1. аспаркам
2. Мілдронат
3. рибоксин
4. оротат калію
5. Кленбутерол
6. анастрозол
7. тамоксифен
8. пентоксифілін
9. агапурін
10. глутамінова кислота
11. Льовзея (Маралячий корінь)
12. аралія маньчжурська
13. комплекси вітамінів
14. Діабетон МВ
15. сальтос
16. гліцерофосфат кальцію
17. триметазидин
18. Вінпоцетин
19. метформін
20. Родіола Рожева (Золотий корінь)

Що робити атлету для підвищення своїх силових показників: ігнорувати аптечні препарати для бодібілдингу, віддаючи перевагу натуральним продуктам або приймати їх? Для правильного вирішення потрібна, як мінімум, повна і достовірна інформація про дозволені добавках, до яких відносяться наведені нижче аптечні препарати.

аспаркам

Препарат містить калієві і магнієві солі аспарагінової кислоти або аспартату. Іони металів підтримують працездатність серця і витривалість організму, особливо в літню спеку. Засіб використовується в бодібілдингу під час «сушки» і позбавляє атлетів від м'язових судом. аспаркам відновлює баланс мінералів після того, як магній і калій виводяться через великі обсягів випитої рідини, прийнятих з метою уникнення інтоксикації організму в період інтенсивного тренінгу та посиленого білкового харчування. Аспаркам випускається у вигляді таблеток. Дозування і схему прийому препарату визначає спортивний лікар. Він рекомендує приймати по 1-2 таблетки 3 рази на день бажано в ранкові і денні години.

Мілдронат

Мілдронат в бодібілдингу застосовується як кардіопротектор, компенсуючий фізичне і психічне перевтома у атлетів за рахунок відновлення їх енергетичних запасів. Препарат нормалізує тонус судин, знижуючи опір в периферичної частини кровоносної системи. Мілдронат беспечівает нормальний перебіг обмінних процесів і стимулює внутрішньоклітинний імунітет. Добова доза препарату визначається з розрахунку 15-20 мг / кг ваги, що в середньому становить 1-2 г, що приймаються в 4 прийоми. Тривалість курсу - 14 днів з повтором через 2-3 тижні.

рибоксин

Будучи попередником аденозинтрифосфорної кислоти (АТФ) - універсального джерела енергії в клітині, рибоксин надає комплексну дію на організм бодібілдерів:

• підвищує витривалість;
• стимулює процеси регенерації в м'язових клітинах;
• зміцнює імунітет;
• сприяє синтезу гормону інсуліну і кращому засвоєнню глюкози;
• стимулює метаболізм, особливо енергетичний обмін.

Рибоксин може замінити АТФ. Препарат ефективний у поєднанні з оротатом калію. Його приймають протягом 1-3 місяців за схемою 0,2 г 3-4 рази на добу.

оротат калію

Калій оротат - фарма для набору м'язової маси. Головним призначенням складу є зміцнення міокарда. Застосовується при лікуванні пацієнтів з діагнозами: аритмія, гіпертонія, ішемія серця. Орорат калію випускається у вигляді таблеток (500 мг). Прийом препарату здійснюється за схемою: за годину до їжі по 1 таблетці 3-4 рази на день. Тривалість лікувального курсу 21-24 дня.

Кленбутерол

Один з кращих жиросжигателей в бодібілдингу, що підвищує рівень основного обміну на 20-30%. Препарат застосовується на етапі сушіння. Кленбутерол володіє потужним антикатаболічною дією, тобто захищає м'язову тканину від руйнування. Характеризується також як помірний анаболик. На початковому етапі можливі побічні ефекти у вигляді тривожності, безсоння, тремору рук, головних болів. Добова доза становить 10 мг (1/4 таблетки). Поступово дозування можна збільшувати до 3 таблеток на день. Курс Кленбутеролом триває не більше 2 тижнів, щоб уникнути розвитку звикання.

Важливо! Після двотижневої перерви курс Кленбутерола можна повторити, але вже з використанням препарату кетотифену.

анастрозол

Доступний допінг в аптеці для бодібілдерів, анастрозол , Що запобігає конвертацію тестостерону в естроген, процес, відомий як ароматозний ефект при прийомі анаболіків стероїдної природи. Дія препарату проявляється в наступних ефектах:

• зниження рівня жіночих гормонів;
• зростання рівня вільного тестостерону і його природний синтез;
• збільшення концентрації анаболічних гормонів;
• позбавлення від ознак гінекомастії (відкладення жиру за жіночим типом з помітним збільшенням грудних залоз);
• набір м'язової маси;
• поліпшення силових показників мускулатури.

При падінні статевого потягу, еректильної дисфункції, депресивних станах дозу препарату зменшують.

