У будь-якої людини є два основних джерела мотивації: внутрішній і зовнішній.
Внутрішній джерело, це ви самі - всі ваші думки, внутрішні прагнення і потреби. Зовнішнє джерело, це будь-яке оточення - батьки, фільми, книги, погода, спортзал і т.д. Як з цим бути?
Увага! Це замітка Дмитра Майданюка, посилання на якого я залишу в кінці. Замітка гідна вашої уваги.
Також, мотивація буває негативної та позитивної. Наведу кілька простих прикладів:
1. внутрішня позитивна: «Я кращий в світі син, тому сьогодні приберу в кімнаті і винесу сміття»;
2. внутрішня негативна: «Я набрала 3 кілограми, треба йти на тренування»;
3. зовнішня позитивна: «Ми - найсильніша команда з футболу, тому виграємо цей чемпіонат! »;
4. зовнішня негативна: «Ти вже півроку сидиш вдома, може почнеш шукати роботу, або я одна буду орати в цій родині ?! ».
Що найбільше цікаво, у кожної людини той чи інший вид мотивації працює найкраще. Розуміння цього факту і аналіз своєї ситуації, допоможе вам правильно коштувати роботу над цілями і організовувати будь-яку діяльність.
У успішних людей, як правило, найсильніше працює внутрішня мотивація (частіше позитивна). І навпаки - неуспішні люди залежні від зовнішньої мотивації.
Пояснюється все просто. Впевнений в собі людина, з високою самооцінкою, навіть після свого банкрутства і зовнішнього тиску з боку банку, сім'ї та партнерів по бізнесу, знайде в собі мотивацію, щоб продовжувати працювати і встати на ноги. Це як раз внутрішня позитивна мотивація, адже така людина усвідомлює, що він до сих пір успішний підприємець, а зовнішні події - лише тимчасові обставини.
На завершення статті хочу дати просте завдання. Намалюйте собі таку ж табличку, як на картинці, і розподіліть у відсотках свою мотивацію. Після цього, випишіть свої найважливіші завдання на цьому тижні і навпроти кожної напишіть, як будете себе мотивувати, використовуючи табличку.
PS якщо виявилося, що зовнішня мотивація у вас працює краще, ніж внутрішня - це не проблема, а лише підказка звідки її треба черпати
AndreyKos
Я, твій друг, ірраціональний-прагматик в сфері прибуток-добування для бізнесу і музики з сцоцситей
Як з цим бути?
Корзина пуста
