружність.

Всю користь такого обгортання можна пояснити властивостями меду. Це біологічна речовина з неймовірною активністю і багатющим складом, куди входять вітаміни А, В, С, Е, Н, К і багато інших корисних для шкіри і організму компоненти: антиоксиданти, мікроелементи, амінокислоти, ферменти і так далі. Також мед глибоко і швидко всмоктується шкірою, досягаючи найвіддаленіших її шарів. Це дає можливість якісно очистити пори від токсинів і шлаків, а також забезпечити шкірний покрив поживними компонентами зсередини.

Медові обгортання від целюліту в домашніх умовах зробити не так уже й складно:

• Підготовчий етап. Спочатку шкіру необхідно очистити. Якщо є можливість, відвідайте сауну, а потім зробіть пілінг або масаж. Але це не обов'язково. Можна очистити шкіру за допомогою скрабу в домашніх умовах, розпарити її, прийнявши гарячу ванну.
• Процес обгортання. Тепер на проблемні ділянки нанесіть мед і щільно оберніть їх харчовою плівкою.
• Час такого обгортання становить 20-30 хвилин. За його закінчення змийте склад. Краще не виходити на вулицю відразу після процедури. Відпочиньте або займіться домашніми справами.

Обгортання з глиною від целюліту

Обгортання з глиною від целюліту дуже популярні в косметології. Дія їх обумовлено тим, що глина здатна абсорбувати і виводити з організму шкідливі компоненти, що допомагає продовжити молодість. Крім цього у глини є заряд електростатичного електрики, який благотворно впливає на всі системи в організмі і активізує обмінні процеси. Як відомо, існують різні види глини. Вибирати конкретний потрібно з урахуванням того, якого дії ви хочете домогтися.

• Найпопулярнішою є блакитна глина. У неї безліч позитивних властивостей: прискорення метаболізму, поліпшення кровообігу, зняття запалення. Вона містить вітаміни, азот, залізо і магній. По суті своїй блакитна глина - це антиоксидант, замеляющій процеси старіння.
• Біла глина відома своїми зволожуючими властивостями. Також це природний адсорбент, прекрасно очищає шкіру. Вона допомагає зняти набряки, прискорити процеси метаболізму.
• Один з популярних варіантів - чорна глина. Вона прекрасно очищає, виводить з організму шлаки і токсини, прискорює процес розщеплення жирів, допомагаючи знайти стрункість. У складі порошку чорної глини багато кварцу, кальцію і заліза.
• Рожева глина виходить шляхом змішування білої і червоної глини штучним способом. Вона допомагає наситити шкіру киснем, покращує кровопостачання, робить шкіру злегка матовою. Найчастіше застосовується для гарячих обгортань.
• Допомагає поліпшити кровопостачання червона глина. У ній багато міді і заліза. Використовується для обгортань разом з медом.
• Існує також зелена глина. У складі її міститься багато цинку, марганцю, молібдену. Такий варіант варто вибирати тим, у кого шкіра схильна до жирності. Також вона непогано здатна розгладити невеликі зморшки.

Найпростіші глиняні обгортання проти целюліту в домашніх умовах робляться в такий спосіб.

Спочатку береться 300-400 г порошку глини, розводиться водою в ідентичних пропорціях. Обгортання може бути і холодним (вода буде злегка холодніше кімнатної температури), і гарячим. Суміш рівномірно нанесіть на необхідні ділянки, укутати харчовою плівкою. Якщо обгортання гаряче, зверху обмотайте чимось теплим. Для холодного досить плівки. Потримати глину варто півгодини або трохи більше. Максимально дозволений час - одна година. Перед нанесенням суміші очистіть шкіру, прийнявши туш і завдавши скраб. Після змивання глини прийміть душ і змастіть шкіру зволожуючим кремом або масажним маслом.

Не завжди глина використовується для обгортань сама по собі. Її поєднують з іншими компонентами, наприклад, з тими ж кави і медом. Також дія глиняного порошку може збагачуватися ефірними маслами і різними спеціями.

Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах, рецепти якого представлені вище, допоможе тримати шкіру в тонусі і підтримувати форму. Для того щоб результат був краще, поєднуйте процедури з масажем, правильним харчуванням і фізичної активності.