Интернет-магазин спортивной одежды и обуви

Все для экстремальных видов спорта и активного отдыха: сноубординг, кайтсерфинг, виндсерфинг, дайвинг, гидроодежда, спортивная одежда, очки, маски и многое другое…
  • Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю


    Дієта на апельсинах і яблуках

    Порадьте інтенсивну дієту !!!

    Яка вами випробувана і дала хороші результати.Мой варіант дієта + треніровкі.Грудью вже не кормлю.Нашла "голлівудську дієту": Можливо хтось худнув за цією схемою ??? Дієта розрахована на 14 дней..Данная система харчування для схуднення розрахована на 14 днів. Меню голлівудської дієти на 1 і 8 день (як і для 2 і 9, 3 і 10, 4 і 11 і т. Д.) Ідентічно.1 / 8 деньОбед: 1 куряче яйце, 1 помідор середнього розміру, чашка зеленого чаю або кави .Ужін: овочевий салат, 1 куряче яйце, половинка грейпфрута.2 / 9 деньОбед: 1 куряче яйце ...

    Читати повністю... Sofia

    20 квітня 2016, 19:24

    Що поміняти в дієті?

    Я не вважаю, що не сильно поправилася якось тільки живіт виріс, але останнім часом стало важко пересуватися І тяжкість (а може І набряки в ногах). Зарядку я роблю, але можливо рідко, рази 3 на тиждень намагаюся займатися, але не більше. ходжу досить багато для себе. Дієта приблизно така .. Сніданок: Каша з бананами або сир з ягодами (я додаю дитячу суміш щоб розтяжок не було) + шматочок халви Другий сніданок (цього ніколи не було до Б): Бутер або круасан + фрукти ...

    Читати повністю...

    Порадьте інтенсивну дієту !!!

    Яка вами випробувана і дала хороші результати. Мій варіант дієта + треніровкі.Грудью вже не годую. Знайшла "голлівудську дієту": Можливо хтось худнув за цією схемою ??? Дієта розрахована на 14 днів. Дана система харчування для схуднення розрахована на 14 днів. Меню голлівудської дієти на 1 і 8 день (як і для 2 і 9, 3 і 10, 4 і 11 і т. Д.) Ідентично. 1/8 день Обід: 1 куряче яйце, 1 помідор середнього розміру, чашка зеленого чаю або кави. Вечеря: овочевий салат, 1 куряче яйце ...

    Читати повністю...

    клуб стройнеющіх

    Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

    Перейти до спільноти

    Дієта Улюблена день 4

    Четвертий день - фруктовий: в цей день можна вживати будь-які фрукти: яблука, апельсини, ківі (хороший жиросжигатель) банани (я особисто не раджу, вони дуже калорійні), відмінно підійдуть грейпфрути; Дівчатка прівет.Я Вами дуже задоволена, схили хороші, не здаємося У кого немає схилів-ні засмучуємося, організм бореться і все одно будуть поліпшення Плануємо зараннее -з понеділка сісти на цю ж дієту 2-х недельную.Там раціон трохи інший Хто зі мною :? Але а сьогодні я їм груші і яблука (можна дитяче фруктове пюре)

    Читати повністю... Читати повністю Хочу схуднути

    18 листопада 2014 року, 23:46

    морквяна дієта

    Морквяна дієта. Для тих, хто походить все-таки хоче (і схуднути швидко), я порекомендую морквяну дієту. За три дні ви скинете три зайвих кілограми і при цьому збережете запас енергії. На тертці натріть моркву з розрахунку 5 порцій на добу. Додайте в натерту моркву по чайній ложці лимонного соку і меду. З кожним прийомом порції натертої моркви додайте по одному фрукту, які вам до смаку: яблуко, апельсин, груша, персик, ананас і т. Д. На вечерю з'їжте грейпфрут. На другий день дієти ...

    Читати повністю...