тамоксифен

Препарат з групи антиестрогенов, які блокують синтез жіночих гормонів. тамоксифен стимулює секрецію тестостерону. Діє повільно, тому його прийом триває від 6 до 8 тижнів. Тамоксифен володіє жиросжигающими властивостями, підвищує щільність м'язової тканини, тому використовується під час сушіння. Склад обов'язковий для виведення зайвої води, яка може накопичуватися при прийомі анаболічних стероїдів в бодібілдингу.

пентоксифілін

Препарат, який розширює кровоносні судини, поліпшує кровопостачання і живлення тканин, але без внесення суттєвих змін до рівня артеріального тиску. пентоксифілін вважається одним з кращих допінг препаратів в аптеці для бодібілдингу, застосовуваних для пампинга. Дія засобу проявляється, через годину після прийому. У 90% випадків атлети відзначають потужний пампінг тривалістю кілька годин. Підвищує ефект венозности, наповненості, накачування, чому приймається бодибилдерами напередодні виходу на сцену.

При головному болю, пов'язаного з гіпотонією, легкої нудоти, тахікардії, почервонінні шкіри дозування знижують або відміняють прийом препарату. Пентоксифілін приймають до і після тренінгу. В середньому схема прийому має вигляд: 3 рази / день по 2 таблетки (100 мг) протягом тижня. Препарат протипоказаний особам із захворюваннями серця і судин.

агапурін

Вазоактивний препарат, що поліпшує мікроциркуляцію крові в м'язовій тканині і розріджує кров. Забезпечує наповненість мускулатури, розвиток мережі капілярів в ній, без чого неможливий пампінг і зростання м'язів бодібілдера.

У бодібілдингу Агапурін приймають по схемі:

• в дні тренінгу 3 рази по 2 таблетки;
• в дні відпочинку 3 рази по 1 таблетці.

Тривалість курсу АГАПУРИН - 20 днів. Після 4-тижневої перерви курс повторюють. Таблетки запивають великою кількістю води. Щоб уникнути побічних ефектів заборонено приймати препарат без узгодження з лікарем.

глутамінова кислота

Це замінна амінокислота, складова частина білків м'язового волокна. Препарат покращує мозкову діяльність, що дозволяє сконцентруватися на тренувальному процесі. Глутамінова кислота підвищує імунітет, що особливо важливо для атлетів на курсі анаболічних стероїдів. Вона сприяє утилізації молочної кислоти і відновленню м'язів бодібілдера в дні відпочинку. Четверта частина амінокислот, що входять в білкові молекули, може бути синтезована з глутамінової кислоти.

Льовзея (Маралячий корінь)

Льовзея в бодібілдингу застосовується для підвищення працездатності спортсменів. Маралів корінь - гірська рослина, в якому виявлені стероїди, які активізують біосинтез білка. Після прийому настойки левзеї розширюються кровоносні судини, падає артеріальний тиск. Харчова добавка на основі маралієвого кореня дешевше закордонних аналогів. Препарат не чинить побічної дії.

аралія маньчжурська

Адаптоген, що підвищує імунітет і працездатність. Прийом настоянки Аралії супроводжується зниженням рівня глюкози в крові, викидом соматотропіну, набором м'язової маси і поліпшенням апетиту. Настоянку приймають 2-3 рази на день в кількості 20-30 крапель. У тренінгові дні прийом Аралії маньчжурської здійснюється вранці і за годину до тренування. У таблетованій вигляді препарат не стимулює пластичний обмін.

комплекси вітамінів

Вітаміни є небілковими компонентами ферментів, вони необхідні для біохімічних процесів, в тому числі і біосинтезу білка. Без них препарати для набору ваги малоефективні.

З комплексних вітамінів найбільш популярним в бодібілдингу є препарат «Компливит», прийнятий після їжі в дозуванні по одній таблетці 3 рази в день. При роздільному прийомі вітамінів особливо варто відзначити вітаміни групи B:

1. Сильним анаболічнимдією відрізняється Ціанокобаламін (вітамін B12).
2. Для нормального метаболізму і роботи нервової системи приймають Пиридоксин або вітамін B.
3. Для енергетичного балансу, процесів росту і регенерації знадобиться тіамін або вітамін B.
4. За функції кровотворення, обмін амінокислот відповідає фолієва кислота (вітамін B9). Добова потреба в ній складає 600 мг.

Увага! Вітаміни групи B є ін'єкційними препаратами. Щоб виключити між ними конкуренцію, їх проколюють окремо.

Аскорбінова кислота протистоїть простуд, тому для профілактики її приймають по 3-5 г на добу.

Без мінералів не передаються нервові імпульси, не скорочуються м'язи. Одні з них входять до складу кісткової тканини (фосфор і кальцій), інші беруть участь у виробленні тестостерону, наприклад, цинк. Розчинами мінеральних солей (електролітами) наповнена клітина і міжклітинна рідина.

