18 вересня 2009 11:24 | Дмитро Барков Ахіллове сухожилля вважається в медицині одним з найбільш міцних з наявних у людини.Однак, скільки б воно не було міцним трапляються в житті ситуації, що не витримує і воно.Сухожилля запалюється, травмуючись, і навіть - рветься.Запалення сухожилля в хірургії називається тендинитом.Як же виникає тендиніт ахіллового сухожилля?

Це сухожилля вдає із себе міцний шнур з сполучної тканини, що тягнеться від литкових м'язів до п'яти, де він і прикріплюється. Литкові м'язи і ахіллове сухожилля грають найважливішу роль в процесі ходьби людини - опускають і піднімають п'яти і стопи.

Чому виникає запалення цього сухожилля? Найчастіше це буває в спортивній практиці, хоча і повсякденне життя приносить аналогічні неприємності. Сухожилля дійсно є одним з найміцніших у людини, але при перевантаженнях або відносної слабкості литкових м'язів, коли все навантаження падає прямо на нього, воно може травмуватися, запалюватися, деякі волокна або навіть повністю сухожилля - рватися.

Які ситуації сприяють перевантаження ахіллового сухожилля? Біг по пересіченій місцевості: як на підйомах, так і на спусках сухожилля працює в режимі перевантаження. Неправильно обрана взуття з дуже м'якою, провалюється при ходьбі п'яткової частиною, викликає непотрібні і неадекватні руху п'яти і надмірне навантаження на ахіллове сухожилля. З іншого боку, ригидная, що не гнеться, тверда підошва теж пошкоджує його волокна. До розвитку тендиніту може привести звичка ходити, сильно спираючись на п'яти або підвертаючи стопу всередину, спираючись на її зовнішній край (клишоногість). Інші особливості ніг, такі як високий звід стопи, велике напруження підколінних сухожиль і литкових м'язів, деформації п'яти, зайве натягнуте саме ахіллове сухожилля сприяють його запалення і травматизації.

Основний симптом тендиніту - біль в області запалення. Зазвичай біль виникає на початку ходьби, коли пацієнт тільки починає рухатися після того, як він сидів або лежав. Справа в тому, що ахіллове сухожилля має особливий міцний чохол. Усередині нього між його стінками і сухожиллям розташовується жировий прошарок. При запаленні і набряку, а також освіту спайок, чохол може ставати тісним і ускладнювати його вільний рух, що і викликає біль на початку ходьби. Якщо людина продовжує ходьбу або біг, то біль трохи зменшується, так як литкові м'язи розігріваються і чохол при підвищенні температури стає більш еластичним, розтягується. Біль при тендините ахіллового сухожилля відчувається і при обстеженні його, при натисканні. Перше, що потрібно зробити при появі таких симптомів - це забезпечити нерухомість гомілки і гомілковостопного суглоба. Слід звернутися до лікаря фахівця в хірургії або травматології. Їм буде рекомендовано лікування холодом в перші 24 години (накладення холодних примочок, льоду. Лід ніколи не накладається прямо на шкіру). Обов'язкові для поліпшення стану хворого протизапальні препарати типу ібупрофену. Призначають їх курсом з 7-14 днів. Дуже ефективні фізіотерапевтичні методи лікування - лікування електроструму, ультразвуком.

Після стихання больових відчуттів негайно приступають до реабілітації, щоб відновити втрачену силу литкових м'язів і м'язів стопи. Для цього використовують, крім апаратних процедур, ще й лікувальну гімнастику. Хворий повинен розсовувати і піднімати пальці ніг, підніматися навшпиньки, і ін. Ці процедури повинні проводитися під контролем лікаря фізіотерапевта, а призначатися лікарями фахівцями в хірургії та травматології в залежності від тяжкості ушкоджень в кожному конкретному випадку.

При повному розриві ахіллового сухожилля єдиний спосіб допомогти хворому - це хірургія.

Якщо травматизація сухожилля викликана дефектами стопи і м'язів, то для попередження рецидивів в першу чергу використовують ортопедичні устілки. Взуття для занять спортом, а також для повсякденного носіння у таких пацієнтів повинна добре фіксувати п'яту і гомілковостопний суглоб.

Дмитро Барков - автор блогу про медичне маркетингу
http://givapozitiva.ru

04 листопада 2009 | 10:10

Обережно! Жіночі груди!

Кожна жінка звертає уваги на зміни в своїх грудей. Тим більше що всілякі ущільнення і больові відчуття, швидше за правило, ніж виняток. Чому і з яких причин молочні залози часто турбують жінок? По - перше, кожна жінка повинна знати про рак молочної залози, який може виникнути в різному віці. По - друге, природні гормональні зміни організму іноді викликають ущільнення і болючість в грудях. По - третє, під час вагітності та годування часто молочні залози запалюються (мастити). Отже, ще раз, ОБЕРЕЖНО - ЖІНОЧА ГРУДИ!

15 2009 | 9:09

"Ліктем тенісиста" називають в медицині запалення (тендиніт) сухожиль м'язів і зв'язок ліктьового суглоба. Типовий такий тендиніт у гравців в теніс, де основна сила удару по м'ячу і повторювані, монотонні, а значить, травмуючі руху припадають саме на лікоть. Найчастіше цей болісний процес розвивається у спортсменів, але може бути і в осіб, вид робочої діяльності яких пов'язаний з аналогічними рухами (робота на конвеєрі, біля верстата, в будівництві, при прибирання приміщень і навіть у домогосподарок).

15 2009 | 9:09

Кістою в медицині називають наповнену рідиною сферу, яка може утворитися в будь-якій частині тіла, включаючи мозок. Не потрібно плутати кісти, розташовані в мозку, з пухлинами, так як вони відбуваються не з тканин мозку. Це досить поширена патологія, і метод її лікування залежить від типу кісти.

11 2009 | 3:09

Сенільна, або стареча гемангіома - це поширена шкірна хвороба, яка може виникнути на будь-якій частині тіла. Це невеликі червоні або червоні точки, які часто з'являються у людей похилого віку. Вид гемангіом не дуже естетичний і часто призводить їх жертв до комплексам з приводу свого зовнішнього вигляду. Сьогодні ми розповімо вам про перевірених дерматологами засобах для лікування гемангіоми, які ви з легкістю можете приготувати вдома.

10 2009 | 9:09

З часів Пирогова і оборони Севастополя світ дуже змінився. Змінилася і медицина. Вона так просунулася вперед! Однак нові стійкі до багатьох антибіотиків мікроорганізми, теж швидко змінюються і з легкістю викликають загальну інфекцію в організмі - сепсис, або як багато хто до цих пір говорять - зараження крові, змушують плакати над хворим нинішніх лікарів, усвідомлюючи безпорадність всякої терапії, як доводилося робити це лікарям за часів Пирогова.