    дієта Міркіна або дієта при гемароі

    дієта біжи за мною або швидка-діетаеффектівная дієта за 14 днів або дієтичний салат з моркви і капустидіетіческій чай канмей або як схуднути в НІІАП г Ростова-на-донудіета коли камені в жовчному або дієта при захворювання печінки і відсутність жовчного міхура Останні дослідження: зайва рідина і жири, уражені токсинами, - основна проблема, що блокує процес позбавлення від # целюліту у більшості # жінок @ schtorahttp: //2rybakova.com/go/976/235- Як визначити свій # ідеальнийвес і поставити досяжну мета Як мотивувати себе для # схуднення - Як правильно і смачно пітаться- Як підтримувати # баланс поживних ...

    Читати повністю... Читати повністю Яна

    21 жовтня 2015 року, 11:07

    Все ... я на дієту "Любимая" .Хто зі мною?

    встала я сьогодні на ваги ... і можна сміливо починати хрюкать.вес 66 кг при зрості 159 см.Резко вирішила не чекати понеділків, вівторків і середовища ... сьогодні і точка.Буду рада подружкам, які також після пологів хочуть зменшити свої розміри . І так меню Меню дієти Улюблена Протягом всієї дієти сіль і цукор в їжу не додаємо, алкоголь заборонений. 1 день • сніданок - стакан кефіру; • обід - стакан курячого бульйону; • полуденок - стакан кефіру; • вечеря - стакан молока або кефіру; Весь перший ...

    Читати повністю...

    Мої успіхи або ... чому ж я не худну?

    Сьогодні 18 листопада вага стоїть .. вірніше так само плюс 100 гр, хоча харчування правильне, сніданок сир і каву обід куряча грудка на пару з листовим салатом вечеря замінила енерджі дієт Порції не великі, перекушування пара шматків яблука і по одній часточці апельсина після 18 тільки одне яблуко в перебігу дня багато води. Загалом мені потрібна табличка з проміжними результатами, хочу бачити, дуже я відстаю чи ні, знаю мене це стімульнет.

    Читати повністю...

    Дієта.

    Свого часу цю дієту дав мені лікар ендокринолог. За 12 днів - 6 кг (пробувала неодноразово) Вся їжа на день до 2-х кг (тобто не більше) 1 день - апельсини 2 день - яблука 3,4 дні - рис (в ідеалі просто варений, але я додавала зажарку з цибулі та моркви) 5,6 дні - риба (в ідеалі варена, я гасила з морквою і цибулею) 7,8 дні - вінегрет з оливковою або соняшниковою олією 9,10 дні - йогурт натуральний, без ...

    Читати повністю...

    дієта Маггі

    Дієта Маггі дуже сувора, але проста в дотриманні за рахунок того, що є чітке меню, в якому складно заплутатися. Термін цієї системи харчування - 4 тижні ...

    Читати повністю... Читати повністю Натусічка

    12 серпня 2014 року, 13:30

    дієта

    28 кг за 4 тижні. Дієта просто бомба! Дієта дуже сувора, але проста в дотриманні за рахунок того, що є чітке меню, в якому складно заплутатися. Термін цієї системи харчування - 4 неделі.Схема харчування діети.Еслі в меню не вказано кількість продукту, то вживати його можна скільки душі завгодно. Дієта Маггі придатна для будь-якого віку. Також під час неї не потрібні додаткові комплекси харчування. Дозволяється пити воду в будь-якій кількості (навіть содову або банку газованої дієтичної води), чай і кава без ...

    Читати повністю... Читати повністю Юлія

    19 лютого 2015 року, 21:28

    Огіркова дієта

    Меню на 1 день дієти Сніданок - невеликий шматок житнього хліба, два огірка. Обід - суп зі свіжих овочів: огірок, редис, морква (НЕ обсмажувати). Одне яблуко. Необов'язковий полуденок - один апельсин Вечеря - салат з огірка і зелені на олії Необов'язково (за 2 години перед сном) - один огірок Меню на другий день огіркової дієти Сніданок - невеликий шматок житнього хліба, один огірок. Обід - відварити 50 грам яловичини, салат з огірка і редиски. Необов'язковий полуденок - одне яблуко ....

