1. Як визначити другий розмір грудей
2. Як дізнатися розмір грудей «на око»
3. Як збільшити груди в домашніх умовах
4. Які продукти допоможуть збільшити груди
5. Другий розмір грудей: плюси і мінуси

Кожна леді повинна знати не тільки свій розмір одягу і його позначення для різних країн, але і розмір бюста. Про те, як правильно виміряти груди і піде мова в статті.

Приділимо увагу і дамам з другим розміром бюста, зазначивши його плюси і нюанси.

Як визначити другий розмір грудей

Справжня леді може не знати номер свого мобільного, але знати розмір бюста зобов'язана.

Це потрібно, щоб безпомилково вибирати для себе одяг і виглядати чарівною в еротичному нижній білизні. До речі, найбільш привабливі моделі білизни за вигідними цінами зустрічаються в зарубіжних каталогах або інтернет магазинах, де поміряти їх не представляється реальним, тому важливо знати точний розмір бюста.

Щоб провести правильні вимірювання, потрібен швейний сантиметр.

Охоплюють вимірювальної стрічкою область під грудьми і запам'ятовують число. Міряють бюст так, щоб сантиметр проходив по сосках, тобто по найвищій точці грудей.

З другого значення віднімають перше і отримують число, яке і стане розміром грудей. Кожному значенню відповідає свій буквений розмір. Так, другого розміру дорівнює значення в 14 - 15 см і буква В. Таке визначення другого розміру бюста прийнято в Росії.

Як дізнатися розмір грудей «на око»

Звичайно, точні вимірювання - річ хороша, але не завжди є можливість їх провести, тому потрібно знати, як виглядає груди другого розміру.

Для безпомилкового визначення номера бюста, добре тримати в пам'яті образи знайомих жінок, чиї розміри бюста відомі, тоді візуально легко зіставити бюст невідомого розміру з грудьми, номер якої відомий.

Дізнатися розмір грудей можна і за допомогою фруктів. Груди другого розміру виглядає як апельсин, якщо проводити аналогію. Якщо подумки зіставити груди жінки з формою і розміром апельсинів, можна безпомилково дізнатися її номер.

Другий розмір грудей виглядає органічно, елегантно виглядає в декольтованих сукнях.

Як збільшити груди в домашніх умовах

Вважається, що збільшити груди можливо лише шляхом хірургічних операцій. Безумовно, це найбільш простий спосіб, що не вимагає зусиль з боку жінки.

Не завжди такий спосіб обертається бажаним результат, тому варто звернути увагу і на безопераційний спосіб додавання розміру грудей.

За допомогою фізичних вправ можливо не тільки додати в охопленні грудей, але і значно поліпшити її стан.

Фізичні вправи допоможуть відновити пружність грудей навіть після других і третіх пологів і надати їй колишню форму, збільшити розмір.

Щоб поліпшити тонус і розмір бюста, потрібно:

• Займатися бігом;
• Робити вправи, які зміцнюють м'язи грудей, наприклад, зігнути руки в ліктях на рівні грудей, долоні розташувати паралельно підлозі, ритмічно розводити руки, торкаючись ліктями до тіла;
• Займатися з гантелями;
• Приймати щодня контрастний душ, направляю струмінь води на груди. Якщо є масажна насадка для душі, струменя води також направляють на ділянку грудей, не забуваючи міняти температуру води;
• Стежити за поставою, не дозволяючи собі сидіти згорбившись. Плечі повинні бути завжди розправлені, а спина - пряма.

Які продукти допоможуть збільшити груди

Спільно з фізичними вправами вибирають і особливий раціон харчування, що також сприяє збільшенню бюста.

Звичайно, на першому місці капуста. Її вживання дійсно може підняти бюст на підлогу розміру. Для цього потрібно з'їдати 3-4 листа білокачанної капусти щодня протягом пари місяців, потім роблять перерву і повторюють капустяний раціон. Особливий ефект при такому харчуванні помітний у молодих дівчат.

Додають в раціон морепродукти, яйця, роблять ставку на білу рибу. Корисно пити і молоко, але з невеликим застереженням, продукт повинен биь натуральним, що називається, з-під корови або кози. Магазинне молоко не здатне вплинути на розмір бюста.

Під час подібного харчування рекомендований липовий чай кілька разів в день, а також горіхи з медом. Добре доповнити раціон курячою грудкою, приготовленої на пару.

При виборі харчування, спрямованого на збільшення грудей, потрібно пам'ятати про те, що поєднувати його потрібно з фізичними вправами, зарядкою і контрастним душем, інакше ефекту не буде.

Потрібно пам'ятати і про те, що досягнутий ефект потрібно підтримувати, інакше стала апетитною груди, втратить свою форму і пружність незабаром після припинення зарядки і бігу.

Другий розмір грудей: плюси і мінуси

На думку більшості опитаних, а серед них як жінки, так і чоловіки, другий розмір бюста - найбільш оптимальний.

Якщо міркувати про плюси і мінуси другого розміру бюста, то мінусів другий розмір і не має, хіба що його власниці захочуть його збільшити ще.

Зате серед плюсів є такі приємні моменти, як:

• Бюст довго зберігає свою форму, швидко відновлюється після пологів і годування;
• Дівчата з таким бюстом більшу частину життя виглядають привабливо;
• Легкість при виборі одягу, практично будь-який фасон вбрання на жінці з другим розміром буде виглядати ідеально;
• Увага чоловіків;
• Власниці другого розміру бюста можуть носити сукні з найсміливішим декольте без бюстгалтера.