Солодке псує фігуру, це знають всі. І перше, від чого відмовляються люди, які мріють схуднути - так це від цукру. Але звикнути до життя без солодкого буває дуже непросто. Тяга до солодощів схожа на наркотичну залежність. І як би нам не хотілося стати володарем тонкої талії і рельєфного преса, повністю викреслити солодкі смаколики зі свого життя нам не вдається.

Тому на зміну шкідливому рафінованому цукру приходять солодощі натуральні: сухофрукти і звичайно ж, мед. Але крім того, що мед просто смачний і корисний, його цілком можна використовувати в якості добавки при заняттях бодібілдінгом. Про унікальні властивості меду і про його користь для будь-якого фаната силового тренінгу, читайте в моїй статті.

ВСТУП

Сьогоднішнє розповідь - це ще одна стаття на тему: «Чим можна замінити спортивні добавки». Я вже писав про іван-чай, унікальному подарунку природи, який я використовую замість тренувального напою. І про натуральному чорному кави, чашка якого успішно замінить найбільш інноваційний предтренировочний комплекс. А сьогодні я розповім, про те, як звичайний мед прискорює набір сухої м'язової маси, стаючи прекрасною альтернативою будь-якому заморському Гейнер. Але, давайте про все по порядку ...

ПРОДОВЖЕННЯ СТАТТІ, ЧИТАЙТЕ ТУТ: http://bestbodyblog.com/samyj-luchshij-gejner-myod-v-bodibildinge/