    Читати повністю... Читати повністю Даринка

    17 лютого 2016, 11:16

    Цей режим харчування спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають в організмі

    На початку цього харчового режиму зафіксуйте свою вагу і в кінці терміну (після 4-х тижнів) ви побачите, що ваш вага зменшилася від 15 до 20 кг (залежить від початкової ваги). Цей режим харчування спирається не на калорійність їжі, а на хімічні реакції, що протікають в організме.А тому треба суворо дотримуватися цей режим без будь-якої зміни, інакше користі не будет.Еслі ви вирішили прибрати який-небудь продукт в цьому режимі, то ні в якому разі не ставте на його місце іншого. -Слід пити більше води -Овочі варяться в введенні, можна додати сіль, перець, приправу, цибуля, часник ...

    Читати повністю... Читати повністю Анастасія

    23 листопада 2014 року, 20:53

    Яєчна дієта!

    Яйце є корисним і в той же самий час низькокалорійним продуктом, а значить, воно просто ідеально підходить для різних методик зниження ваги. До складу яйця входять багато необхідних нашому організму мікроелементів і корисних речовин. Тому яєчна дієта не вимагає додаткового прийому вітамінно-мінеральних комплексів. Наприклад, в яйцях міститься ніацин і холін, перший живить мозок, другий - покращує пам'ять і виводить отрути з печінки. Крім цього в яйцях є дуже рідкісний вітамін К, який відповідає за згортання крові. Ну і, звичайно ...

    Читати повністю... Читати повністю Наталі8712

    7 квітня 2014 року, 18:10

    Я на дієті...

    З сьогоднішнього дня я на дієті, по відкликанню моєї подруги дієта творить чудеса! Вона схудла на 18 кг за 2 місяці! І ось сьогодні перший день, тільки перший, а я хочу їсти, ні навіть не так я хочу жерти !!! Дієта полягає в наступному - на протязі дня можна їсти тільки один продукт, без солі і природно без цукру, для себе я склала такий списочок продуктів і їх кількість: 1 день - сир 600-700 гр; 2 день - апельсини 6 шт; 3 день - шинка ...

    Читати повністю... Читати повністю Світлана

    1 лютого 2015 року, 14:55

    ДІЄТА "7 ДНІВ-10кг"

    Перший день дієти: Сніданок - 200 гр. кефіру і чашка несолодкого чаю; обід - 200 гр. курячого бульйону без солі; полуденок - 150 гр. йогурту; вечеря - 200 гр. молока. У проміжках можна також пити несолодкий чай. Другий день дієти: Сніданок - 2 помідори; обід - салат зі свіжої капусти, зелені і огірків, приправлений невеликою кількістю рослинної олії; полуденок - 2 огірка; вечеря - салат з солодкого перцю, зелені і огірків. Третій день дієти: Сніданок - 200 гр. молочного коктейлю ...

    Читати повністю... Читати повністю Олександра

    10 листопада 2015 року, 16:08

    Помру. 23/28

    Завтра вступаю в другу фазу останнього тижня! Якось навіть сумно стає від того, що дієта скоро закінчиться))) вже звикла писати тут кожен день, спілкуватися з дівчатками. Справжній відрізок життя! І скоро він буде пройдений! Сьогодні все було, як завжди в першу фазу: багато зернових і фруктів))) ось чесне слово, язик не повертається назвати моє харчування дієтою !!! Ніяких обмежень не відчуваю! Іноді помрію про сирка або сирі ... помрію і забуду))) непереборної тяги немає, як, втім, і до солодкого, і до кофеїну ...

    Читати повністю... Читати повністю nata1222

    14 квітня 2014 року, 12:43

    Плани на харчування.

