Починає боліти голова під час тренування

Не так давно почала боліти голова як тільки починаю тренуватися .. може хто небудь знає що це такое..Раньше такого не було

Скажи мені що ти їси перед тренуванням я тобі відповім від чого у тебе болить Голова Нормально п'єш воду які та таблетки приймаєш зміряй тиск

тиск значить. у мене теж так, на початку хворіла, тепер запаморочення з'явилося. кидай на час тренування, а то зір зіпсуєш, це спочатку, а потім більше. і до лікаря, він пропише диротон, лізиноприл ...

Згодом пройде, у мене теж знижений тиск, раніше було таке, зараз дуже рідко, болить в основному коли робиш вправи на горизонтальній площині або з нахилом голови вниз?

Тоді скоріше за все тобі кисню не вистачає, дихай правильно, опускаєш вдихаєш, а коли робиш зусилля видихаєте, затримувати дихання не можна, голова не те що разболітся ти можеш свідомість втратити від нестачі кисню

ХЛОПЕЦЬ! ЦЕ ПЕРЕНАПРРЯГ !!! Я ТЕ КАЖУ !! У МЕНЕ ТАКОЖ БУЛО КОЛИ ЖИМ НОГАМИ РОБИВ І різкий біль СИЛЬНА ТАК ЩО ЯК Будьте молотком вдарив по потилиці .... ОТДОХНИ месяцок не напружує ОЧ СИЛЬНО І все пройде

ситуація вкрай спірна. якщо справа в гіпотонії, то потрібно більше спати і приймати якісь "ліки" .. наприклад, гранатовийй сік, кофеїн, цитрамон на крайняк. Не обов'язково броссать занятія..просто приділи увагу сну..ето оооооочень важливо! Якщо ж це внутречерепного, то справи йдуть намнооооого гірше. Тоді пряямо до лікаря тобі дорога..і там почуєш "вам надалі не можна займатися залізом".

У мене в залі теж башка розколювалася, як тільки зробив першу вправу і почалося, нестерпний головний біль, без різниці яку вагу був, все одно хворіла, так що, якщо п'єш який нитка енергетик, то кидай і через тиждень або два головні болі припиняться.

А якщо серйозно, згоден з Іваном Долгов

джерело

З проблемами у вигляді болів в шиї стикається у своєму житті більшість людей. Найчастіше болі в шиї виникають в м'язах. Шийні м'язи (трапецієподібний м'яз, м'яз піднімає лопатку, сходова м'яз) крім того, що рухають і утримують голову, ще й беруть участь в роботі при русі руки.

Широко поширена ситуація, коли з'являються гострі болі в шиї частіше вранці (після сну в незручному положенні) або різких рухів головою. Ці гострі болі носять виключно м'язовий характер і можуть віддавати ( «віддавати» або «прострілювати») в голову ззаду, в лоб, в око, в вухо або плече з тягне відчуттям або печіння в лопатці або під нею. На цьому етапі вже часто самими пацієнтами

Компресійний перелом хребта - ця патологія досить сильно поширена серед сучасного людства і викликається в першу чергу автомобільними аваріями, падіннями з висоти і пірнанням в неглибокий для росту людини водойма, остеопорозом кісток і т.д.

Розрізняють ускладнені і не ускладнені компресійні переломи хребта. В не ускладненому випадку компресійного перелому хребта у потерпілого

Шийно-черепної синдром - це хворобливий стан шийно-потиличної переходу, що виникає в результаті травми голови або шиї (шийного відділу хребта) або хронічної їх перевантаження з роздратуванням больових рецепторів в зв'язках, капсулах міжхребцевих суглобів, м'язах шийного відділу хребта і апоневрозу в потиличній частині черепа.

Джерелом виникнення болю в шиї і потилиці служить травма або хронічне перевантаження опорних структур цієї області (травма або забій шийного відділу хребта). Травма шийного відділу хребта за часом виникнення може бути як гострою (в результаті устаткування JVC для автомобілів аварій, падінь, ударів головою або ударів по голові, забиття шиї і потилиці при падінні), так і хронічної (сидяча робота, корм

До настання ери нестероїдних протизапальних препаратів для терапії остеохондрозу та інших патологій опорно-рухової системи найчастіше використовувалися глюкокортикоїди. У сучасній медицині ці препарати також не втратили свого значення, проте застосовуються вони значно рідше і тільки за певних показників, оскільки надають дуже багато побічних ефектів і мають значний перелік протипоказань. Однак при важких запальних процесах в поєднанні з вираженим больовим синдромом, нерідко виникають при остеохондрозі і інших захворюваннях хребта і суглобів, призначення глюкокортикостероїдів виправдано. Одним з найбільш популярних засобів даного ряду є Дипроспан.