У атлетів бодібілдерів особливою популярністю користуються комплексні препарати з оптимальним для спортсменів вмістом вітамінів і мінералів.

Діабетон МВ

Препарат з категорії «анаболіки для росту м'язів». Діабетон МВ застосовується в терапії цукрового діабету 2 типу. Популярний у атлетів в міжсезоння для підтримки пластичного обміну. Курс починається з однієї таблетки (30 мг) в день, прийнятої під час сніданку. Тривалість курсу Діабетон МВ становить 1,5-2 місяці. За цей час дозування доводять до 60 мг (2 таблетки). Препарат не поєднується з іншими медикаментами. Він більш ефективний на масу при організації 6-разового харчування з високим вмістом в раціоні бодібілдера білкової їжі і мінімальною кількістю жирів.

Попередження! Прийом Діабетон МВ на тлі низькокалорійної дієти може привести до гіпоглікемії.

сальтос

Сальтос - високоефективний жиросжигатель, за властивостями аналогічний Кленбутерол. Препарат стимулює виділення секретів щитовидної залози, а також норадреналіну і адреналіну, що на тлі підвищення температури сприяє окисленню жирів. Сальтос застосовується в бодібілдингу на етапі сушіння. Добова доза препарату для схуднення атлета вагою 75 кг становить 3 таблетки в кілька прийомів. За умови гарної переносимості дозування збільшують в 2 рази. Курс тривалістю 6 тижнів повторюють через 1,5 місяці. Сальтос активізує і нервову систему, тому прийом препарату супроводжується тремором рук, головним болем, тахікардією та нервозністю.

гліцерофосфат кальцію

Таблетки гліцерофосфат кальцію для набору ваги для чоловіків застосовуються для поліпшення стану пацієнтів, які страждають від перевтоми, рахіту і дистрофії. Активізують метаболізм білків. Препарат підвищує апетит, для задоволення якого краще використовувати високобілковий раціон. Добова доза гліцерофосфат кальцію - 1000 мг при вазі 80 кг. Її ділять в 5 прийомів по одній таблетці (200 мг). Час прийому препарату: ранок за 2 години до тренування. Курс на масу триває 1,5-2 місяці.

триметазидин

Дешевший аналог відомого Мілдронату. Триметазидин активізує окислювальні процеси в клітці, супроводжувані виділенням енергії, ніж підвищує працездатність атлета, його витривалість, здатність витримувати інтенсивний тренінг. Перешкоджає росту числа вільних радикалів. Добре поєднується з іншими лікарськими препаратами. Триметазидин має низку переваг у порівнянні з креатінсодержащімі складами.

Вінпоцетин

Вінпоцетин лікарський препарат, який розширює судини, в тому числі і головного мозку. Покращує живлення і нормалізує метаболізм в мозкових і м'язових тканинах. Розріджує кров, виключає агрегацію кров'яних пластинок, ніж коригує порушене мозковий кровообіг. Вінпоцетин сприяє стійкості тканин до дефіциту кисню. Стимулює окислення глюкози, метаболізм норадреналіну і серотоніну. Засіб приймають за годину до тренінгу в дозуванні 5-30 мг. При передозуванні препаратом спостерігається тремор рук і безсоння.

метформін

Препарат, який застосовується при комплексній терапії цукрового діабету. У бодібілдингу Метформін застосовується як жиросжигатель. При дотриманні інструкції практично не чинить побічної дії. Впливає на метаболізм: знижує всмоктування глюкози з тонкого кишечника, перешкоджає її утворенню в печінці, сприяє окисленню моносахарида в м'язах. Пригнічує відчуття голоду, ніж стабілізує або знижує вагу.

Увага! Курс Метформіну в поєднанні з інтенсивними тренуваннями тільки збільшить ефективність препарату.

Родіола Рожева (Золотий корінь)

Рослина з категорії адаптогенів. Родина Родіоли рожевої: Алтай, Далекий Схід, Західна Сибір, Саяни. Препарат містить активні компоненти (родозин і родіолізід), що підвищують м'язову силу і витривалість через збільшення кількості і розмірів «силових станцій клітини» (мітохондрій), де протікають реакції енергетичного обміну. Слідом за цим відбувається підвищення активності актину і міозину - білків, відповідальних за скорочення мускулатури. Настоянку родіоли рожевої приймають 2-3 рази до їжі в кількості 20-25 крапель.

Підбір доступних препаратів для бодібілдингу краще довірити спортивного лікаря, який врахує індивідуальні особливості атлета, рівень його підготовленості і стаж занять.

Поділіться з друзями і оціните публікацію.
Вам не важко, а автору приємно.
Дякуємо.