    ЖІНОЧА ДИЕТА для зниження ваги Для того щоб худнути було просто і комфортно, ми розробили спеціально для вас план харчування на кожен день, дотримуючись якого, ви зможете швидко і легко попрощатися із зайвими кілограмами, а ваш раціон харчування буде правильно збалансований.

    Читати повністю... Читати повністю Олена

    23 лютого 2016, 12:54

    Скидаємо 7 кг за тиждень.

    Шведська дієта Перший день Сніданок: гречка на воді, 250 грам молока. Обід: овочевий салат з солодкого перцю, помідорів, цибулі ріпчастої, 100 грам твердого сорти сиру, склянку молока. Вечеря: відварна буряк зі сметаною мінімальної жирності, відварну картоплю, шматочок хліба. Другий день Сніданок: гречка на воді, 250 грам молока. Обід: 150 грам салату з свіжих зелених овочів, відварна картопля - 2 середніх бульби, порція відварної нежирної риби. Вечеря: чашка молока, 2 яйця круто, порція салату з ріпчастою цибулею і свіжою капустою, заправленої ...

    Читати повністю... Читати повністю net

    13 січня 2015 року, 20:07

    Записки худне, 4 м)))

    4 місяці на ДД, результат - 18,1 кг Я ще не зупиняюся, тому що хочу вага 60 кг. На сьогоднішній день я стабільно (вже 2 тижні) - 63 кг. Засмучуюся що повільно скидаю, але все ж грішу на свята і на порушення дієти (вже не можу без фруктів, авітаміноз якийсь, з'їдаю по апельсину в день, або ківі, або яблуко) і іноді закидаю ложку варення (соромно), залишилося трохи трохи а я щось розслабилася ... Але в цілому я задоволена результатами і своєю ...

    Читати повністю...

    Маггі! день 6-2

    Звітуємо до 18:00, потім вставляю табличку! Не забуваємо про спорт і воду, п'ємо не менше 1,5 літрів в день! Сьогодні їмо Сніданок: 1/2 апельсина або грейпфрута і 1-2 варених яйця Обід: смажене або варене м'ясо, помідори, 1 апельсин або грейпфрут Вечеря: суміш зі свіжих фруктів (апельсин, мандарин, диня, персик, яблуко) дієта «Маггі» http: //ph-forum.ru/viewtopic.php? t = 436 \ співтовариство «Маггі» тут http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120

    Читати повністю... Читати повністю Оля

    23 листопада 2015 року, 15:49

    Худнемо з Маггі. 1 день.

    Дуже хочу схуднути до Нового року. Тому вирішила посидіти на дієті Маггі. Для мене це вперше, тому що раніше проблем не було. Після пологів я завжди худла, діти все соки висмоктували)))) навіть подружки люблячи називали "відьмою" мовляв їй все ні по чому)) Так було і цього разу, я народила, схудла, але пройшло 1.5года і мене не впізнати. Одяг тріщить по швах. У Новий рік хочеться бути красивою, стрункою, а не жирної бабою з трьома дітьми)))) Вообщем я налаштована позитивно, чоловікові ...

    Читати повністю...

    -10 кг ... 4 тижні на дієті Маггі

    Початок квітня ... весна ... Подивилася в дзеркало ... як же я давно не виглядала в дзеркало .... де мої 60 кг ??? Уже років п'ять про них ні слуху ні духу ......... У моїй голові переворот, багато чого сталося за останній час ... Зараз! Зараз! Зараз! скільки можна відкладати На вагах 88,6 ... Так як сила волі у мене страждає вибрала дієту в якій крок вправо крок вліво растрелл- а саме-повернення в початок. Тому якщо хтось надумає, спочатку вивчіть меню, щоб потім не плутатися. Дієта в міру різноманітна, але ...

    Читати повністю... Читати повністю Наталя

    22 січня 2016, 17:10

    Молочна дієта!

    Молочна дієта для схуднення Молочна дієта ідеально підійде людям, які люблять молоко, сир, йогурт і інші кисло-молочні продукти. Ці продукти є основними компонентами дієти. З її допомогою можна легко розлучитися із зайвими кілограмами і заодно оздоровитися, тому що молочна дієта рекомендується до використання в лікувально-профілактичних цілях ...

