У Самарі поплавати самостійно або під наглядом тренера можна в місцевих спортивних комплексах, фітнес-клубах або санаторіях.

Вартість походу в басейни спортивних комплексів, як правило, залежить від дня тижня і часу доби. Наприклад, вранці в понеділок поплавати буде помітно дешевше, ніж в суботу ввечері.

Басейнів ЦСК ВВС в Самарі два: відкритий і закритий. Кожен довжиною 50 метрів, шириною 25 метрів і глибиною в 2 метри. Організовуються групові заняття по акваеробіке, плавання. Плавати можна і самостійно, без допомоги тренера.

Тривалість одного заняття в басейні - 45 хвилин. Можна придбати як тривалий абонемент, так і разовий. Вартість одного заняття з аквааеробіки - від 160 до 310 рублів за одну людину. Навчання плаванню - від 170 до 230 рублів. Самостійне плавання - від 210 до 300 рублів, для дітей - від 150 до 250 рублів. При купівлі абонемента вартість одного заняття для дорослої людини буде в рамках 150-230 рублів, дитячого заняття - від 100 до 170 рублів. Передбачений великий вибір програм і абонементів, для того, щоб кожен міг вибрати собі найбільш підходящий.

Дітей в басейн пускають тільки з п'яти років і в супроводі батьків. До групи з навчання плаванню - з шести років. Комплекс працює щодня з 7.00 до 22.00, у неділю - з 7.45 до 22.00. Басейн ЦСК ВВС знаходиться в Ленінському районі Самари.

Довжина басейну «Нептун» - 21 метр, глибина - від 1,8 до 5 метрів, 22 доріжки. Крім того, передбачена маленька конструкція для плавання дітей до 6 років - 10 на 5 метрів.

У басейні завжди чергують інструктори, які стежать за безпекою знаходяться у воді людей. Для бажаючих організовуються групові заняття, наприклад, з дайвінгу, синхронного плавання. Можливо навчання дітей плаванню.

Бажаючі можуть плавати щодня з 8.00 до 23.00 годин. Басейн знаходиться в Кіровському районі. Вартість одного сеансу - від 230 до 250 рублів за людину, дитячий разовий абонемент - 125 рублів.

Поплавати можна і в басейні «Локомотив» неподалік від залізничного вокзалу. Його розміри також значні: 6 доріжок по 25 метрів, глибина від 1,2 до 4,8 метрів. Проводяться індивідуальні заняття з плавання або дайвінгу - з наданням обладнання, по закінченню навчання видається сертифікат.

Басейн починає свою роботу вже з 7.00, закінчує о 20.30 години. Вартість разового відвідування для дорослого - 250 руб., Для дитини - 200 руб. Можливе придбання абонементів.

Комфортабельний басейн довжиною 25 метрів розташований в санаторії «Самарський». Якщо у всіх перерахованих вище басейнах воду обробляють хлором, то тут це роблять за допомогою іонів срібла і міді - вода не містить хімії.

Всім бажаючим пропонується великий перелік програм і напрямків занять в басейні. Майже всі сеанси тривають 45 хвилин, за винятком програми з навчання плаванню дітей 3-6 років (близько 35 хвилин). Також пропонуються тренування для людей, що мають проблеми з серцево-судинною та дихальною системами, вагітних жінок. Проводяться заняття з синхронного плавання, а також комбіновані заняття для всіх груп м'язів, як з сильним навантаженням, так і з мінімальною.

Але для відвідування басейну в санаторії обов'язкова наявність клубної картки строком на півроку або рік, можливості придбання разового абонемента немає. Вартість карт - від 15 700 рублів. Відвідувати басейн можна без обмежень з 7.00 до 23.00.

З численних дитячих клубів тільки деякі мають власні басейни. Надіслати малюка поплавати можна в басейн «Капітошка». Діти з 2 місяців до 6 років можуть поплескати в ванні завдовжки 4,5 метра і глибиною 70 см. З кожного дитиною проводяться індивідуальні заняття.

Вартість одного 30-хвилинного сеансу - 400 рублів. При купівлі абонемента на 10 відвідувань ціна одного сеансу - 300 рублів. Басейн працює з понеділка по суботу з 8.30 до 18.00.

Сьогодні також багато фітнес-клуби мають власні басейни, але щоб їх відвідувати, необхідно купувати клубну карту, яка дозволить не тільки займатися плаванням, але і користуватися іншими послугами клубу.

Але в деяких фітнес-центрах Самари є можливість оплатити індивідуальні заняття в басейні, які не вимагають покупки клубних карт. Наприклад, в спортивно-оздоровчому клубі «Планета Фітнес» до послуг відвідувачів два басейни: спортивний (розділений на доріжки) і призначений для вільного плавання (Не розділений). Обидва басейну довжиною 25 метрів. Для дітей з 6 міс. вартість занять - 1800 рублів (клуб можна відвідувати 2 рази в тиждень). Центр працює з 7.00 до 23.00, у вихідні з 9.00 до 21.00.

Студентам, в інститутах яких є басейн, надаються великі знижки на його відвідування

Для заміського будинку або дачі Ви можете придбати і самостійно встановити надувні й каркасні басейни в інтернет супермаркеті САМАРСЬКИЙ.