Навіть наявність преса до пологів не рятує живіт від втрати тонусу після. На жаль, обвислий живіт, в'яла і розтягнута шкіра - це те, з чим доведеться зіткнутися після народження дитини кожної новоспеченої мами. Але, чи варто засмучуватися і робити з цього проблему? Ні! Потрібно діяти, і повертати колишню форму. Уже через місяць Ви помітите значні поліпшення, а комплекс вправ і найдієвіші методи для відновлення тонусу шкіри живота ми наведемо в даній статті. Впевнені, вони підуть Вам на користь, а на питання, як повернути шкірі пружність після пологів , Ви знайдете відповідь.

• Фізичні вправи допоможуть повернути пружність шкірі після пологів, а найголовніше - це вправи на м'язи преса. Знайдіть в день 5-10 хвилин. Робіть по кілька підходів, і не забувайте про косих м'язах преса. Регулярність таких вправ покаже бажані результати вже на другий тиждень тренувань, переконайтеся в цьому самі.
• Контрастний душ. Він рекомендований усім, а тим більше - новоспеченим матусям. Відновити пружність грудей після пологів допоможе чергування гарячої і холодної води. Закінчуйте процедуру холодною водою (вище 15 градусів). При контрастному душі не забувайте використовувати скраби для тіла. Це може бути навіть звичайнісінька гуща кави. Наносите її на зволожену шкіру і акуратними масажними рухами втирайте. Так Ви зможете поліпшити кровообіг, а шкіра отримує необхідну підживлення. Ороговілі клітини усуваються.
• Підтягніть шкіру за допомогою спеціальних кремів. Є на косметологічному ринку маса пропозицій. Вибирайте професійний крем, і, найкраще, якщо Ви скористаєтеся радою фахівців. До речі, Ви можете додавати вітаміни в крему самостійно, і все це продається в аптеці. Як добавки відмінно підійде вітамін А і Е в капсулах, апельсинове і навіть рослинне масло.
• Масаж проблемної області. Повернути пружність живота після пологів допоможе якісний і професійний моделюючий масаж . Після масажною процедури шкіра стає еластичною і пружною. Масаж вважається одним з кращих способів відновлення пружності в'ялої шкіри, а результати помітні вже після декількох сеансів. Ви можете масажувати проблемну зону в домашніх умовах, але, найкраще, якщо ви довірите цей процес професійного масажиста. У масажному салоні Михайла Гузь, Вам буде підібраний індивідуальний курс. Крім того, будуть задіяні креми, лосьйони і масла професійного класу. Дуже ефективні також маски для живота. Про них докладніше Ви можете дізнатися в салоні при індивідуальній консультації або ж по телефону.

Тепер, знаючи, як повернути пружність шкірі після пологів, Ви можете повернути колишню форму дуже швидко. Багатьом вдається відновитися всього за кілька тижнів при наявності регулярних масажних процедур. Рекомендовані масажі живота також при різкому схудненні, коли шкіра втрачає свою пружність і еластичність.

Фахівці нашої студії масажу готові допомогти Вам у вирішенні проблеми вже зараз. Красиво і підтягнуте тіло - це ретельна робота над собою. Завжди повертайте колишню форму максимально безпечно за допомогою справжніх професіоналів.