    Читати повністю... Читати повністю Greenka

    5 вересня 2015 року, 9:23

    Дієта для прискорення метаболізму починаю 14.09.15, хто зі мною?

    Дієта для прискорення метаболізму Вирішила скласти для себе меню, тому що я достатньо не вибагливі в їжі, то буде дуже багато повторів, дівчатка подправьте якщо щось не те. Все ще раз продумала і вирішила, що почну 14.09.15, так точно встигну книгу дочитати, а то ще "плаваю" в розумінні тонкощів дієти. Перший тиждень:

    Читати повністю... Читати повністю Natali

    31 січня 2015 року, 6:56

    Дієта "Улюблена" 7 днів

    Дієта "Улюблена" 7 днів - які продукти можна вживати У питні дні дієти "Улюбленою" 7 днів раціон може складатися з води, бульйону, кефіру, питних йогуртів, що очищають коктейлів з овочів і фруктів, киселів, компотів, молока і домашніх молочних коктейлів. Якщо ви твердо націлені на максимальний результат, то в цей день слід віддавати перевагу кефіру і молока, що мають невеликий відсоток жірності.В овочеві дні можна вживати будь-які овочі, але найбажанішим гостем на вашому столі повинна бути капуста, завдяки її "жироспалюючим" властивостями. В ...

    Читати повністю...

    дієта-Улюблена

    вага 55,11 день пітьевой- п'ю кефір чай воду сік томатний Звіт за перший день: важкувато було на одній рідини вранці вага 54,4-це радует2 день овочі-будь в будь-якому вигляді + водавес 54,4День третій-пітьевойвес 53,6День четвертий -фрукти (груші, яблука, мандарини) Вага 53,3День п'ятий -белкі (м'ясо сир) Вага 53.5немного порушила на ніч з'їла апельсин .день шостий-пітьевойВес 53.0День седьмойЗ-2 яйця + чайП-фрукт (яблуко) О легкий СУПП -фрукти -яблокоУ-овочевий салатЗакончілась дієта з вагою 53,2. Продовжую правильне харчування

    Читати повністю... Читати повністю Євген

    13 лютого 2015 року, 6:32

    Медова дієта для схуднення

    Медова дієта - це одна з найбільш смачних і корисних дієт, адже в меді міститься велика кількість корисних елементів, які очищають організм від шлаків і токсинів, а також сприяють втраті ваги. Дієту на меді можна назвати щадить, так як в її меню входить досить велика кількість продуктів. Сьогодні збірка порад розповість, як використовувати мед для схуднення. Ні для кого не секрет, що мед - це корисний і смачний продукт, який може дуже довго зберігатися, не втрачаючи своїх властивостей. Його часто ...

    Читати повністю...

    Шведська дієта

    Скидаємо 7 кг за тиждень на шведській дієті. Перший день Сніданок: гречка на воді, 250 грам молока. Обід: овочевий салат з солодкого перцю, помідорів, цибулі ріпчастої, 100 грам твердого сорти сиру, склянку молока. Вечеря: відварна буряк зі сметаною мінімальної жирності, відварну картоплю, шматочок хліба. Другий день Сніданок: гречка на воді, 250 грам молока. Обід: 150 грам салату з свіжих зелених овочів, відварна картопля - 2 середніх бульби, порція відварної нежирної риби. Вечеря: чашка молока, 2 яйця круто, порція салату з ...

    Читати повністю... Читати повністю Світлана

    16 березня 2015 року, 00:18

    анлійскій ДИЕТА

    Всупереч всім відомим дієт англійська дієта для похуденіядіктует самим ситним і калорійним прийомом їжі зробити вечерю, але є після 19-00 годин не рекомендується. Значною відмінністю від монодієт є і те, що раціон цієї дієти досить разнообразен.По правилами англійської дієти сніданок по калорійності повинен бути не більше 200 Ккал. І на вибір пропонуються 4 варіанти. Обід теж пропонується в 4 варіантах, але підзарядка повинна бути вже близько 300 Ккал. Найкалорійніший за енергетичною цінністю прийом їжі - це вечеря, що містить 500 ...