опис

Препарат являє собою прозору безбарвну суспензію з жовтуватим відтінком трохи в'язкої консистенції, яка містить з легкістю суспендіруемие частки білуватого кольору. У рідини немає сторонніх домішок. Збовтування призводить до утворення стійкої суспензії жовтуватого або білого кольору. Препарат випускається у вигляді розчину для ін'єкцій.

Склад і фармакологічна дія

Препарат проявляє високу глюкокортикоидную і незначну кортикоїдну активність. Дія Дипроспану при остеохондрозі обумовлено його впливом на різні види метаболізму і виражену протизапальну дію: його активні компоненти пригнічують виробництво речовин, що призводять до розвитку запального процесу. Засіб виявляє також імунодепресивну і протиалергічну дію.

Фармакокінетика

Бетаметазона натрію фосфат має гарну розчинність. Піддається гідролізу за короткий час. Завдяки швидкому всмоктуванню Дипроспану забезпечується висока швидкість досягнення терапевтичного ефекту, що дуже важливо при гострому нападі остеохондрозу, сопровожда

джерело

Рекомендуємо Вам зареєструватися, щоб отримати повний доступ до форуму. Після реєстрації Вам буде дозволено створювати топіки, писати повідомлення, завантажувати і переглядати фотографії, оцінювати пости інших форумчан, управляти власним профілем на форумі та багато іншого. Особисті повідомлення доступні після 50 залишених на форумі повідомлень. Повний доступ до розділу "Хімія" так само доступний після 50 повідомлень. Якщо у Вас вже є аккаунт, увійдіть тут, або зареєструйтеся

У вас відключений JavaScript. Деякі можливості системи не будуть працювати. Будь ласка, включите JavaScript для отримання доступу до всіх функцій.

Пару раз вже було, що коли йде велике навантаження і кров інтенсивно прокачується з'являється якась відчутна хвороблива пульсація в потилиці десь зліва і таке відчуття, що краще далі припинити повтори.

Я новачок, місяці чотири займався вправами без ваг типу аеробіки, місяць тому почав важкі вправи: віджимання на брусах, підтягування, присідання з невеликою вагою. Все було нормально, але пара трійка останніх занять дало ось таку пульсацію з болем.

Зі мною була практично та ж сама історія. Для розминки на скакалці стрибав, і вирішив я перевірити скільки максимально зможу пропригать. Вже не пам'ятаю скільки Зробити, зате пам'ятаю як я впав на підлогу від різкого болю в голові, як ніби молотком вдарили. Зміг встати тільки хвилин через 5. Відразу поїхав в лікарню, через сильно піднявся тиск був ризик інсульту. Такий сильний біль можна прирівняти до струсу мозку.

Було щось подібне і у мене, тільки біль діставала не тільки в залі, але і в ... сексе.То пак якщо починаєш конкретно займатися чимось, що вимагає капітальних енергетичних витрат, то ця шняга відразу настігает.На тиждень зав'язав з фізичної деятельностью.Вроде відпустило ....

Як варіант порушено кровообраще

джерело

Я займаюся вже три місяці, по три рази на тиждень, роблю станову тягу, жим лежачи та стоячи, присідання, вправи на хват, на гомілку і передпліччя. Також Шраг та тягу штанги в нахилі для спини., Це практично все. До минулого тижня все йшло добре, я потихеньку, як мені здається навіть занадто повільно, нарощував ваги на штанзі і ось у втронік при присіданнях з'явився біль в потилиці, але тренування я закінчив, в п'ятницю біль повторилася (робив жим), але також тренування зміг закінчити. Сьогодні (нд) почав робити станову і біль так посилилася, що навіть голова закрутилася, тренування припинив, поміряв тиск, 143 на 74 (читав, що так і повинно бути при тренуванні).

перерву однозначно зробити ... але краще до лікаря тобі треба - проконсультуватися ... а-то в голові че-нить лопне під час тренування - видно ж що тиск від важких вправ різко зростає, особливо в голові

я одного разу під час присідань перенапружив якусь м'яз шиї, яка йшла до потилиці - в потилиці аж вистрілила і потім деякий час боліло ...

Думаю, внутрішньочерепний тиск. Сходи до лікарів (невропатолог, ендокринолог, травматолог)! Якщо скажуть зробити комп. томографію, краще зроби!

Нормальний тиск у мене 120 на 70, я читав, що це нормально коли при тренуваннях зростає верхнє (головне), а ніжнеее не змінюється або навіть знижується.

У будь-якому випадку я не маю наміру кидати тренування, а зроблю лише перерву, навіть якщо доведеться скоротити навантаження все-одно буду продовжувати!

