Про те, що органічний хром бере участь в метаболізмі глюкози, стало відомо в 50-х роках минулого століття. Перші дослідження, проведені на тваринах, ясно показали, що хром відіграє важливу роль в доставці глюкози в клітини організму. І якщо єдиною причиною діабету є порушення транспорту глюкози в клітини в результаті нестачі органічного хрому, то заповнивши цю дефіцит, можна зменшити цукор в крові при діабеті безпечним природним способом.

У 1993 році в Китаї було проведено клінічні дослідження, в яких брало участь 180 осіб з цукровим діабетом 2 типу, які були розділені на 3 групи: перша - група плацебо, друга група - з "звичайної" дієтою з додаванням 200 мкг хрому в хелатній ( природного для організму) формі, а третій групі давали 1000 мкг такого ж хрому в добу. Після чотирьох місяців знизився рівень глюкози в крові, наближаючись до норми у тих, хто приймав 1000 мкг хрому; також знизився рівень інсуліну і глікозильований гемоглобін.

Висновки дослідження, проведеного в Ізраїлі, показали, що потреба в інсуліні скоротилася у 118 з 162-х хворих на цукровий діабет, які приймали 200 мкг хрому хелати (природного і біодоступного).

Ці та інші дослідження показують позитивну дію хром хелати. Він дав можливість знизити рівень цукру в крові у діабетиків і ці результати не дивні, враховуючи, що хром активізує транспорт глюкози в інсулінозалежні клітини нашого організму (клітини жирової тканини, клітини м'язів, печінки, підшлункової залози). Брак хрому може викликати такий стан, який називається інсулінорезистентністю.

Як знизити цукор в крові і зберегти судини у повних людей при інсулінорезистентності

Інсулінорезистентність - це знижена чутливість клітин до дії інсуліну, через що глюкоза не може проникнути в клітину.

Чому так відбувається?

На малюнку праворуч схематично зображено дві клітини жирової тканини, одна - клітина немовляти (трохи менше), інша - дорослої людини. Кожна клітина має рецептори, через які надходить інсулін в клітини, забезпечуючи їх глюкозою. Кількість рецепторів у цих клітин однакове.

Ці клітини відрізняються тим, що жирова тканина молодого організму інтенсивно розвивається, тобто клітини жирової тканини постійно діляться. При накопиченні жиру в організмі дорослої людини клітини замість того, щоб ділиться, збільшуються в обсязі, а їх кількість залишається незмінним.

Клітини жирової тканини дитини (зліва) і

дорослої людини (справа)

Але, як очевидно, кількість рецепторів на одиницю збільшеною поверхні зменшується. У людей при ожирінні площа поверхні клітини збільшується на стільки, що ймовірність того, що інсулін, підходячи до клітки, потрапить на рецептор, стає мінімальною. У такій ситуації і розвивається інсулінорезистентність. Тому, ряд заходів щодо зниження маси тіла (активний спосіб життя, правильне для діабетиків харчування), які приведуть до зниження маси тіла, допоможуть знизити цукор в крові.

При підвищених концентраціях глюкози в крові можуть руйнуватися судини. І так як стінки судин є ІНСУЛІННЕЗАЛЕЖНОГО тканинами (тобто в клітини судин ендотелію глюкоза потрапляє без інсуліну), то це може привести до порушення метаболізму глюкози, а простіше кажучи, до засахариванию судин. Найбільше страждають капіляри - судини, де порушується кровообіг. Як не допустити таких серцево-судинних ускладнень і зберегти судини читайте в статті Як уникнути руйнування судин при діабеті .

Але підвищена маса тіла - це тільки одна з причин розвитку інсулінорезистентності. Брак хрому для активації рецепторів - це ще одна причина, в результаті якої розвивається інсулінорезистентність не тільки у повних людей, а й у людей, які не мають проблем з надмірною масою тіла.

Як знизити цукор в крові при діабеті 2 типу та у людей з нормальною вагою

Інсулінорезистентність, тобто несприйнятливість клітинами інсуліну може розвиватися і у людей, які не страждають надмірною вагою. І до відкриття важливої ​​ролі хрому в цукровому метаболізмі вважалося, що інсулінорезистентність розвивається в основному у повних людей. Дефіцит хрому було розглянуто в якості можливої ​​причини інсулінорезистентності після опублікування статті Мерц [1] в 1969, в якій обговорювалися біологічні функції хрому.

Справа в тому, що хром є активним компонентом спеціального білкового з'єднання - фактора толерантності до глюкози (ФТГ). Завдяки ФТГ рецептори, через які надходить інсулін в клітини, стають активними. Тобто ФТГ дає можливість інсуліну проникнути в клітину через рецептори.

При нестачі хрому в ФТГ тільки частина інсуліну може пройти через рецептори, а отже, клітина недоотримає життєво необхідну для неї глюкозу. Дослідження показали, що активація рецептора інсуліну в вісім разів сильніше в присутності хрому з рівною концентрації інсуліну [2].

