- Як проходять тренування з волейболу в спортивній школі
- Де проходять заняття волейболом в Москві
- Йога для спортсменів: що треба знати
- З чого почати заняття йогою
- Специфіка волейболу як виду спорту
- Як вибрати волейбольний м'яч
- Види волейболу: схожість і відмінність
- Основні елементи волейболу
- Розстановка гравців у волейболі
- Змішаний волейбол: що треба знати
- Цікаві факти про волейбол
Уроки волейболу в школі Sunny Wind
Навчитися грати в волейбол ніколи не пізно, і ми готові Вам допомогти. Наша спортивна школа волейболу - це згуртований колектив досвідчених тренерів, персональний підхід до кожного учня і унікальна методика тренувань. У нас займаються діти і дорослі, новачки і професійні гравці. Тренери Sunny Wind навчать техніці і правилам гри з нуля або допоможуть підвищити рівень і придбати нові навички та досвід. Ми проводимо тренування як за класичним, так і з пляжного волейболу. Наша школа пляжного волейболу в Москві працює цілий рік.
В нашій школі навчать правильно подавати подачу, приймати м'яч, віддавати пас, виконувати нападаючий удар, ставити блок, підвищать ефективність на майданчику в залежності від індивідуальних особливостей і отримувати задоволення від гри! Уроки волейболу в спортшколі складаються не тільки з самого ігрового процесу, ми приділяємо багато часу освоєння і відточуванню елементів. Ми працюємо з кожним окремо, прагнемо виправити недоліки, знайти власний стиль.
Як проходять тренування з волейболу в спортивній школі
Щоб домогтися якихось відчутних результатів, особливо, якщо ви вчитеся грати з нуля, ми рекомендуємо відвідувати тренування з волейболу як мінімум два рази на тиждень. Кожне заняття складається з:
- розминки;
- вправ, спрямованих на відпрацювання якихось певних рухів;
- самої гри.
Ми займаємося з корпоративними командами. Спорт допомагає не тільки підтримувати фізичну форму. В процесі гри команда позбудеться від нагромадилося негативу і отримає масу позитивних емоцій. Крім того, співробітники зможуть поспілкуватися в неформальній обстановці, без урахування посад і постів і краще пізнати один одного, а загальна мета, - перемога, - сприятиме згуртованості і поліпшенню мікроклімату в колективі.
Якщо Ви давно займаєтеся на професійному рівні і хочете відточити свою майстерність, отримати якісь нові навички ми рекомендуємо індивідуальні заняття. Навчання волейбольної техніці в такому режимі дозволяє врахувати Ваші особливості, позбутися старих помилок, виявити сильні сторони і правильно виконувати нові ігрові прийоми, адже тренер буде стежити буквально за кожним вашим рухом.
Де проходять заняття волейболом в Москві
Наша спортивна школа з волейболу повністю обладнана всім необхідним для тренувань. Все що потрібно від вас - бажання займатися, гарний настрій, правильна спортивне взуття (або босоніж або в спеціальних шкарпетках), шорти і майка, топ або футболка. Для занять пляжним волейболом зараз зовсім не обов'язково чекати літа, хорошу погоду і їхати на пляж! Волейбольна школа Sunny wind проводить тренування і взимку, і влітку, не залежно від погодних умов на спеціальних майданчиках. Ми часто організовуємо виїзди в інші міста і країни на різні турніри, збори та спортивні табори. Приєднуйтесь, ми врахуємо Ваші індивідуальні побажання!
Корисні статті
Йога для спортсменів: що треба знати
Ті, хто займається йогою, стверджують, це не просто ...
Читати далі
З чого почати заняття йогою
Йога - це один з найдавніших видів спорту ....
Читати далі
Специфіка волейболу як виду спорту
Волейбол - одна з найкрасивіших і динамічних ...
Читати далі
Як вибрати волейбольний м'яч
Волейбол - один з найпоширеніших командних видів ...
Читати далі
Види волейболу: схожість і відмінність
Чи знаєте Ви, що крім класичного є і ...
Читати далі
Основні елементи волейболу
Волейбол - це олімпійський вид спорту, мета якого ...
Читати далі
Розстановка гравців у волейболі
Дана гра з м'ячем передбачає певні правила. Дотримуючись ...
Читати далі
Змішаний волейбол: що треба знати
У командних видах спорту кожен гравець має свою ...
Читати далі
Цікаві факти про волейбол
Гра з м'ячем популярна у всьому світі. Дорослі ...
Читати далі