10 грудня 2015 року, 20:21

Танці для схуднення з Кармен Електра

Після пологів кожній жінці, в тому числі і мені, хочеться швидше прийти в колишню форму. Для цього треба займатися спортом. Кожен вибирає для себе те, що йому цікавіше. Я знайшла цікавий курс - аеробіка-стриптиз з Кармен Електра, в якому рівноцінно розподілені силові навантаження, фітнес і цікаві танцювальні зв'язки!

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Ем також - 5 разів 1. Яєчня з двох яєць, трохи домашньої ковбаски і помідор, половина шматочка хліба 2. Два яблука 3. Три бублика і батончик з мюслі з брусницею 4. Трохи курки, запеченої в духовці з декількома ложками солодкої кукурудзи 5. пара батончиків з фруктів з клітковиною Фітнес з Кармен Електрою. Дуже погано. Буду продовжувати поки не набридне. Ну і міняти їх потрібно, так веселіше. Джил, Сінді, східні танці, зумба фітнес і ще купа всього пройдено за останні 8 ...

Читати повністю... Анна Кочеткова

2 квітня 2011, 00:23

спільне схуднення))

вирішили ми з подруженьке Катеринка привести себе в форму до відпустки ... а залишилося зовсім небагато часу (в кінці травня їдемо відпочивати) .. вирішили вже давно, та й спроб було чимало, але всерйоз взялися за себе тільки зараз (сором і ганьба нам ) будемо відписуватися тут кожен день по харчуванню та фітнесу-догляду за тілом .. мої фото ....

Читати повністю... лена

5 січня 2010, 17:31

мда ...... своїми силами ніяк!

Ніколь Кідман Прекрасно служіння від природи, Ніколь завжди ретельно доглядала за своєю зовнішністю. Здоровий спосіб життя, раціональне харчування і фітнес істотно полегшують завдання зірці. Але є ситуації, коли без пластичних процедур не обійтися. Завжди знайдуться особливо живучі вади, які не хочуть зникати, навіть якщо займаєшся фітнесом щодня. Тому Кідман періодично вдосконалює своє тіло за допомогою лазерної ліпосакції. Джанет Джексон Нічого не скажеш, хороша. Миле личко, білосніжні зубки, сліпуча посмішка ... Але природна схильність до повноти доставляє співачці багато неприємностей. Якби...

Читати повністю...

Порадьте комплекс вправ!

Дівчата! А ви якої комплекс використовуєте при заняттях? Багато слашала окомплексе Кармен Електри. стрип-фітнес. Щас так багато всього. На чому ви зупинилися, хотілося б щось не дуже складне і ефективне. Може в інтернеті де можна скачати, а то біжайшій магазин з відео в іншому районі, там то можна доглянути, але їхати немає можливості. порадьте плиииз