І повертаючись до питання: Чи можна вилікувати цукровий діабет? Однозначну відповідь "Так" можна за умови, якщо виразно точно відомо, що він обумовлений єдиною причиною - инсулинорезистентностью, яка виникла в результаті дефіциту хелатного, органічного хрому, а також за умови, що ви не допустили серцево-судинних ускладнень, до яких може привести цукровий діабет.

Таким чином, існує велика ймовірність не допустити розвитку цукрового діабету, обумовленого инсулинорезистентностью, при початковій стадії захворювання, якщо забезпечити організм хромом в хелатній формі. При недотриманні дієти, при відсутності в раціоні харчування потрібної кількості життєво необхідних поживних речовин, в тому числі хрому хелатного, хвороба може поновитися.

Дослідження, проведені в США, показали що дефіцит природного хрому спостерігається у більшості людей. Рівень його дефіциту залежить від виснаження хелатного хрому в родючому шарі ґрунту в результаті їх експлуатації на протязі століть. У США прийшли до висновку, що однією з домінуючих причин неухильного збільшення кількості людей хворих на діабет - недолік хелатного хрому в продуктах харчування. У зв'язку з цим в США почали вносити на певних площах хелатний хром в грунту як мінеральне добриво. Це дороге добриво і не призводить до збільшення врожайності. Однак держава контролює і стимулює внесення цього добрива.

Там же і в інших розвинених країнах хелатний хром приймають як добавку до їжі і досягають позитивних результатів у зменшенні цукру в крові не тільки у хворих, але і профилактируют це захворювання.

Отже, у людей з нормальною масою тала причина інсулінорезистентності може бути:
1. нестача хрому для активації рецепторів.

У людей з надмірною масою тіла можливі дві причини інсулінорезистентності:
1. зниження щільності інсулінових рецепторів через збільшеної площі поверхні клітини;
2. нестача хрому для активації рецепторів.

Накладення цих двох факторів ускладнює ситуацію: рівень цукру в крові підвищується, а клітини, навпаки, відчувають його дефіцит. Іншими словами, клітини голодують. А організм, щоб уникнути небезпечного підвищення рівня цукру в крові починає виробляти величезну кількість інсуліну, як показано на малюнку.

До чого це може призвести? Підвищена концентрація інсуліну в крові,
омиваючи центри вентромедіанального ядра гіпоталамуса, який є центром голоду, збуджує це ядро. Тому у людей з'являється підвищений апетит, з яким він постійно бореться. Але, поглинаючи більшу кількість їжі, організм не може насититися - адже, цукор без хрому в клітини не потрапляє. А під впливом інсуліну велика частина з'їдених вуглеводів перетворюється в жир. Висновок - для діабету 2 типу, при інсулінорезистентності в результаті нестачі хрому можна зменшити апетит і привести в норму цукор в крові, беручи в їжу хелатний, біодоступний і тому безпечний хром.

Таким чином, хром в хелатній формі (біодоступний) - найважливіший мікронутрієнтів, діє як регулятор рівня цукру в крові, забезпечує нормальну активність інсуліну, і Ви зможете знизити апетит. Менше їж - менше вуглеводів, значить, зменшуються розміри жирових інсулінозалежних клітин.

Ви інтерісовалісь: «Чи можна вилікувати цукровий діабет?» Так. Якщо єдина причина підвищеного цукру в крові инсулинрезистентность (інсулінорезистентності діабет) з дефіцитом хелатного, органічного хрому. Звичайно велика вірогідність лікування на початковій стадії захворювання. Коли не розвинулася на інсулінозалежний в результаті тривалого прийому інсуліну. Потрібно пам'ятати, що при діабеті може розвинутися дефіцит інсуліну. У будь-якому випадку в тій чи іншій мірі може бути присутнім инсулинрезистентность.

Ступінь її визначається під час прийому якісного хром хелати. Якщо, після багаторазових вимірів цукор знизився але не прийшов в норму, то це ускладнений діабет (тяжкий перебіг). Якщо нормалізувався, то це тільки інсулінорезистентності діабет, з великою ймовірністю, через дефіцит хром - хелати. Зрозуміло, що таким людям хелатний хром потрібно буде поповнювати завжди. Але у вас є можливість нормалізувати концентрацію глюкози в крові і зберегти артерії, судини, капіляри.

Як поповнювати організм хром ХЕЛАТ? Перше .Початок харчуватися продуктами містять хелатний хром в достатній кількості. Це, як правило, буває у продуктів вирощених на цілинних або спеціально удобрених землях, де в достатній кількості присутній біодоступний хелатний хром. Це не всім доступно. Друге. Регулярно додавати такий хром в раціон. Третього шляху немає.

Якісний хром хелат (обов'язково сполуки хрому з різними амінокислотами, як в природі) сьогодні потрібен більшості людей. купити хром хелат хорошої якості і за ціною виробника Ви можете в нашому інтернет-магазині.

1. Mertz W. Chromium occurrence and function in biological sytems. Physiol Rev 1969; 49 (2): 163-239
2. Davis CM, Vincent JB. Chromium oligopeptide activates insulin receptor tyrosine kinase activity. Biochemistry 1997; 36 (15): 4382-5