Чето я на зраді, у мене тожа 3 тренування назад з'явився біль в потилиці і скронях при приседах, коли я присідав в наступний раз біль була трохи менше, а на останньому тренуванні біль з'явилася і при жимі лежачи

болить голова при піднятті руки

Напевно, кожен з нас періодично відчуває больові відчуття в суглобі плеча. Ви замислювалися, які причини такого болю, з чим вона може бути пов'язана, як полегшити стан? Відразу відзначимо, що визначити причину д

мож таблетки які прийняти або голову обматать бинтом яким (хоча це буде по-звірячому виглядати в залі), щоб там нелопнуло нічо, хотів по жорсткіше присісти, пографіку треба робоча вага збіль

Доброго дня! Після роботи прийшов в спорт зал, розім'явся ..... першу вправу було на ноги, потім став робити жим лежачи зі штангою ..... роблю 3 підхід на максимум, руки вже забиті напружую все тіло і вичавлюю останній раз. У мене і за це жиму в області шиї почалася пульсація потужна віддає в потиличну частину голови. Закінчив тренування не дивлячись на цю пульсацію (через хвилин 5 пульсація стала менше після жиму).

Було і в мене щось схоже ... Найбільше схоже на шийний остеохондроз. Включив в розминку нахили вперед, в сторони і повороти (НЕ обертання) голови, а також робив їх в дні відпочинку і симптоми майже пройшли ... Це мій особистий досвід, а для гарантії краще все ж звернутися до лікаря!

Схоже у мене було те ж саме. Перший раз під час жиму ногами. Було таке враження, ніби щось клацнуло і в потилицю рідина налилася, крім цього було сильний біль, побіліло в очах, а під навантаженням біль тільки прогресувала і викликала нудоту (навантаження у всіх різна, але я б не зміг закінчити тренування з такою проблемою ). Проаналізувавши причину, я зрозумів, що занадто надовго затримав дихання, тиск підскочив і видно якийсь спазм в шийному відділі або посудину лопнув. Після цього тренування я прийшов ніякої додому і заснув, прокинувшись голова була "важкою", біль ще віддавала в потилицю, особливо при підйомі з ліжка. Потім я два тижні відпочивав, бо вдома намагався пару раз підтягнутися щоб перевірити свій стан, але в піку навантаження відразу боліла голова неприємно.

у мене ця біль в потилиці вперше з'явилася років 4 тому при жимі лежачи на останньому повторенні при затримці дихання. Лікар сказав, що це не внутрішньочерепного тиску, а справа в шиї, типу що то затискаються. Кілька днів при нахилах і фіз.напрягах біль починала повертатися (навіть при оргазмі). Дав відпочинок - поступово все пройшло.

Останнім часом все більше і більше людей починають турбувати точкові головні болі. Ще недавно вони були дуже рідкісним явищем, зараз же, ніхто не зможе гарантувати, що вони не торкнуться саме вас. Ця недуга ін?

тиждень тому інструктор наполіг на останньому підході

Шийний відділ хребта Клінічні прояви Рекомендації лікаря Лікувальні вправи Вправи для м'язів спини Побутові вправи для хворої руки Вправи в період ремісії Масаж Вчимося попереджати біль Грудний відділ хребта Клінічні прояви Рекомендації лікаря Лікувальні вправи Вправи для посилення вдиху Вправи для посилення видиху Вправи для збільшення рухливості грудної клітки Вправи для виправлення сутулості Вправи по збільшенню грудного кіфозу Вправи в період ремісії Масаж Уч мся попереджати біль Попереково-крижовий відділ хребта Клінічні прояви Рекомендації лікаря Лікувальні вправи Вправа «Нахил таза» Вправи для зміцнення м'язів живота Вправи для зміцнення сідничних м'язів Вправи на витягування хребта по осі Вправи на розвиток гнучкості Вправи для зміцнення м'язів стегон Вчимося попереджати біль Масаж Вчимося попереджати біль під час сну під час неспання Відповідь однозначна з внутрішніх тріщин фіброзного кільця, які з'являються внаслідок порушення харчування міжхребцевих дисків і неправильного навантаження на хребет. Це перша стадія захворювання. Потім положення рук поміняйте. Потім змініть положення рук. Розпізнати хворобу дуже важко. НЕ дозволяйте СПИНІ прогинатися! Іноді на початку захворювання людина відчуває нездужання, дискомфорт - і не більше того.8а, який полегшить біль і не дасть виникнути нової через необережне руху головой.Последовательность виконання покладіть кисті рук на плечі, піднімайте і опускайте локті.Сначала виконуйте погладжування долонею передній , задньої і бічних поверхонь сустава.Повторіте розминка 4 рази, після чого виконайте легке поштовхи розслаблених м'язів. Рентген не вказує будь-яких змін. Мета розвиток гнучкості поперекового відділу. Пози ті ж, що описані при сидінні на стільці. В результаті біль посилюючи