    Читати повністю... Читати повністю відьмочка

    22 вересня 2015 року, 21:59

    Чи не можемо з'ясувати на що алергія вже 5 місяців. SOS!

    Синові вже майже 10 місяців, 5 з них я сиджу на дуже жорсткій дієті, прибирати що або або змінювати вже складно. Випробувано вже все. Змінили трьох педіатрів, днями підемо до четвертого, і ніхто ще не допоміг розібратися, а ми з дитиною страждаємо від неповноцінного бідного меню, убогого прикорму і моторошних висипань у дитини ... До алерголога у нас можна тільки з року. Давайте я перерахую свій раціон і його зміни протягом 5 місяців: Почну з того, що з родів я ...

    Читати повністю... Читати повністю Аринка

    28 лютого 2013, 08:14

    Маггі! день 4-1

    Звітуємо до 18:00, потім вставляю табличку! Не забуваємо про спорт і воду, п'ємо не менше 1,5 літрів в день! Сьогодні їмо Сніданок: 1/2 апельсина або грейпфрута і 1-2 варених яйця Обід: який-небудь один вид фруктів і в будь-якій кількості (апельсини, яблука, груші, абрикоси, дині, кавуни і т.д.) Вечеря: смажене або варене м'ясо (скибочки або фарш без жиру), крім баранини, салат. дієта «Маггі» http://ph-forum.ru/viewtopic.php?t=436 співтовариство «Маггі» тут http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120

    Читати повністю... Читати повністю Анастасія

    25 жовтня 2016, 20:28

    Наша війна з атопічний дерматит

    29 грудня 2015 року в нас народився довгоочікуваний синок. Радості не було меж. Тільки ось тривало це не довго ... Не дивлячись на те, що в моїй родині немає алергіків, під час вагітності я активно вивчала, ніж необхідно харчуватися годувальниці, щоб у малюка не було алергії. 24 грудня я припинила вживати в їжу молоко і всі молочні продукти, цукор і всі продукти з білої муки. Про таких продуктах, як мед, горіхи, апельсини та інше, мови взагалі не було. Два місяці...

    Читати повністю... Читати повністю Юлія

    6 грудня 2014 року, 23:13

    Дієта "Улюблена" 7 днів

    Дієта "Улюблена" 7 днів - які продукти можна вживати У питні дні дієти "Улюбленою" 7 днів раціон може складатися з води, бульйону, кефіру, питних йогуртів, що очищають коктейлів з овочів і фруктів, киселів, компотів, молока і домашніх молочних коктейлів. Якщо ви твердо націлені на максимальний результат, то в цей день слід віддавати перевагу кефіру і молока, що мають невеликий відсоток жирності. В овочеві дні можна вживати будь-які овочі, але найбажанішим гостем на вашому столі повинна бути капуста, завдяки її "жироспалюючим" властивостями ...

    Читати повністю...
    Нашла "голлівудську дієту": Можливо хтось худнув за цією схемою ?
    Знайшла "голлівудську дієту": Можливо хтось худнув за цією схемою ?
    Там раціон трохи інший Хто зі мною :?
    Хто зі мною?
    Ому ж я не худну?
    Php?
    Де мої 60 кг ?
    О зі мною?
    Php?

    Каталог

    Категории товаров

    Новости

    Контакты:

    Телефон:
    (050) 60-30-100
    (098)4-63-63-63

    ТЦ "Южная галерея", ул. Киевская 189,г.Симферополь, АР Крым, Украина

    Режим работы:
    с 10:00 до 20:00
    7 дней в неделю

    Информация для вас

    - Оплата в рассрочку

    Корзина

    Корзина пуста